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Walnüsse – gesunde und leckere Fitmacher

Foto: Noix de Grenoble g.U. by House of Food/akz-o

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Walnüsse – gesunde und leckere Fitmacher

(akz-o) Ernährungsexperten sind sich einig: Walnüsse sind äußerst gesund. Sie enthalten Vitamine (B, E), wichtige Mineralstoffe (u. a. Kalzium, Kalium, Zink, Selen), wertvolle Fettsäuren (v. a.... mehr »


Langfassung Text = 2374 Zeichen / 2-spaltig / 210mm = 420mm

Crumble mit Noix de Grenoble Walnüssen und Portwein-Pflaumen

(spp-o) Zutaten für 4 Personen:
• 500 g Pflaumen
• 3 EL Portwein
• 2 EL + 125 g Zucker
• 1 Päckchen Vanillin-Zucker
• 1,5 TL gemahlener Zimt
• 25 Noix de Grenoble g.U. Walnüsse
• 250 g Mehl
•... mehr »

Kurzfassung Text = 872 Zeichen / 2-spaltig / 105mm = 210mm