Gesundes Leben
Urlaub für Geist und Körper
(akz-o) Der alljährliche Urlaub soll vor allem der geistigen und körperlichen Erholung dienen. Tatsächlich braucht der menschliche Körper sogar…
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Gesund und selbständig mit dem richtigen Bett
(akz-o) Mit zunehmendem Alter fällt den meisten Menschen das morgendliche Aufstehen immer schwerer. Das liegt meist an der niedrigen Höhe des oft…
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Gemüse und Schweizer Käse: Die einfachen Dinge gemeinsam genießen
(akz-o) Neues auf die Beine stellen, in hohem Tempo was bewegen, das macht glücklich – aber es zehrt auch an unseren Kräften. Da tut es gut, mal…
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So vielseitig und so lecker: Rezepte mit Kresse
(akz-o) Auch ohne Garten muss man auf frische Kresse zu Hause nicht verzichten. Die Küchen- oder Wohnzimmerfensterbank oder der Wintergarten sind der…
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Neue Studie zum „Leaky Gut“: Myrrhe repariert durchlässige Darmbarriere und lindert so Durchfall und Blähungen
(akz-o) Bei Patienten mit chronischen Darmerkrankungen wie Reizdarm, Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn rückt aktuell die sogenannte Darmbarriere…
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Gesundheitswoche Gürtelrose: Nervenerkrankung weiterhin unterschätzt
(akz-o) Zu Beginn des Jahres klärte das Biopharma-Unternehmen GSK gemeinsam mit der International Federation on Ageing (IFA) wieder verstärkt über…
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Fitness im Garten: Ein Swimmingpool macht´s möglich
(akz-o) Muss es immer ein Fitnessstudio sein? Man kann auch zu Hause in Bewegung kommen. Hier sind zehn sportliche Gründe für einen eigenen Pool:…
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Achtung, Fokus! Tipps für bessere Konzentration
(akz-o) Wenn es Menschen oft schwerfällt, sich auf eine Sache zu konzentrieren, kann das viele Ursachen haben: zum Beispiel Stress oder Sorgen. Unter…
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Mittel gegen Heuschnupfen
(akz-o) Hatschi! Für viele Pollenallergiker geht die Heuschnupfen-Saison schon früh los. Je nach Wetter und Region ist bereits ab Mitte Februar…
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Entscheidungssicherheit für Eltern: Aktuelle Empfehlung der STIKO zum Meningokokken-Schutz
(akz-o) Zum Schutz von Babys und Kleinkindern vor sehr seltenen, aber potenziell lebensgefährlichen Meningokokken-Erkrankungen hat die Ständige…
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Finnische Sauna oder Biosauna? Freie Auswahl beim Saunieren
(akz-o) Neben klassischer finnischer Sauna findet man immer wieder auch den Begriff Biosauna. Neben Gleichheiten gibt es Unterschiede. Zwei…
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Anzeichen einer Infektion: Frühzeitige Erkennung von Symptomen schützt
(akz-o) Das Coronavirus ist in der öffentlichen Wahrnehmung wieder stark präsent. Besonders für Personengruppen, die ein erhöhtes Risiko für einen…
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Pflanzliches Mundspray zur Pflege bei Entzündungen
(akz-o) Eine aktuelle Umfrage bei 528 deutschen Zahnarztpraxen zum Einsatz eines pflanzlichen Mundsprays hat ergeben: Die Experten überzeugt am…
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Hilfe für Patient:innen: Gespräche und umfangreiche Diagnostik
(akz-o) Immer mehr Menschen leiden an vielfältigen Verdauungsbeschwerden, hinter denen sich nicht selten ein Beschwerdekomplex, nämlich das sogenannte…
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Stress macht dick und krank: Entspannung hilft bei der Gesundung und dem Abnehmen
(akz-o) Krankheit und Übergewicht kennzeichnen das Leben von mehr als zwei Dritteln der Bevölkerung in Deutschland. Dieses Ergebnis stellten Prof.…
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Diese Symptome sollten Frauen kennen
(akz-o) Fällt Ihre Periode stärker und länger aus als eine normale Regelblutung? Dann könnte ein anerkanntes medizinisches Problem dahinterstecken:…
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Arztsuche und kritische Alltagssituationen: Wer hilft Reizdarm-Patienten?
(akz-o) „Eines der häufigsten Probleme von Reizdarmpatienten ist die Suche nach einem erfahrenden Arzt und damit einer hilfreichen Therapie“, so das…
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Stilvoll und stressfrei Gastgeben
(akz-o) Zeit haben füreinander, im Hier und Jetzt sein. Dieses besondere Gefühl, mit Freunden und Familie Gutes zu teilen und zu genießen – das tut…
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So kommen Sie fit durchs Jahr
(akz-o) Trotz der Freude über die wärmeren Tage und mehr Sonnenstunden fühlen sich viele Menschen erschöpft und müde. Ein Grund dafür kann…
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Wärme, die unter die Haut geht
(akz-o) Neben der seit Jahrzehnten bekannten und geschätzten Sauna erfreut sich seit einigen Jahren die Infrarotkabine immer größerer Beliebtheit.…
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