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Wir haben hier einige Alternativen für Sie herausgesucht:

Anders als der Steinzeitmensch können wir uns in unvermeidlichen Stresssituationen nicht einfach durch Kampf oder Flucht abreagieren. Foto: pikselstock/fotolia.com/Sideritis/akz-o

Gesundes Leben

Auch bei Stress im Lot bleiben

(akz-o) Wer Sideritis kennt, schwört auf diese Heilpflanze: Die zu den Lippenblütlern zählende Pflanzengattung mit ihren kleinen gelben Blüten und...

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Arzneimittel müssen sicher gelagert werden, damit sie nicht an Wirkung verlieren. Foto: Meditimer/akz-o

Generation 50+

Schützende Verpackung ist wichtig

(akz-o) Für viele ist es eine gängige Praxis, die schädliche Folgen haben kann: Medikamente aus ihrer schützenden Verpackung zu nehmen und wochenweise...

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Foto: imiji GmbH/akz-o

Familie & Co.

Den schönsten Tag mit allen teilen

(akz-o) Die warmen Monate mit schönstem Wetter bei strahlendem Sonnenschein stehen bevor, genau die richtige Zeit für viele Paare, sich zu ‚trauen‘....

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Foto: Hydrangeaworld/akz-o

Frühjahr

Hortensien verbessern das Raumklima

(akz-o) Mit der Zimmerhortensie dem Stress entgegenwirken und ein verbessertes Raumklima im Frühling genießen. Das Allround-Talent besticht durch die...

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Foto: Cesra Arzneimittel GmbH/akz-o

Familie & Co.

Selbsttherapie oder zum Arzt?

(akz-o) Entzündungsalarm kennt wohl jeder, wenn es um die eigene Haut geht: Pickel, eingewachsene Haare und Nagelbettentzündungen sind unwillkommene,...

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Foto: VHD/akz-o

Bauen & Wohnen

Ökoloisch und nachhaltig

(akz-o) Eine Dämmung aus Holzfaser schützt nicht nur vor Hitze, Kälte und Schall, sie leistet auch einen nachhaltigen Beitrag zum Klimaschutz. Zum...

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Foto: Pool-Konzept/akz-o

Bauen & Wohnen

Energie sparen im eigenen Pool

(akz-o) Cool im Pool – das muss nicht sein, wenn man sein eigenes Schwimmbad umweltfreundlich betreiben möchte. An fünf Punkten macht der...

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Foto: VHD/akz-o

Bauen & Wohnen

Gut gedämmt in den Sommer

(akz-o) Nicht nur im Winter, auch im Sommer ist eine gute Dämmung wichtig – vor allem im Dachgeschoss. Denn wenn die Sonne mit hoher Temperatur auf...

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Foto: Heike Skamper/ZVA/akz-o

Familie & Co.

Schutzschild für die Augen

(akz-o) UV-Licht schadet der Haut, das ist hinreichend bekannt. Doch auch die Augen brauchen Schutz vor den negativen Einflüssen des Sonnenlichts....

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Kontaktfreudig: mit dem Smartphone bleiben Senioren am Puls der Zeit. Foto: gpointstudio/stock.adobe.com/Emporia/akz-o

Familie & Co.

Dabei sein, wenn die Familie chattet

(akz-o) Mal schnell ein Bild machen und verschicken, mit den Enkeln über WhatsApp in Verbindung bleiben oder online ein Ticket kaufen: Viele Senioren...

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