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Themenrubrik: Essen & Trinken

Sommersalat mit Melone, Avocado, Rapsöl-Vinaigrette und Tomaten-Safran-Dip

(akz-o) Und so geht´s:

Vinaigrette: Aus Chilisauce, Zitronensaft und 3 EL kaltgepresstem Rapsöl eine Vinaigrette anrühren, leicht salzen.

Dip: Das Tomatenrago... mehr

September-Themenjournal 2017

Themenrubrik: Themenjournal

September-Themenjournal 2017

Hier finden Sie unser umfangreiches Themenangebot aus September 2017.... mehr

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Artikel zur Themenrubrik Gesundes Leben

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Zahnpflege-Mythen:

Zahnpflege-Mythen: Stimmt’s oder stimmt’s nicht?

(akz-o) Nach dem Essen muss ich sofort die Zähne putzen, für Implantate bin ich als Senior irgendwann zu alt. Kommen Ihnen diese schlauen Sprüche zum Thema Zähn... mehr

Brust-OP geplant?

Brust-OP geplant? Was Frauen wissen sollten

(akz-o) Ein wohlgeformter Busen gilt vielen Frauen als Inbegriff der Weiblichkeit. Viele Frauen wünschen sich eine Körbchengröße mehr, daher zählt die Vergrößer... mehr

Hilfe bei Intimbeschwerden

Nur keine falsche Scham! Hilfe bei Intimbeschwerden

(akz-o) Es gibt gesundheitliche Probleme, die Frauen ein wenig peinlich sind und über die sie sogar mit der besten Freundin nicht offen sprechen möchten. Dazu g... mehr

Erst impfen, dann reisen

Schutz vor Krankheiten im Ausland: Erst impfen, dann reisen

(akz-o) Sonne, Strand, exotische Kulturen: Im Urlaub zieht es viele von uns in fremde Länder. Eine gute Vorbereitung ist wichtig – insbesondere, wenn es um unse... mehr

Natürliche Mittel können helfen

Familienzeit statt Mückenplage: Natürliche Mittel können helfen

(akz-o) An lauen Sommerabenden fliegen sie oft in Scharen umher: Stechmücken. Körperwärme und Atem ihrer Opfer weisen ihnen den Weg. Nach dem Stich reagiert der... mehr

Damit häufiges ‚Müssen‘ nicht den Alltag stört

Damit häufiges ‚Müssen‘ nicht den Alltag stört

(akz-o) Es ist lästig und nicht selten auch äußerst unangenehm, wenn die Blase sich plötzlich ständig meldet und nicht nur tagsüber, sondern auch nachts immer h... mehr

Wenn Stress auf die Ohren geht

Tinnitus: Wenn Stress auf die Ohren geht

(akz-o) Tausend Termine im Hinterkopf, wieder keine Zeit für die Mittagspause, in letzter Minute zum Zug – und plötzlich ist er da: Ein monotoner Ton, den sonst... mehr

Worauf müssen Diabetiker achten

Alles über Kohlenhydrate und BE: Was Diabetiker bei der Ernährung beachten müssen

(akz-o) In Deutschland leben nach Angaben des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik rund acht Millionen Diabetiker. Die meisten Diabetik... mehr

Oft nur ein Symptom: Die Reizblase

Oft nur ein Symptom: Die Reizblase: Was wirklich dahintersteckt

(akz-o) Viele Menschen kennen und fürchten die Situation fast täglich: Kaum ist man unterwegs in der Stadt oder im Stau auf der Autobahn, meldet sich auch schon... mehr

Damit die Blase zur Ruhe kommt

Damit die Blase zur Ruhe kommt: Behandlung ohne Nebenwirkung

(akz-o) Die Symptome kommen zwar nicht plötzlich über Nacht – aber anfangs noch leichte Beschwerden werden mit der Zeit stärker und beeinträchtigen dann die Leb... mehr

Das sollte ‚Mann‘ wissen

Das sollte ‚Mann‘ wissen: Fünf Fakten zu Blase, Prostata & Co

(akz-o) Viele Männer verdrängen Probleme wie Beschwerden beim Wasserlassen oder nachlassende Potenz viel zu lange, bevor sie professionelle Hilfe suchen – zum e... mehr

Risiken und Schutzmaßnahmen

Risiken und Schutzmaßnahmen: Krankenhauskeime: Was steckt dahinter?

(akz-o) In einer Klinik treffen nicht nur Menschen, sondern auch unterschiedliche Erreger aufeinander. Bei einem Aufenthalt oder Besuch besteht daher die Gefahr... mehr

Enthaltsamkeit selten nötig

Trotz Herzschwäche nicht auf Sex verzichten

(akz-o) Ein erfülltes Sexualleben ist für viele Menschen wichtiger Bestandteil einer glücklichen Beziehung. Doch Patienten mit einer Herzerkrankung haben oft So... mehr

Die clevere Alternative

Großzügig im Geschmack, sparsam bei Ressourcen: Intelligenter Wassergenuss tut Körper und Umwelt gut

(akz-o) Bis zu 13 Millionen Tonnen Plastikmüll verschmutzen jährlich die Meere. Das österreichische Wassertechnologieunternehmen BWT bietet intelligente Lösunge... mehr

Hilfe bei Mückenstichen

Hilfe bei Mückenstichen: Was lindert das Jucken?

(akz-o) Fahrradtour, Picknick im Grünen, Ausflug an den Baggersee – in den warmen Monaten verbringen wir unsere Zeit am liebsten draußen. Doch leider gesellen s... mehr

Zahnbürsten einfach keimfrei

Generation 50+: Zahnbürste und Prothese einfach keimfrei

(akz-o) Zahnbürsten, Zahnspangen, Zahnschienen und Zahnprothesen beherbergen, selbst bei gründlicher Pflege, viele Krankheitserreger. Auf der feuchten Zahnbürst... mehr

Superfood aus bester Rohmilch

Schweizer Käse: Superfood aus bester Rohmilch

(akz-o) Ein Trend erobert die Welt: Superfood. Ob Chiasamen aus Mexico, Quinoa aus den Anden oder Rote Bete aus heimischem Anbau, diese Lebensmittel tun dem Kör... mehr

Hilfe für Schmerzpatienten

Hilfe für Schmerzpatienten: Was tun bei Verstopfung?

(akz-o) Ob Rheuma, Osteoporose oder Krebs – für Menschen, die aufgrund einer Erkrankung mit chronischen Schmerzen leben müssen, sind opioidhaltige Arzneien ein ... mehr

Die Reiseapotheke gehört ins Gepäck

Die Reiseapotheke gehört ins Gepäck

(akz-o) Akuter Durchfall ist eine der häufigsten Erkrankungen auf Reisen: Etwa 20 bis 50 % aller Urlauber werden von dem lästigen Leiden geplagt – und das in de... mehr

Falten sanft behandeln

Falten sanft behandeln: Gute Beratung ist wichtig

(akz-o) Kleine Lachfältchen rund um Augen und Mund machen unser Gesicht einmalig. Doch was tun, wenn sich die feinen Linien im Gesicht vertiefen und anfangen, u... mehr

Experte für Zahnersatz

Experte für Zahnersatz: Wie gut ist mein Implantologe?

(akz-o) Nicht immer ist es einem Zahnarzt möglich, einen kranken oder verletzten Zahn zu retten. Muss dieser gezogen werden und entsteht eine Lücke im Gebiss, i... mehr

Erste Hilfe für kleine Abenteurer

Unfallort Spielplatz: Erste Hilfe für kleine Abenteurer

(akz-o) Auf dem Klettergerüst bohrt sich ein Splitter in den Finger, der Sprung von der Schaukel endet mit einem aufgeschürften Knie – beim Toben auf dem Spielp... mehr

Sportlich auch mit Hörverlust!

Sportlich, sportlich! Mit einer geeigneten Hörversorgung sind der Sportleidenschaft kaum Grenzen gesetzt

(akz-o) Sport – Im Sommer machen wir ihn am liebsten draußen, im Winter verlagert sich vieles nach innen. Er sorgt für körperliche und geistige Fitness, für Woh... mehr

Gebärmutterentfernung ist oft unnötig

Goldnetz-Methode bietet sanfte Alternative: Gebärmutterentfernung ist oft unnötig

(akz-o) Die Entfernung der Gebärmutter gehört weltweit zu den häufigsten gynäkologischen Eingriffen. Ein häufiger Grund für die sogenannte Hysterektomie sind st... mehr

Urlaubsantritt nach Krankheit

Krank und arbeitsunfähig: Darf ich Urlaub machen?

(akz-o) Fällt ein Arbeitnehmer aus und ist länger als sechs Wochen krankgeschrieben, springt die Krankenkasse ein. Dann bekommt der gesetzlich Versicherte Krank... mehr

Reise-Tipps für Lungenpatienten

Reise-Tipps für Lungenpatienten

(akz-o) Der Körper entspannt, der Geist kommt zur Ruhe: Eine Reise gibt uns die Möglichkeit, Kraft für den stressigen Alltag zu tanken und erweitert unseren Hor... mehr

Aufgepasst bei Schmerzmitteln

Aufgepasst bei Schmerzmitteln: Achten Sie auf Ihr Herz!

(akz-o) Um Kopfweh, Rückenschmerzen oder die Begleiterscheinungen eines grippalen Infekts zu lindern, greifen viele Menschen zu frei verkäuflichen Medikamenten.... mehr

Reiseapotheke nicht vergessen

Wenn du eine Reise tust, vergiss die Reiseapotheke nicht

(akz-o) Urlaubszeit ist bei Frau und Mann beliebt, denn alle freuen sich gleichermaßen auf die stressfreie Zeit. Laut einer forsa-Umfrage ist für zwei Drittel d... mehr

Beweglichkeit erhalten

Gelenkschmerzen belasten Leib und Seele: Beweglichkeit erhalten steigert die Lebensqualität

(akz-o) Beweglichkeit ist Lebensqualität. Ausschlaggebend hierbei ist die Funktionalität der Gelenke unseres Körpers. Wer kennt das nicht: Es zwickt und knirsch... mehr

Diabetesforschung: Jeder kann helfen

Proband werden – und selbst profitieren: Diabetesforschung: Jeder kann helfen

(akz-o) Jeden Tag erkranken mehr als 700 Menschen in Deutschland neu an Diabetes – das sind 270.000 Neuerkrankungen pro Jahr. Die Volkskrankheit breitet sich dr... mehr

Pollen und Insekten haben keinen Zutritt

Pollen und Insekten haben keinen Zutritt: Spezielle Schutzgewebe halten lästige Störenfriede draußen

(akz-o) Den lauen Sommerabend am offenen Fenster genießen oder noch zu Hause am Computer arbeiten: Alles wäre wunderbar, wenn nicht dauernd diese drei Fliegen i... mehr

Kulinarische Köstlichkeiten ohne Sorgen genießen

Kulinarische Köstlichkeiten ohne Sorgen genießen

(akz-o) Extrem süß, scharf oder einfach nur ungewohnt – der Genuss außergewöhnlicher Speisen im Urlaub kann Magen und Darm ganz schön zu schaffen machen. Wenn d... mehr

Geprüft und für gut befunden

DLG-Prämierung: Geprüft und für gut befunden

(akz-o) Rapsöl ist seit einigen Jahren eines der erfolgreichsten Produkte im deutschen Lebensmittelhandel und viele Supermärkte haben gleich mehrere Sorten im A... mehr

Kniearthrose früh erkennen

Arthrose: Frühe Behandlung kann Krankheitsverlauf verzögern

(akz-o) Allein in Deutschland leiden inzwischen bis zu 8 Millionen Menschen an Gelenkverschleiß (Arthrose) und den damit verbundenen Schmerzen. Besonders häufig... mehr

Naturmedizin in den Wechseljahren

Unbeschwert leben: Naturmedizin in den Wechseljahren

(akz-o) Coco Chanel sagte einmal: „Ein gut geschnittenes Kleid steht jeder Frau. Punktum!“ Um es zu finden, ist ein entspannter, gern auch ausgedehnter Einkaufs... mehr

Beschwerden ernst nehmen

Beschwerden ernst nehmen: Frauenherzen leiden anders

(akz-o) Schwindel, Atemnot, geschwollene Füße – hinter diesen Beschwerden vermuten die wenigsten ein Problem mit dem Herzen. „Insbesondere Frauen sollten die An... mehr

Rapsöl bleibt die Nummer 1

Nachfrage nach Speiseölen ist gestiegen: Rapsöl bleibt die Nummer 1

(akz-o) 2016 war ein gutes Jahr für Speiseöle. 196,2 Mio. Liter haben die bundesdeutschen Haushalte im vergangenen Jahr eingekauft. Das sind 2,5 Prozent mehr al... mehr

Beweglich bleiben

Beweglich bleiben: Das A und O für Parkinson-Patienten

(akz-o) „Ich wäre sehr glücklich, wenn ich noch lange mobil bleiben und mich schmerzfrei bewegen könnte“ – so der Wunsch vieler Parkinson-Patienten. Kein Wunder... mehr

Allergie? Nicht mit mir!

Allergie? Nicht mit mir! Aufatmen für Allergiker

(akz-o) In Deutschland sind rund 13 Millionen Menschen von Allergien betroffen. Die Pollenallergie ist dabei die verbreitetste Form. Neben medizinisch-therapeut... mehr

Ein schönes Lächeln

Zahnimplantate für ein schönes Lächeln

(akz-o) Ob Karies, Parodontose oder ein Unfall – für den Verlust eines Zahns gibt es viele Gründe. In solch einem Fall bestehen mehrere Möglichkeiten der Behand... mehr

Schnellere Hilfe bei Problemen

Neue Psychotherapeuten-Sprechstunde: Schnellere Hilfe bei Problemen

(akz-o) Ob Depression oder Panikattacke – bei ernsthaften psychischen Problemen sollte immer ein Experte um Rat gefragt werden. Doch die Wartelisten von Psychot... mehr

Neuer Darmkrebs-Test

Neuer Darmkrebs-Test sorgt für mehr Sicherheit

(akz-o) Je früher Darmkrebs erkannt und behandelt wird, desto besser sind die Heilungschancen. Zur Früherkennung von Tumoren steht allen gesetzlich Versicherten... mehr

Für eine beschwerdefreie Zeit

Für eine beschwerdefreie Zeit

(akz-o) Eine entscheidende Rolle bei der Aufnahme von Nährstoffen spielt die Barrierefunktion der Darmschleimhaut, welche einen wichtigen Einfluss auf unser all... mehr

Städtetrip Bad Homburg

Städtetrip Bad Homburg: Morgens Heilquelle – abends Casino

(akz-o) Ein wunderschöner Kurpark, sprudelnde Heilquellen, ein exklusives Spa und ein modernes Spielcasino – Bad Homburg lässt für Besucher wirklich keine Wünsc... mehr

Hochfrequente Rückenmarkstimulation

Hochfrequente Rückenmarkstimulation: Wenn sich der Rückenschmerz verselbstständigt

(akz-o) Die hohe Zahl der Betroffenen ist regelmäßig in Reports und Berichten von Krankenkassen nachzulesen: Etwa zwei Drittel der Erwachsenen in Deutschland ha... mehr

Genau hinschauen bei Antirheumatika

Genau hinschauen bei Antirheumatika

(akz-o) Erkrankungen der Gelenke wie Entzündungen oder Verschleiß können für die Betroffenen nicht nur sehr schmerzhaft, sondern auch chronisch verlaufen. Meist... mehr

Rheumatische Beschwerden

Rheumatische Beschwerden: Eine Erkrankung mit vielen Gesichtern

(akz-o) Arthritis, Arthrose, Osteoporose und der immer häufiger auftretende ‚Mausarm‘ – sie alle gehören zu den sogenannten ‚rheumatischen Beschwerden‘. Unter d... mehr

Gelenkschmerzen richtig behandeln

Schnell wieder fit: Gelenkschmerzen richtig behandeln

(akz-o) Knie und Hüfte schmerzen bei jedem Schritt, der Ellenbogen lässt sich kaum durchstrecken und die Schulter ist nur eingeschränkt belastbar – nicht nur äl... mehr

Wenn die Muskeln schmerzen

Rücken, Nacken & Co: Wenn die Muskeln schmerzen

(akz-o) Fast jeden erwischt es mal – die einen nur hin und wieder mit eher leichten Beschwerden, die anderen häufig und mit starken Symptomen. Die Rede ist von ... mehr

Automatisch die richtige Arznei

Automatisch die richtige Arznei

(akz-o) Die besten Medikamente können nicht wirken, wenn sie vergessen oder zum falschen Zeitpunkt eingenommen wird. Ein Problem, dass nicht nur pflegebedürftig... mehr

Hilfe für Parkinson-Patienten

Mehr Selbstständigkeit im Alltag: Hilfe für Parkinson-Patienten

(akz-o) Der Gang ist langsam und unsicher, die Hand zittert unkontrollierbar. Parkinson-Patienten müssen im fortgeschrittenen Stadium mit starken körperlichen E... mehr

Hilfe bei starken Regelblutungen

Webseite gibt Tipps zum Tabuthema: Sanfte Hilfe bei starken Regelblutungen

(akz-o) Kopfschmerzen, Schmerzen und Krämpfe im Unterleib – die Periode geht für viele Frauen mit unangenehmen Begleiterscheinungen einher. Bei einigen fällt di... mehr

Für ein besseres Wohlbefinden sorgen

Für ein besseres Wohlbefinden sorgen

(akz-o) Schmerzen und Krämpfe im Bauch, Übelkeit und immer wieder Durchfall – in Deutschland leiden rund 300.000 Menschen an den chronisch-entzündlichen Darmerk... mehr

Gesunder Arbeitsplatz

Rückengesunder Arbeitsplatz

(akz-o) Rund 18 Millionen Deutsche arbeiten im Büro, die meisten am Computer. Wer viel am Schreibtisch sitzt, sich zu wenig bewegt, kennt dieses Übel irgendwann... mehr

Blattsenf-Mischung

Der Würze-Kick: Blattsenf-Mischung `Scharfer Zahn Mix´

(akz-o) Knackig, würzig und äußerst gesund - das sind die Vorteile von Blattsenf. Es handelt sich dabei um ein Kohlgewächs, das in Asien bereits eine lange Tra... mehr

Zweifache Hilfe aus der Natur: Für einen entspannten Darm

Zweifache Hilfe aus der Natur: Für einen entspannten Darm

(akz-o) Kaum zu glauben – aber tatsächlich zählt man deutschlandweit jährlich über 20 Millionen Arztbesuche, die auf funktionellen Störungen im Magen-Darm-Berei... mehr

Raus aus der Stressfalle

Raus aus der Stressfalle: So wird auch der Darm entlastet

(akz-o) Hohe Anforderungen im Job, aber auch die Wünsche und Bedürfnisse der Familie unter einen Hut zu bekommen kann auf Dauer ganz schön anstrengend sein – kö... mehr

Was tun bei Bauchbeschwerden

Was tun bei Bauchbeschwerden: 7 Tipps & Ratschläge

(akz-o) Bauchschmerzen oder sogar Krämpfe, ein unangenehmes Völlegefühl nach dem Essen, Blähungen oder sogar Übelkeit – fast jeden ‚erwischt‘ es mal, die einen ... mehr

Sehr aktiv und äußerst schlau

Sehr aktiv und äußerst schlau: Wie unser ‚Bauchhirn‘ funktioniert

(akz-o) Mit einer Länge von rund sechs Metern ist der Darm das größte Organ im menschlichen Körper. Dennoch wird seine große Bedeutung für die Gesundheit nach w... mehr

Drucküberlastung an den Gelenken

Drucküberlastung an Schulter, Ellenbogen oder Knie

(akz-o) Sie sind wenige Zentimeter klein und im normalen Zustand flach. Schleimbeutel, wovon es bis zu 150 Stück im Körper gibt, wirken als Dämpfer zwischen Kno... mehr

Auf die Natur freuen!

Endlich wieder auf die Natur freuen! Was Pollenallergikern jetzt hilft

(akz-o) Während viele Menschen sehr freudig Outdoor-Pläne schmieden, sehen Allergiker dies mit gemischten Gefühlen. Etwa 13 Prozent der deutschen Bevölkerung le... mehr

Tipps für eine gesunde Verdauung

Entspannt genießen: Tipps für eine gesunde Verdauung

(akz-o) Viele Leckereien verführen bei Familienfeiern zum Zugreifen. Doch nicht nur zu viel Zucker und Fett können dazu führen, dass unsere Verdauung ins Stocke... mehr

Keine Lust auf Zusatzstoffe?

Keine Lust auf Zusatzstoffe? So lassen sich Konservierungsmittel vermeiden

(akz-o) Konservierungsmittel dienen der Haltbarmachung von Lebensmitteln, Kosmetik und Arzneimitteln. In vielen Fällen ist die Zugabe sogar Pflicht. In den letz... mehr

Die besten Abnehmtipps

Ernährungsexperte verrät die besten Abnehmtipps: Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland ist zu schwer

(akz-o) Übergewicht belastet das Gelenksystem und den Stoffwechsel. Viele Menschen setzen im Kampf gegen überflüssige Pfunde auf Schlankheitsmittel aus dem Inte... mehr

Vorbildfunktion der Eltern

Zeit für Kinder: Reden, kuscheln und spielen fördern die Entwicklung

(akz-o) Wenn Kinder in einem „gewissen Alter“ sind, gehören Wutausbrüche zum Erwachsenwerden dazu, sie sind sogar ein Booster für die Persönlichkeit. Was können... mehr

Ein Sonnengruß an das Trinken

Balancing mit dem Wasser: Ein Sonnengruß an das Trinken

(akz-o) Die einen sitzen zu viel – die anderen zu wenig. Die einen können sich vor Aufgaben und Pflichten kaum retten – die anderen suchen noch immer nach einer... mehr

Alte Heilfrucht wiederentdeckt

Alte Heilfrucht wiederentdeckt

(akz-o) Früchte, Beeren, Körner und Samen wie Açaí, Goji, Quinoa oder Chia boomen. Hierzulande bisher kaum im Fokus, dafür aber umso überzeugender: die Montm... mehr

Innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

(akz-o) Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Menschen ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume und jegliche Kraft für den ... mehr

Schutz für die Atemwege

Schutz für die Atemwege: Erkältung? Nicht mit mir!

(akz-o) Husten, Schnupfen, Heiserkeit − Erkältungsviren haben in den Herbst- und Wintermonaten leichtes Spiel. Der Mix aus nasskaltem Wetter und trockener Heizu... mehr

So vermeiden Sie Erkältungsfallen

So vermeiden Sie Erkältungsfallen

(akz-o) Es ist schnell passiert: Überall tummeln sich Viren, ein grippaler Infekt oder eine Erkältung sind dann nicht mehr weit. Wer die klassischen Erkältungsf... mehr

Schöne Augenblicke genießen!

Gesunde Augen mit Diabetes: Schöne Augenblicke genießen!

(akz-o) Die ersten Sonnenstrahlen am Morgen, das Lächeln des eigenen Kindes, der atemberaubende Anblick einer schönen Landschaft. Kostbare Augenblicke wie diese... mehr

Wenn die Periode länger dauert

Wenn die Periode länger dauert: Was steckt hinter starken Regelblutungen?

(akz-o) Normalerweise dauert die Periode drei bis fünf Tage; in dieser Zeit verlieren Frauen rund 40 Milliliter Blut. Doch rund jede fünfte Frau zwischen 30 und... mehr

Ein wahrer Trinkgenuß

Ein wahrer Trinkgenuß: Magnesiumbedarf durch Wasser abdecken

(akz-o) Rund 20 % des Mindestbedarfs an Magnesium können ganz einfach durchs Trinken abgedeckt werden. Das wiederum steigert die Leistungsfähigkeit und das Wohl... mehr

Ernährungsumstellung hilft

Ernährungsumstellung wirkt gegen Arthrose und Arthritis

(akz-o) Millionen Menschen in Deutschland tun die Gelenke weh und viele von ihnen leiden an Arthrose oder Arthritis. Nach Angaben des Robert Koch Instituts ist ... mehr

Lachen ist die beste Medizin

Lachen ist die beste Medizin

(akz-o) Einen Tag voller Lachen, Freude und ganz viel Spaß für Groß und Klein: Das bringt der 2009 gegründete „Zeit des Lachens e.V.“ den kleinen Patienten, ihr... mehr

Tee – ein echter Trinkgenuss

Tee – ein echter Trinkgenuss

(akz-o) “Die Qualität einer guten Tasse Tee hängt zu 20 % vom Tee selbst und zu 80 % vom verwendeten Wasser ab“, wusste schon Zhang Dafu, Teemeister der Qing-Dy... mehr

Leichter durchatmen

Leichter durchatmen: Konservierungsmittel in Nasensprays vermeiden

(akz-o) Ob an der Türklinke im Büro oder an der Haltestange in der U-Bahn – wer die falsche Stelle berührt und sich dann ins Gesicht fasst, öffnet Schnupfenvire... mehr

Regulationstraining

Saunabaden: Regulationstraining für den Körper

(akz-o) Auch wenn wir bei der Sauna in erster Linie an Entspannung denken – der regelmäßige Gang in die Sauna bewirkt noch viel mehr. Denn heute, wo wir die Käl... mehr

Wissenswertes zur Patientenverfügung

BGH-Urteil – Patientenverfügung: Das müssen Sie wissen!

(akz-o) In einer Patientenverfügung können Personen festlegen, wie sie im Krankheitsfall medizinisch behandelt werden möchten. Allerdings: Um gültig zu sein, mu... mehr

Mehr Hilfe für Demenzkranke

Pflege: Änderungen ab 2017: Aus drei Pflegestufen werden fünf Pflegegrade

(akz-o) Für Pflegebedürftige und ihre Angehörigen gibt es ab Januar 2017 einige wichtige Änderungen. Die bisher üblichen drei Pflegestufen werden in fünf Pflege... mehr

Agil und in Bewegung bleiben

Agil und in Bewegung bleiben: Aktivität als Vorbeugung von Gelenkschmerzen und Behandlung von Arthrose

(akz-o) Bewegung tut in vielerlei Hinsicht gut für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie dient der Prävention, wird aber auch in der Therapie verschiedener Erkrankun... mehr

Gut geschützt gegen Grippe

Generation 65plus: Gut geschützt gegen Grippe

(akz-o) Die Grippesaison kann insbesondere Mitgliedern der Generation 65plus gefährlich werden. „Je höher das Lebensalter, desto schwerer fällt es dem Immunsyst... mehr

Geistig fit durch gutes Hören

Geistig fit durch gutes Hören: Hörsysteme sorgen für den Erhalt der geistigen Fähigkeiten

(akz-o) „Möglichst lange im Kopf klar bleiben“, „mitten im Leben stehen“, „den Anschluss an die jüngere Generation nicht verlieren“ – das alles sind Wünsche, di... mehr

Berufsunfähig und was nun?

Berufsunfähig! Was nun? Neue Studie zeigt Vorsorgelücke der Deutschen auf

(akz-o) Bei der Einkommensabsicherung sind die Deutschen im internationalen Vergleich auf dem letzten Platz: Nur 17 Prozent besitzen eine Versicherung gegen den... mehr

Sei schlau - geh in die Sauna!

Sei schlau – geh in die Sauna! Die intelligente Sauna hilft der Gesundheit und entspannt den Geist

(akz-o) Der Blick auf die Smart-Watch, die aktuelle Gesundheits-App auf dem Smartphone oder der Fitness-Tracker am Handgelenk zeigen es schnell: Immer mehr Mens... mehr

Allergie – keine Frage des Alters

Allergie – keine Frage des Alters

(akz-o) Alter schützt vor Allergie? Stimmt nicht! Ärzte beobachten einen massiven Anstieg an Heuschnupfen-Neuerkrankungen gerade in der Altersgruppe 50 plus. Ku... mehr

Betten-Kauf mit Beratung sinnvoll

Betten-Kauf: Auch ohne Beratung sinnvoll?

(akz-o) Den Kauf eines Bettes kann man sich heute sehr leicht machen. Praktisch im Schlaf lässt sich im Internet zu jeder Tag- und Nachtzeit eine Matratze oder ... mehr

Das richtige Kissen

Das richtige Kissen

(akz-o) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn es ist dess... mehr

XXL im Bett

XXL im Bett

(akz-o) Die Deutschen werden immer länger. Vor allem jüngere Männer werden oft deutlich größer als 1,80 m und auch eine ganze Reihe von Frauen übertrifft heute ... mehr

Schlaf macht fit

Schlaf macht fit

(akz-o) Immer mehr Menschen leiden unter Burn-out. Millionen Deutsche fühlen sich permanent gestresst und erschöpft – Tendenz steigend. Dabei gibt es ein einfa... mehr

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