Kunden-Login

Passwort vergessen?

Themenrubrik: Blumen und Pflanzen

Eine Oase der Ruhe im eigenen Garten: Ganzjährige Freude am Heidegarten

(akz-o) Ganz entspannt zur Ruhe kommen, sich von den Strapazen des Alltags erholen oder einfach mal ‚die Seele baumeln lassen‘ – kaum ein Ort bietet Tag für Tag... mehr

 November-Themenjournal 2017

Themenrubrik: Themenjournal

November-Themenjournal 2017

Hier finden Sie unser umfangreiches Themenangebot aus November 2017.... mehr

Sie befinden sich hier:

Artikel zur Themenrubrik Gesundes Leben » Sport und Fitness

Thema abonnieren: RSS-Feed

Eine rundum saubere Sache

Eine rundum saubere Sache: Wie die Hände beim Auftragen von Schmerzgel sauber bleiben

(akz-o) Unsere Hände sind eigentlich ständig im Einsatz: Vom Zähneputzen am Morgen über das Anziehen, Essen bis zum Schlafengehen haben sie immer etwas zu tun. ... mehr

Radfahren ideal bei Kniearthrose

Radfahren ideal bei Kniearthrose: Homöopathie hilft auf den Sattel

(akz-o) Fünf Millionen Deutsche leiden an Gelenkverschleiß, der Arthrose. Zwei aktuelle Studien aus der amerikanischen Harvard Universität und der britischen Un... mehr

Wege zur inneren Stärke und Ruhe

Stressbewältigung lernen: Wege zur inneren Stärke und Ruhe

(akz-o) Immer mehr Menschen geraten durch Stress aus dem Gleichgewicht. Umso wichtiger wird der richtige Umgang damit. Gerade Frauen leiden unter Mehrfachbelast... mehr

Wintersportregion Villach

Wintersportregion Villach: Skispaß und Thermengenuss im Herzen Kärntens

(akz-o) Skispaß pur für die ganze Familie gibt’s auf der Gerlitzen Alpe. Das größte Skigebiet Mittelkärntens ist mit 25 Skiabfahrten, 42 bestens präparierten Pi... mehr

Ein umweltfreundlicher Begleiter

Weniger Plastikflaschen: Intelligenter Wassergenuss tut Körper und Umwelt gut

(akz-o) Bis zu 13 Millionen Tonnen Plastikmüll verschmutzen jährlich die Meere. Die größte unkontrollierte Mülldeponie der Erde ist zwar seit 1997 bekannt, aber... mehr

Die schönsten Touren im Lechtal

In die Pedale! Die schönsten Herbst-Mountainbike-Touren im Lechtal

(akz-o) Es „Herbstelt“ und an den Ufern des „letzten Wilden“ beginnt sich die Natur auf Ihren großen Auftritt vorzubereiten. Bühne frei für die bunte und schöns... mehr

Wandern in „Klein-Kanada“

Wandern in „Klein-Kanada“

(akz-o) Ein Wildfluss der seines Gleichen sucht, unverkennbare Bergflanken und eine Naturlandschaft die voller Vielfalt sprüht… willkommen im Lechtal – in „Klei... mehr

Sportlich auch mit Hörverlust!

Sportlich, sportlich! Mit einer geeigneten Hörversorgung sind der Sportleidenschaft kaum Grenzen gesetzt

(akz-o) Sport – wir machen ihn am liebsten draußen, im Winter verlagert sich vieles nach innen. Er sorgt für körperliche und geistige Fitness, für Wohlbefinden ... mehr

Beweglichkeit steigert Lebensqualität

Gelenkschmerzen belasten Leib und Seele: Beweglichkeit steigert die Lebensqualität

(akz-o) Beweglichkeit ist Lebensqualität. Ausschlaggebend hierbei ist die Funktionalität der Gelenke unseres Körpers. Wer kennt das nicht: Es zwickt und knirsch... mehr

Beweglich bleiben

Beweglich bleiben: Das A und O für Parkinson-Patienten

(akz-o) „Ich wäre sehr glücklich, wenn ich noch lange mobil bleiben und mich schmerzfrei bewegen könnte“ – so der Wunsch vieler Parkinson-Patienten. Kein Wunder... mehr

Drucküberlastung an Gelenken

Drucküberlastung an Schulter, Ellenbogen oder Knie

(akz-o) Sie sind wenige Zentimeter klein und im normalen Zustand flach. Schleimbeutel, wovon es bis zu 150 Stück im Körper gibt, wirken als Dämpfer zwischen Kno... mehr

Die besten Abnehmtipps

Ernährungsexperte verrät die besten Abnehmtipps: Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland ist zu schwer

(akz-o) Übergewicht belastet das Gelenksystem und den Stoffwechsel. Viele Menschen setzen im Kampf gegen überflüssige Pfunde auf Schlankheitsmittel aus dem Inte... mehr

Ein Sonnengruß an das Trinken

Balancing mit dem Wasser: Ein Sonnengruß an das Trinken

(akz-o) Die einen sitzen zu viel – die anderen zu wenig. Die einen können sich vor Aufgaben und Pflichten kaum retten – die anderen suchen noch immer nach einer... mehr

Innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

(akz-o) Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Menschen ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume und jegliche Kraft für den ... mehr

Für mehr Lebensqualität im Alltag

COPD: Sport stärkt die Lunge: Für mehr Lebensqualität im Alltag

(akz-o) Husten, Auswurf, zunehmende Atemnot – für Menschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) sind diese Symptome ständige Begleiter. Nich... mehr

Nach oben

© 2017 AKZ, Aktueller Zeitungs- und Pressedienst Schiementz GmbH - Impressum