Gesundes Leben
So kommen Sie fit durchs Jahr
(akz-o) Trotz der Freude über die wärmeren Tage und mehr Sonnenstunden fühlen sich viele Menschen erschöpft und müde. Ein Grund dafür kann…
2076 Zeichen / 1429 Zeichen
Wärme, die unter die Haut geht
(akz-o) Neben der seit Jahrzehnten bekannten und geschätzten Sauna erfreut sich seit einigen Jahren die Infrarotkabine immer größerer Beliebtheit.…
2467 Zeichen / 1662 Zeichen
Stromleitungen sind kein Gesundheitsrisiko
(akz-o) Im Zuge der Energiewende werden im ganzen Land die Stromnetze ausgebaut. Denn der Großteil des Stroms aus erneuerbaren Energien wird…
3278 Zeichen / 1606 Zeichen
Reine Wässer sind tief: Was Mineralwasser ausmacht
(akz-o) Darauf können sich Verbraucher in Deutschland zu jeder Zeit verlassen: Wo natürliches Mineralwasser draufsteht, ist auch natürliches…
3107 Zeichen / 1553 Zeichen
Die Folgen von Dauerstress meistern
(akz-o) Zu viele Aufgaben und zu wenig Zeit: Stress lauert überall. Ob in Beruf, Familie oder Gesellschaft, für viele Menschen können jederzeit…
2475 Zeichen / 1424 Zeichen
Osteoporose: Tipps für gesunde Knochen
(akz-o) Bei Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund, verlieren die Knochen an Stabilität und werden brüchig. Zu den Anzeichen gehören…
2488 Zeichen / 1575 Zeichen
Die Sauna – unverzichtbares Tool für Sportler
(akz-o) Seit den Olympischen Spielen 1936, als finnische Läufer die Mittel- und Langstrecken fast konkurrenzlos beherrschten und die Medaillen…
2749 Zeichen / 1483 Zeichen
Ernährungs- und Stressmanagement fördert die Gesundheit
(akz-o) Bei Patienten mit Reizdarm und diversen Verdauungsbeschwerden rückt seit einigen Jahren ein ganz besonderes „inneres Schutzschild“ in den…
2825 Zeichen / 1693 Zeichen
Gesundheit beginnt im Ohr
(akz-o) Das Ohr hat viele Funktionen. Unser Hörvermögen nimmt Einfluss auf Spracherwerb, Kommunikation, Stimme, Gleichgewicht, Motorik und…
2025 Zeichen / 1512 Zeichen
Schlaf gut, Leistung hoch
(akz-o) Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren. Vor…
1593 Zeichen / 1312 Zeichen
Kissen gegen Nackenschmerzen
(akz-o) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn…
1555 Zeichen / 934 Zeichen
Boxspringbetten: Nicht für jeden geeignet!
(akz-o) Viele Deutsche wollen in einem Boxspringbett schlafen. Grund ist – neben dem oft imposanten Design – vor allem die Liegehöhe, die das…
2626 Zeichen / 1175 Zeichen
Lattenroste: Unverzichtbar für gutes Liegen
(akz-o) Beim Matratzenkauf stellt sich immer wieder die Frage, ob man zusätzlich einen neuen Lattenrost bzw. eine neue Unterfederung benötigt.…
2681 Zeichen / 1178 Zeichen
Matratzen-Kauf: Nur mit Beratung!
(akz-o) Es klingt so einfach: Man bestellt eine Matratze im Internet und schickt sie bei Nicht-Gefallen nach 100 oder mehr Tagen wieder zurück. Eine…
2537 Zeichen / 1498 Zeichen
Gereizte Haut braucht besondere Pflege
(akz-o) Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Täglich ist unsere Schutzhülle einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt. Entsprechend wichtig ist…
2407 Zeichen / 1483 Zeichen
Das hilft gegen Bluthochdruck
(akz-o) Unser Herz ist ein echter Leistungsträger. Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die…
2469 Zeichen / 1661 Zeichen
Für eine gesunde Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten kennen die besten Tipps und Tricks
(akz-o) Fast 60 Prozent der Bevölkerung in Deutschland seien zu schwer, informierte Ernährungsexperte Prof. PhDr. Sven-David Müller bei der…
2258 Zeichen / 1479 Zeichen
Wenn die Gelenke schmerzen
(akz-o) Was im Volksmund als Rheuma bezeichnet wird, ist ein Überbegriff für mehr als 400 verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates, die nicht…
2557 Zeichen / 1676 Zeichen
Atemwegserkrankungen früh und nachhaltig therapieren
(akz-o) Nicht weggucken, sondern konsequent handeln – das ist das Erfolgsmotto, wenn es um lästige Atemwegserkrankungen geht. Symptome wie Husten,…
2684 Zeichen / 1416 Zeichen
Bei Erkältung – jetzt auf den Körper hören
(akz-o) Oft fängt es mit einem Gefühl der Abgeschlagenheit an. Kälte breitet sich langsam im Körper aus. Wenn dann Husten, Schnupfen, Atemnot…
2225 Zeichen / 1497 Zeichen