Ernährung
Volkskrankheit Diabetes
(akz-o) Mehr als acht Millionen Menschen in Deutschland haben einen Diabetes mellitus. Vererbung, Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress führen immer…
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PowerSaat: Gesundes Gemüse einfach selber ziehen
(akz-o) Gemüse im eigenen Garten, im Hochbeet oder auf dem Balkon selbst zu ziehen erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Kein Wunder, denn die eigene…
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Schnelle Küche: Genussvolle Idee für jeden Tag!
(akz-o) Kennen Sie das? Die Mittagspause im Homeoffice ist viel zu kurz, um etwas Aufwendiges zu kochen. Die Kinder kommen mit Bärenhunger aus der…
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Geschmack neu entdecken: Gemüse und Schweizer Käse: Die einfachen Dinge gemeinsam genießen
(akz-o) Neues auf die Beine stellen, in hohem Tempo was bewegen, das macht glücklich – aber es zehrt auch an unseren Kräften. Da tut es gut, mal…
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Super gesund und so lecker: Süßkartoffeln für eine ausgewogene Ernährung
(akz-o) Im Frühjahr wird nach den Winter-Schlemmereien wieder vermehrt auf eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil geachtet. Als…
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Stilvoll und stressfrei Gastgeben
(akz-o) Zeit haben füreinander, im Hier und Jetzt sein. Dieses besondere Gefühl, mit Freunden und Familie Gutes zu teilen und zu genießen – das tut…
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Stilvoll und stressfrei Gastgeben auf Schweizer Art
(akz-o) Zeit haben füreinander, im Hier und Jetzt sein. Dieses besondere Gefühl, mit Freunden und Familie Gutes zu teilen und zu genießen – das tut…
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Reine Wässer sind tief: Was Mineralwasser ausmacht
(akz-o) Darauf können sich Verbraucher in Deutschland zu jeder Zeit verlassen: Wo natürliches Mineralwasser draufsteht, ist auch natürliches…
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Für die ganze Familie: Leckeres Sandwich für unterwegs
(akz-o) Auch wenn unterwegs wenig Zeit zum Essen bleibt, oder der Ausflug mit den Kindern geplant wird, muss der Genuss nicht auf der Strecke bleiben.…
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Ernährungs- und Stressmanagement fördert die Gesundheit
(akz-o) Bei Patienten mit Reizdarm und diversen Verdauungsbeschwerden rückt seit einigen Jahren ein ganz besonderes „inneres Schutzschild“ in den…
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Der Caesar Salad als Pita gewickelt? Das geht – und schmeckt köstlich
(akz-o) Beliebt, wenn es schnell gehen soll und gesellig zugeht: Pitas sind etwas dickere weichere Fladenbrote, die sich herrlich zum Belegen und…
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Vielseitige, orange Knolle: Süßkartoffeln als Allroundtalent
(akz-o) Während der kalten Jahreszeit freuen wir uns über nahrhafte Speisen, die nicht nur den Körper sondern auch die Seele wärmen. Als besondere…
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Das hilft gegen Bluthochdruck
(akz-o) Unser Herz ist ein echter Leistungsträger. Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die…
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Für eine gesunde Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten kennen die besten Tipps und Tricks
(akz-o) Fast 60 Prozent der Bevölkerung in Deutschland seien zu schwer, informierte Ernährungsexperte Prof. PhDr. Sven-David Müller bei der…
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Popcorn Power: Das Frühstück mit dem gewissen Etwas
(akz-o) Ein guter Tag beginnt mit einem ausgiebigen und abwechslungsreichen Frühstück. Was nur wenige wissen: Popcorn aus den USA bietet dafür die…
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Selbstverpflegung auf Reisen: Leckere Gerichte schnell gezaubert
(akz-o) Wer im Urlaub kein Hotel mit Verpflegung gebucht hat und nicht jeden Abend essen gehen will, schwingt selbst den Kochlöffel. Doch meistens…
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Cholesterinkiller: Bärlauch ist ein leckeres herzgesundes Gewürz
(akz-o) Vielen ist Bärlauch als aromatisches „Küchenkraut“ bekannt. Aber Bärlauch kann noch mehr, denn der Knoblauch der Germanen reguliere den…
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Mineralwasser als idealer Durstlöscher
(akz-o) Trinken müssen wir alle. Egal, ob jung oder alt, ob Sommer oder Winter, Bürojob oder körperliche Tätigkeit: Wir sind nur leistungsfähig, wenn…
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Ab auf die Weide: Gesunde Kühe – gesunde Milch
(akz-o) Auch wenn in vielen Werbespots für Milch oder Milchprodukte immer wieder gerne das Bild der gesunden Kühe auf saftigen Wiesen präsentiert wird…
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Vitalkräuter für das Lieblingsgericht
(akz-o) Ob für Saucen, Suppe oder ein deftiges Gericht – frische Kräuter wie Basilikum, Petersilie, Rosmarin oder Schnittlauch dürfen in keiner Küche…
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