Themen

Prävention

Abwehrkräfte von innen stärken: So haben Erkältungen keine Chance

Familie & Co.

Abwehrkräfte von innen stärken: So haben Erkältungen keine Chance

(akz-o) Im Herbst beginnt die Zeit von Husten, Schnupfen und Halsschmerzen. Jetzt ist es wichtig, die Abwehrkräfte zu stärken, damit Erkältungsviren...

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Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

Bauen & Wohnen

Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

(akz-o) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn...

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Lattenroste selbst bauen?

Bauen & Wohnen

Lattenroste selbst bauen?

(akz-o) Einige Medienberichte haben zuletzt die Meinung verbreitet, die Wirkung eines Lattenrostes unter einer Matratze wäre zu vernachlässigen. Ein...

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Das Märchen vom guten Einheitsbett

Bauen & Wohnen

Das Märchen vom guten Einheitsbett

(akz-o) Es klingt so schön einfach: Kein Mensch muss sich mehr Gedanken um das richtige Bett machen. Denn es gibt angeblich ja eine Matratze, die...

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Gut geschützt durch die kalte Jahreszeit: Schon an die Grippeimpfung gedacht?

Familie & Co.

Gut geschützt durch die kalte Jahreszeit: Schon an die Grippeimpfung gedacht?

(akz-o) Im Herbst wird in deutschen Arztpraxen vermehrt die jährliche Schutzimpfung gegen Grippe, medizinisch Influenza, angeboten. Für die kommende...

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Fit durch die kalte Jahreszeit

Familie & Co.

Fit durch die kalte Jahreszeit

(akz-o) Um gut gerüstet in den Herbst zu starten, möchten viele Menschen ihre Gesundheit auf möglichst natürliche Weise unterstützen. Neben einem...

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Von Ursachen bis zu Nebenwirkungen: Was Sie über Schmerzen wissen sollten

Familie & Co.

Von Ursachen bis zu Nebenwirkungen: Was Sie über Schmerzen wissen sollten

(akz-o) Schmerzen sind unangenehm, aber meistens gut behandelbar. Ob Schnittverletzung, Kopf- oder Zahnweh – in vielen Fällen hilft es, die Wunde zu...

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Tipps bei Regelschmerzen

Familie & Co.

Tipps bei Regelschmerzen

(akz-o) Die monatliche Regelblutung gehört zum Frausein dazu, kann jedoch für viele Frauen eine Qual sein. Sie leiden unter Krämpfen, Unwohlsein,...

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Die kalte Jahreszeit gesund genießen

Familie & Co.

Die kalte Jahreszeit gesund genießen

(akz-o) Es hat sich schnell: Ein wenig Zugluft, schniefende Kollegen oder Kinder, viel um die Ohren, und schon hat man eine Erkältung „am Hals“. Es...

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Probiotika und Mikronährstoffe: Ein starkes Duo für die Darmflora

Familie & Co.

Probiotika und Mikronährstoffe: Ein starkes Duo für die Darmflora

(akz-o) Die Einnahme von Antibiotika lässt sich manchmal nicht vermeiden. Häufig treten währenddessen aber auch Unverträglichkeiten, wie zum Beispiel...

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Wasser ist nicht gleich Wasser

Essen & Trinken

Wasser ist nicht gleich Wasser

(akz-o) Ob beim Sport oder unterwegs, ausreichend zu trinken ist lebenswichtig. Aber Wasser ist nicht gleich Wasser. Unterschiede zwischen Leitungs-,...

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Allergiebeschwerden lindern: Durchatmen im eigenen Zuhause

Bauen & Wohnen

Allergiebeschwerden lindern: Durchatmen im eigenen Zuhause

(akz-o) Allergien sind die häufigste chronische Erkrankung und haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Laut der European Academy of Allergy and...

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Hausstaubmilben: Herbst- & Winterallergene im Griff

Bauen & Wohnen

Hausstaubmilben: Herbst- & Winterallergene im Griff

(akz-o) In Herbst und Winter, wenn Heuschnupfenpatienten für einige Zeit aufatmen, geht es bei Hausstauballergikern oft erst so richtig los. Denn:...

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Wie Sie das Mittagstief überwinden: Es könnte auch am Blutzucker liegen

Essen & Trinken

Wie Sie das Mittagstief überwinden: Es könnte auch am Blutzucker liegen

(akz-o) Wenn es um die Mittagspause geht, lieben es die Deutschen deftig. So ist laut Angaben deutscher Cateringunternehmen die Currywurst mit Pommes...

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Sanfte Schlummerhelfer: Tipps gegen Schlafstörungen

Familie & Co.

Sanfte Schlummerhelfer: Tipps gegen Schlafstörungen

(akz-o) Etwa 20 bis 30 Prozent aller Menschen leiden unter Schlafstörungen (medizinisch: Insomnie): Sie schlafen schlecht ein, wachen mehrmals pro...

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Neuer Warnhinweis auf Packung: Nehmen Sie Schmerzmittel nicht zu lange ein

Familie & Co.

Neuer Warnhinweis auf Packung: Nehmen Sie Schmerzmittel nicht zu lange ein

(akz-o) Folgender Warnhinweis soll in Zukunft gut sichtbar auf den Verpackungen frei verkäuflicher Schmerzmittel aufgedruckt werden: Bei Schmerzen...

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Ein bisschen zerstreut oder ernsthaft vergesslich? Anzeichen erkennen und behandeln

Generation 50+

Ein bisschen zerstreut oder ernsthaft vergesslich? Anzeichen erkennen und behandeln

(akz-o) Fast jeder kennt das – plötzlich fällt einem ein bestimmter Name beim besten Willen nicht mehr ein, obwohl man ihn schon so oft gehört hat....

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Früh handeln bei Vergesslichkeit

Generation 50+

Früh handeln bei Vergesslichkeit

(akz-o) Wer hin und wieder seine Schlüssel verlegt, manchmal einen Termin vergisst oder sekundenlang nach einem bekannten Wort sucht, befindet sich in...

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Auch geistig fit bleiben: 6 Tipps für ein aktives Leben

Generation 50+

Auch geistig fit bleiben: 6 Tipps für ein aktives Leben

(akz-o) Wie wichtig es für den Körper ist, durch regelmäßige Bewegung und ausgewogenen Ernährung beweglich und fit zu bleiben, ist den meisten...

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Wie das Gedächtnis funktioniert – Und was tun, wenn es nachlässt?

Generation 50+

Wie das Gedächtnis funktioniert – Und was tun, wenn es nachlässt?

(akz-o) Unser Gehirn ist fast ohne Unterbrechung damit beschäftigt, Eindrücke zu verarbeiten und sie für ganz kurze oder längere Zeit im Gedächtnis zu...

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