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Themenrubrik: Blumen und Pflanzen

Eine Oase der Ruhe im eigenen Garten: Ganzjährige Freude am Heidegarten

(akz-o) Ganz entspannt zur Ruhe kommen, sich von den Strapazen des Alltags erholen oder einfach mal ‚die Seele baumeln lassen‘ – kaum ein Ort bietet Tag für Tag... mehr

 November-Themenjournal 2017

Themenrubrik: Themenjournal

November-Themenjournal 2017

Hier finden Sie unser umfangreiches Themenangebot aus November 2017.... mehr

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Artikel zur Themenrubrik Gesundes Leben » Körper und Geist

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Tipps gegen die Schnupfennase

Erkältet? Die drei besten Tipps gegen die Schnupfennase

(akz-o) Die Nase läuft, der Kopf dröhnt und der Hals kratzt: Diese unangenehmen Symptome einer Erkältung kennt wohl jeder. Doch es gibt wirksame Tipps gegen die... mehr

Fürsorge, die unter die Haut geht

Fürsorge, die unter die Haut geht – die Erkältungssalbe

(akz-o) Die Nase rinnt, der Kopf fühlt sich dumpf an, der Hustenreiz ist quälend, wir fühlen uns schlapp und niedergeschlagen: Eine Erkältung macht oft Körper u... mehr

Mit Eucalyptusöl gesund durch Herbst und Winter

Mit Eucalyptusöl gesund durch Herbst und Winter

(akz-o) Eucalyptusöl ist ein bewährtes, sanftes Hausmittel gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Es löst zähen, festsitzenden Schleim aus den Atemwegen und er... mehr

So inhalieren Sie richtig!

Endlich wieder frei atmen: So inhalieren Sie richtig!

(akz-o) Inhalieren ist ein besonders sanftes Hausmittel und eine ausgezeichnete Hilfe im Kampf gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Schon unsere Großmütter w... mehr

Eine rundum saubere Sache

Eine rundum saubere Sache: Wie die Hände beim Auftragen von Schmerzgel sauber bleiben

(akz-o) Unsere Hände sind eigentlich ständig im Einsatz: Vom Zähneputzen am Morgen über das Anziehen, Essen bis zum Schlafengehen haben sie immer etwas zu tun. ... mehr

Aktiv und gut gelaunt

Aktiv und gut gelaunt durch die dunkle Jahreszeit

(akz-o) Sobald die Tage kürzer werden und das Sonnenlicht weniger wird, kämpfen viele Menschen mit schlechter Stimmung. Dabei leidet etwa jeder zehnte Deutsche ... mehr

Hörgenuss für alle!

Hörgenuss für alle! „Smartes Hören“ sorgt für Komfort im Alltag

(akz-o) Es sind oft winzige Unterschiede, die das Leben lebenswert machen: Die Prise Salz in der Suppe sorgt für mehr Würze. Der Sonnenstrahl im Herbst zaubert ... mehr

Tipps für schöne Beine

Die Ballsaison ist eröffnet: „Darf ich bitten, liebes Bindegewebe?“

(akz-o) „Wie viel Bein kann ich zeigen?“ Zu Beginn der Ballsaison ist der Kniff in den Oberschenkel oft Ritual. Selbst bei jüngeren Frauen, denn auch bei ihnen ... mehr

Zahnersatz – Was zahlt die Kasse?

Zahnersatz – Was zahlt die Krankenkasse?

(akz-o) Starker Kariesbefall, ein Unfall oder eine Erkrankung können dazu führen, dass ein Zahn ausfällt oder gezogen werden muss. Zum Glück gibt es in der mode... mehr

Gut beraten beim Schönheitschirurgen

Worauf sollten Patienten achten? Gut beraten beim Schönheitschirurgen

(akz-o) Manchmal können kleine Korrekturen dazu beitragen, sich in der eigenen Haut wohler zu fühlen. Immer häufiger suchen Männer und Frauen zu diesem Zweck Hi... mehr

Zahn-Implantate aus Deutschland

Zahn-Implantate aus Deutschland: Der Experte sitzt in Ihrer Nähe

(akz-o) Die eigenen Zähne sind stets die erste Wahl. Leider lässt es sich nicht immer vermeiden, dass ein kranker oder verletzter Zahn gezogen werden muss. Ein ... mehr

Blasenschwäche bei Männern

Tabu-Thema Inkontinenz: Blasenschwäche bei Männern

(akz-o) Männern fällt es oft besonders schwer, sich eine Schwäche einzugestehen. Dabei ist es gerade im höheren Alter nichts Ungewöhnliches, wenn der Rücken sch... mehr

Wellness-Oase Bett

Wellness-Oase Bett

(akz-o) Für viele Menschen gibt es keinen gemütlicheren Ort als das eigene Bett. Lesen, fernsehen, im Internet surfen, Musik hören oder sich einfach nur ausstre... mehr

Individuelle Bettenlösung

Möbelsachverständige empfehlen individuelle Bettenlösung

(akz-o) Können alle Menschen auf einer Einheitsmatratze ohne Unterfederung gut schlafen? Sicher nicht, meint der Sachverständigenrat der Möbelsachverständigen b... mehr

Energielos, schlapp und müde?

Energielos, schlapp und müde? Magnesiummangel kann schuld sein

(akz-o) Mit dem Ende des Sommers hat sich nicht nur unsere Leichtigkeit verabschiedet, sondern auch unsere Energiereserven schwinden merkbar von Tag zu Tag. ... mehr

Wenn Stress auf die Ohren geht

Wenn Stress auf die Ohren geht

(akz-o) Tausend Termine im Hinterkopf, wieder keine Zeit für die Mittagspause, in letzter Minute zum Zug – und plötzlich ist er da: Ein monotoner Ton, den sonst... mehr

Was steckt hinter einer Herzschwäche?

Herzwochen: Was steckt hinter einer Herzschwäche?

(akz-o) „Das schwache Herz“ lautet das diesjährige Motto der Herzwochen im November, in denen die Deutsche Herzstiftung über das Krankheitsbild der Herzinsuffiz... mehr

Aktiv gegen Demenz

Fit im Kopf bleiben: Aktiv gegen Demenz

(akz-o) Rund 1,6 Millionen Bundesbürger sind in Deutschland an Demenz erkrankt – jedes Jahr kommen weitere 300.000 dazu. Im Kopf fit zu bleiben, das wünschen si... mehr

Positiver Einfluss auf Darmflora

Myrrhe-Mittel zeigt positiven Einfluss auf Darmflora

(akz-o) Rund eine halbe Million Menschen leiden im deutschsprachigen Raum an den chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED) Morbus Crohn und Colitis ulceros... mehr

Wenn Sorgen den Schlaf rauben

Wenn ständige Sorgen den Schlaf rauben

(akz-o) Wenn Probleme im Job, in der Familie oder mit der Gesundheit sich häufen oder einfach gravierend werden, können sie den Alltag stark beeinträchtigen. Is... mehr

Brust-OP geplant?

Brust-OP geplant? Was Frauen wissen sollten

(akz-o) Ein wohlgeformter Busen gilt vielen Frauen als Inbegriff der Weiblichkeit. Viele Frauen wünschen sich eine Körbchengröße mehr, daher zählt die Vergrößer... mehr

Hilfe bei Intimbeschwerden

Nur keine falsche Scham! Hilfe bei Intimbeschwerden

(akz-o) Es gibt gesundheitliche Probleme, die Frauen ein wenig peinlich sind und über die sie sogar mit der besten Freundin nicht offen sprechen möchten. Dazu g... mehr

Der große Kick beim Laufen

Auf der Jagd nach dem großen Kick beim Laufen: Extremläufer Dr. Michele Ufer stellt sein neues Buch vor

(akz-o) Jeder Läufer will es: laufen im Flow. Aber was ist eigentlich genau darunter zu verstehen? Wie entsteht dieser besondere Zustand – dieses Glücksgefühl? ... mehr

Risiken und Schutzmaßnahmen

Risiken und Schutzmaßnahmen: Krankenhauskeime: Was steckt dahinter?

(akz-o) In einer Klinik treffen nicht nur Menschen, sondern auch unterschiedliche Erreger aufeinander. Bei einem Aufenthalt oder Besuch besteht daher die Gefahr... mehr

Enthaltsamkeit selten nötig

Trotz Herzschwäche nicht auf Sex verzichten

(akz-o) Ein erfülltes Sexualleben ist für viele Menschen wichtiger Bestandteil einer glücklichen Beziehung. Doch Patienten mit einer Herzerkrankung haben oft So... mehr

Hilfe bei Mückenstichen

Hilfe bei Mückenstichen: Was lindert das Jucken?

(akz-o) Fahrradtour, Picknick im Grünen, Ausflug an den Baggersee – in den warmen Monaten verbringen wir unsere Zeit am liebsten draußen. Doch leider gesellen s... mehr

Hilfe für Schmerzpatienten

Hilfe für Schmerzpatienten: Was tun bei Verstopfung?

(akz-o) Ob Rheuma, Osteoporose oder Krebs – für Menschen, die aufgrund einer Erkrankung mit chronischen Schmerzen leben müssen, sind opioidhaltige Arzneien ein ... mehr

Falten sanft behandeln

Falten sanft behandeln: Gute Beratung ist wichtig

(akz-o) Kleine Lachfältchen rund um Augen und Mund machen unser Gesicht einmalig. Doch was tun, wenn sich die feinen Linien im Gesicht vertiefen und anfangen, u... mehr

Experte für Zahnersatz

Experte für Zahnersatz: Wie gut ist mein Implantologe?

(akz-o) Nicht immer ist es einem Zahnarzt möglich, einen kranken oder verletzten Zahn zu retten. Muss dieser gezogen werden und entsteht eine Lücke im Gebiss, i... mehr

Erste Hilfe für kleine Abenteurer

Unfallort Spielplatz: Erste Hilfe für kleine Abenteurer

(akz-o) Auf dem Klettergerüst bohrt sich ein Splitter in den Finger, der Sprung von der Schaukel endet mit einem aufgeschürften Knie – beim Toben auf dem Spielp... mehr

Sportlich auch mit Hörverlust!

Sportlich, sportlich! Mit einer geeigneten Hörversorgung sind der Sportleidenschaft kaum Grenzen gesetzt

(akz-o) Sport – wir machen ihn am liebsten draußen, im Winter verlagert sich vieles nach innen. Er sorgt für körperliche und geistige Fitness, für Wohlbefinden ... mehr

Gebärmutterentfernung ist oft unnötig

Goldnetz-Methode bietet sanfte Alternative: Gebärmutterentfernung ist oft unnötig

(akz-o) Die Entfernung der Gebärmutter gehört weltweit zu den häufigsten gynäkologischen Eingriffen. Ein häufiger Grund für die sogenannte Hysterektomie sind st... mehr

Urlaubsantritt nach Krankheit

Krank und arbeitsunfähig: Darf ich Urlaub machen?

(akz-o) Fällt ein Arbeitnehmer aus und ist länger als sechs Wochen krankgeschrieben, springt die Krankenkasse ein. Dann bekommt der gesetzlich Versicherte Krank... mehr

Reise-Tipps für Lungenpatienten

Reise-Tipps für Lungenpatienten

(akz-o) Der Körper entspannt, der Geist kommt zur Ruhe: Eine Reise gibt uns die Möglichkeit, Kraft für den stressigen Alltag zu tanken und erweitert unseren Hor... mehr

Aufgepasst bei Schmerzmitteln

Aufgepasst bei Schmerzmitteln: Achten Sie auf Ihr Herz!

(akz-o) Um Kopfweh, Rückenschmerzen oder die Begleiterscheinungen eines grippalen Infekts zu lindern, greifen viele Menschen zu frei verkäuflichen Medikamenten.... mehr

Beschwerden ernst nehmen

Beschwerden ernst nehmen: Frauenherzen leiden anders

(akz-o) Schwindel, Atemnot, geschwollene Füße – hinter diesen Beschwerden vermuten die wenigsten ein Problem mit dem Herzen. „Insbesondere Frauen sollten die An... mehr

Ein schönes Lächeln

Zahnimplantate für ein schönes Lächeln

(akz-o) Ob Karies, Parodontose oder ein Unfall – für den Verlust eines Zahns gibt es viele Gründe. In solch einem Fall bestehen mehrere Möglichkeiten der Behand... mehr

Schnellere Hilfe bei Problemen

Neue Psychotherapeuten-Sprechstunde: Schnellere Hilfe bei Problemen

(akz-o) Ob Depression oder Panikattacke – bei ernsthaften psychischen Problemen sollte immer ein Experte um Rat gefragt werden. Doch die Wartelisten von Psychot... mehr

Automatisch die richtige Arznei

Automatisch die richtige Arznei

(akz-o) Die besten Medikamente können nicht wirken, wenn sie vergessen oder zum falschen Zeitpunkt eingenommen wird. Ein Problem, dass nicht nur pflegebedürftig... mehr

Hilfe für Parkinson-Patienten

Mehr Selbstständigkeit im Alltag: Hilfe für Parkinson-Patienten

(akz-o) Der Gang ist langsam und unsicher, die Hand zittert unkontrollierbar. Parkinson-Patienten müssen im fortgeschrittenen Stadium mit starken körperlichen E... mehr

Hilfe bei starken Regelblutungen

Webseite gibt Tipps zum Tabuthema: Sanfte Hilfe bei starken Regelblutungen

(akz-o) Kopfschmerzen, Schmerzen und Krämpfe im Unterleib – die Periode geht für viele Frauen mit unangenehmen Begleiterscheinungen einher. Bei einigen fällt di... mehr

Für ein besseres Wohlbefinden sorgen

Für ein besseres Wohlbefinden sorgen

(akz-o) Schmerzen und Krämpfe im Bauch, Übelkeit und immer wieder Durchfall – in Deutschland leiden rund 300.000 Menschen an den chronisch-entzündlichen Darmerk... mehr

Gesunder Arbeitsplatz

Rückengesunder Arbeitsplatz

(akz-o) Rund 18 Millionen Deutsche arbeiten im Büro, die meisten am Computer. Wer viel am Schreibtisch sitzt, sich zu wenig bewegt, kennt dieses Übel irgendwann... mehr

Drucküberlastung an Gelenken

Drucküberlastung an Schulter, Ellenbogen oder Knie

(akz-o) Sie sind wenige Zentimeter klein und im normalen Zustand flach. Schleimbeutel, wovon es bis zu 150 Stück im Körper gibt, wirken als Dämpfer zwischen Kno... mehr

Auf die Natur freuen!

Endlich wieder auf die Natur freuen! Was Pollenallergikern jetzt hilft

(akz-o) Während viele Menschen sehr freudig Outdoor-Pläne schmieden, sehen Allergiker dies mit gemischten Gefühlen. Etwa 13 Prozent der deutschen Bevölkerung le... mehr

Innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

(akz-o) Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Menschen ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume und jegliche Kraft für den ... mehr

So vermeiden Sie Erkältungsfallen

So vermeiden Sie Erkältungsfallen

(akz-o) Es ist schnell passiert: Überall tummeln sich Viren, ein grippaler Infekt oder eine Erkältung sind dann nicht mehr weit. Wer die klassischen Erkältungsf... mehr

Schöne Augenblicke genießen!

Gesunde Augen mit Diabetes: Schöne Augenblicke genießen!

(akz-o) Die ersten Sonnenstrahlen am Morgen, das Lächeln des eigenen Kindes, der atemberaubende Anblick einer schönen Landschaft. Kostbare Augenblicke wie diese... mehr

Wenn die Periode länger dauert

Wenn die Periode länger dauert: Was steckt hinter starken Regelblutungen?

(akz-o) Normalerweise dauert die Periode drei bis fünf Tage; in dieser Zeit verlieren Frauen rund 40 Milliliter Blut. Doch rund jede fünfte Frau zwischen 30 und... mehr

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