Prävention
Jetzt besonders wichtig: Das Immunsystem stärken
(akz-o) Der menschliche Körper ist ständig und überall von Erregern umgeben, mit denen er sich auseinandersetzen muss. Gerade jetzt ist es deshalb...
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Abwehr stärken in Corona-Zeiten: 5 wertvolle Tipps
(akz-o) Die kühle Jahreszeit steht bevor und fordert die Immunabwehr des Körpers heraus. Und in diesem Jahr ist es besonders wichtig, seine...
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Hausstaub – Pollen – Tiere: Hilfe bei Allergien
(akz-o) Allergiker haben ein überaktives Immunsystem. Das führt zu heftigen Reaktionen auf eigentlich harmlose Substanzen wie Pollen, Hausstaub oder...
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Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft
(akz-o) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn...
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Gut geschützt ins Leben starten: Impfungen für Kinder
(akz-o) Den Überblick über alle möglichen gesundheitlichen Risiken für ihr Kind zu behalten ist für Eltern oftmals nicht leicht. Die...
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Blutvergiftung durch Meningokokken: Impfen kann schützen!
(akz-o) Auch in Zeiten von COVID-19 muss man anderen gefährlichen Erregern Aufmerksamkeit schenken. Meningokokken-Bakterien gehören dazu und sollten...
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Immunsystem natürlich stärken: So geht‘s
(akz-o) Ein gut funktionierendes Immunsystem ist unerlässlich im Kampf gegen Krankheitserreger. Die folgenden Tipps können dabei helfen, unsere...
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Hände waschen und pflegen: Worauf man gerade jetzt achten sollte
(akz-o) Häufiges Händewaschen ist aktuell noch wichtiger als sonst, um sich vor Keimen und Bakterien zu schützen. Doch je öfter man Haut schrubbt oder...
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MS: Hilfe für den Umgang mit der Erkrankung
(akz-o) Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des Nervensystems, die sehr individuell in ihrem Verlauf und den Symptomen...
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Blasenentzündung: Das hilft, wenn es brennt
(akz-o) Ständiger Harndrang, dazu Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen – besonders Frauen haben damit regelmäßig zu kämpfen. Da bei ihnen die...
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Hilfreiche App: Smarte Hilfe für Allergiker
(akz-o) Ob Rötungen oder Juckreiz – die Symptome stofflich bedingter Allergien sind in der Regel sehr unangenehm. Wer weiß, auf welche Stoffe er...
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Kosmetikkauf: Wissen, was drin ist
(akz-o) Wer in der Drogerie oder im Supermarkt vor den Regalen mit Kosmetikprodukten steht, hat oft die Qual der Wahl. Das Angebot ist riesengroß und...
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Mit der richtigen Hautpflege fühlen sich Vierbeiner wohl
(akz-o) Die Haut ist wie beim Menschen auch bei Hunden und Katzen das größte Organ und besonders anfällig. Hautprobleme erkennt der Tierhalter dabei...
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Sport trotz Periode? Wie du jede Zyklusphase für ein optimales Training nutzt
(akz-o) Jeder kennt es: In der einen Woche fiel einem das Workout noch ganz leicht, und heute muss man richtig mit sich kämpfen –obwohl man scheinbar...
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Niedriger Blutdruck: So bringen Sie den Kreislauf in Schwung
(akz-o) Kreislaufprobleme können unter anderem entstehen, wenn der Blutdruck zu niedrig ist. Bei einer solchen Hypotonie pumpt das Herz schneller, um...
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Migräne-Vorbeugung: Endlich Schluss mit den Attacken
(akz-o) Hinter der Stirn pochen starke Schmerzen, laute Geräusche und helles Licht verursachen Übelkeit. Weltweit leiden rund acht Prozent der Männer...
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Bewegung gegen den Schmerz: Sport und Migräne
(akz-o) Regelmäßige Bewegung verbessert die körperliche Fitness und das Wohlbefinden – und ist ein gutes Mittel, um Alltagsstress abzubauen. Davon...
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Glioblastom: Im Team gegen den Tumor
(akz-o) Krebserkrankungen sind komplexe Krankheiten, da genau wie jeder Patient auch jeder Tumor Besonderheiten mit sich bringt. Immer mehr Experten...
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Endlich Ruhe im Bauch
(akz-o) Eine üppige Mahlzeit hastig verspeist, schon kann das passieren: Es sammelt sich Luft im Bauch, die bei ihrem Weg aus dem Körper unangenehme...
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Kulinarisch genießen – auch auf Reisen
(akz-o) 70 Millionen Deutsche sind 2019 in den Urlaub gefahren, so viele wie nie zuvor. Mehr als zwei Drittel zog es ins Ausland, wobei Spanien und...
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