Gesundheit
Gesundheitsmanagement ab 60: Effektive Gürtelrose-Vorsorge
(akz-o) In Deutschland gibt es immer mehr ältere Menschen und alle wollen möglichst gesund bleiben. 2019 schätzten 42 Prozent der über 60-Jährigen…
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Kissen gegen Nackenschmerzen
(akz-o) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn…
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Lattenroste: Unverzichtbar für gutes Liegen
(akz-o) Beim Matratzenkauf stellt sich immer wieder die Frage, ob man zusätzlich einen neuen Lattenrost bzw. eine neue Unterfederung benötigt.…
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Das hilft gegen Bluthochdruck
(akz-o) Unser Herz ist ein echter Leistungsträger. Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die…
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Wenn die Gelenke schmerzen
(akz-o) Was im Volksmund als Rheuma bezeichnet wird, ist ein Überbegriff für mehr als 400 verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates, die nicht…
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Chronische Lungenerkrankungen: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale
(akz-o) Bewegung und chronische Lungenerkrankungen: Das ist kein Widerspruch. Im Gegenteil. Menschen mit einer chronisch obstruktiven…
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Tipps für ein starkes Immunsystem
(akz-o) Unsere Hände kommen im Alltag häufig mit Keimen in Kontakt. Dazu müssen wir nur einen Türgriff drücken oder über den Smartphone-Bildschirm…
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Den Augen zuliebe – Kontaktlinsen vom Optiker
(akz-o) Kontaktlinsen eignen sich für so gut wie jede Art von Fehlsichtigkeit und jedes Alter – vom Kind bis zum Senior. Heutige…
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Abendrituale für einen guten Schlaf bei einer Erkältung
(akz-o) Während wir schlafen, ist unser Körper hochaktiv. Gewebe wird repariert, neue Körperzellen bilden sich, das Gehirn verarbeitet die Erfahrungen…
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Besser schlafen bei Erkältung: Tipps für erholsame Nächte
(akz-o) Eine Erkältung kann uns ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen und vor allem nachts den wohlverdienten Schlaf rauben. Doch eine gute…
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Tief durchatmen: Inhalationen tun in der Erkältungszeit einfach gut
(akz-o) Unsere Atemwege sind wahre Helden, die uns in der Erkältungszeit auf beeindruckende Weise schützen und unterstützen. Gerade in den dunklen…
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Spezielles Lavendelöl beruhigt und sorgt in der Folge für erholsamen Schlaf
(akz-o) Entspannt durchs Leben? Fehlanzeige! 24 Prozent aller Deutschen leiden häufig oder sogar regelmäßig unter innerer Unruhe, permanenten Sorgen…
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Was Sie über Schlaf- und Beruhigungsmittel wissen sollten
(akz-o) Sie können nicht schlafen, leiden unter kreisenden Gedanken, Sorgen oder innerer Unruhe? Die Frage, ob Tablette, Kapsel oder Tinktur, wirft…
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Neu im Netz: Der Reizdarm-Kompass
(akz-o) Das „Volksleiden“ Reizdarmsyndrom (RDS) breitet sich aus: In Deutschland leiden etwa 11 Millionen Menschen daran, weltweit wird die Häufigkeit…
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Mineralwasser als idealer Durstlöscher
(akz-o) Trinken müssen wir alle. Egal, ob jung oder alt, ob Sommer oder Winter, Bürojob oder körperliche Tätigkeit: Wir sind nur leistungsfähig, wenn…
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Was Demenz mit Ihrem Gehör zu tun hat
(akz-o) Unser Gehör lässt ab einem Alter von 50 Jahren nach. Das ist ganz natürlich. Schreitet die Altersschwerhörigkeit weiter fort, kann dies nicht…
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