Gesundheit & Vorsorge
Energie für den Alltag: Frauen in jeder Lebensphase gut begleitet
(akz-o) Ob Familienplanung, Beruf oder neue Lebensabschnitte – der Bedarf an Energie und Vitalstoffen verändert sich im Laufe des Lebens. Eine…
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Mythos oder Wahrheit? Das sollten Sie wissen zum Thema Eisen!
(akz-o) In Spinat steckt bei Weitem nicht so viel Eisen, wie früher behauptet wurde – das hat sich mittlerweile rumgesprochen. Doch rund um das…
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Schonhaltung bei Rückenschmerzen vermeiden: Rechtzeitige Schmerzbehandlung kann helfen
(akz-o) Wer Schmerzen im Bewegungsapparat hat, versucht meist instinktiv durch Stillhalten und Ausweichen eine weitere Reizung der betroffenen Stelle…
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Kleine Gewohnheit, große Wirkung: Der Einfluss des richtigen Trinkverhaltens
(akz-o) Wer seine Ernährung umstellen will, denkt meist zuerst an neue Rezepte, ausgewogene Wochenpläne oder mehr frische Zutaten. Fachleute weisen…
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Auf die Verbindung kommt es an: Magnesium optimal nutzen
(akz-o) Magnesium gilt als das „Stress-Mineral“ schlechthin – und gehört zugleich zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland. Kein…
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Power für die Abwehr: Machen Sie Ihr Immunsystem beerenstark
(akz-o) Was wir umgangssprachlich als Abwehrkräfte bezeichnen, ist ein komplexes System aus vielen ausgeklügelten Prozessen. Diese dienen unter…
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Die Tomatis-Methode: Gutes Hören hält gesund
(akz-o) Wussten Sie, dass bei Problemen mit Gleichgewicht oder Koordination, bei Ängsten, Erschöpfung, Burnout, bei Lernschwierigkeiten,…
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Schlaf: wie ein kleiner Urlaub
(akz-o) Angesichts der schwierigen politischen und wirtschaftlichen Rahmenbedingungen sehnen sich immer mehr Menschen nach Ruhe und Erholung und…
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Bettenkauf: Individuelle Bedürfnisse entscheiden
(akz-o) Beim Matratzenkauf ist die eigene Körperform das entscheidende Auswahlkriterium. Das hat auch Stiftung Warentest erkannt und in seiner letzten…
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Gelenkschmerzen: Das unterschätzte Wechseljahres-Symptom
(akz-o) Steife, geschwollene Knie, quälende Schmerzen in den Fingern, der Schulter oder im Rücken: Bei solchen Beschwerden denken betroffene Frauen…
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Ihr Fahrplan für gesundes Altern
(akz-o) Es gehört zum Älterwerden dazu, dass sich der Körper verändert. Betroffen sind unter anderem der Stoffwechsel, Knochen, Muskeln und das…
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Man ist so jung, wie man hört
(akz-o) Jugendlichkeit hat viele Facetten: körperliche Beweglichkeit, geistige Fitness oder ein aktives soziales Leben. Etwas wird jedoch häufig…
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Gelenkersatz bei Kniearthrose – ist eine Teilprothese die Lösung?
(akz-o) Nachgefragt bei Dr. medic Albert Bratu, Chefarzt des Fachzentrums für Orthopädie und Unfallchirurgie in der Schön Klinik Lorsch. Eine…
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Blutzucker, Bauchumfang, Cholesterin: Stoffwechsel ins Gleichgewicht bringen
(akz-o) Immer mehr Menschen in Deutschland kämpfen mit Übergewicht, erhöhtem Blutzucker und gestörtem Fettstoffwechsel. Ärztinnen und Ärzte sprechen…
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Heilige heilende Myrrhe: Von biblischer Mystik zu bewährter Medizin
(akz-o) Die Weihnachtsgeschichte ist reich an Symbolen – doch eines der Geschenke, welche die Heiligen Drei Könige dem neugeborenen Jesus…
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