Sauna und Longevity: Warum Wärme zu einem gesunden Lebensstil gehört
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Sauna und Longevity: Warum Wärme zu einem gesunden Lebensstil gehört
(akz-o) Gesund älter werden statt einfach nur älter werden: Genau dieses Ziel verfolgt die Longevity-Bewegung. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie sich Gesundheit, Leistungsfähigkeit und… mehr »
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Sauna als Teil eines gesunden Lebensstils
(spp-o) Gesund älter werden und dabei möglichst lange leistungsfähig bleiben: Darum geht es bei der sogenannten Longevity-Bewegung. Neben ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichend… mehr »Kurzfassung Text = 1552 Zeichen / 2-spaltig / 105mm = 210mm