Themen

Prävention

Schutzschild für die AugenSchutzschild für die Augen

Familie & Co.

Schutzschild für die AugenSchutzschild für die Augen

(akz-o) UV-Licht schadet der Haut, das ist hinreichend bekannt. Doch auch die Augen brauchen Schutz vor den negativen Einflüssen des Sonnenlichts....

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Koronare Herzkrankheit: So trainieren Sie Ihr Herz

Familie & Co.

Koronare Herzkrankheit: So trainieren Sie Ihr Herz

(akz-o) Atemnot, Engegefühl und starke Schmerzen in der Brust – das sind Symptome eines Herzinfarkts. Auslöser ist oft eine Erkrankung der...

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Kindergesundheit – Bestmöglicher Schutz durch Impfungen

Familie & Co.

Kindergesundheit – Bestmöglicher Schutz durch Impfungen

(akz-o) Endlich ist das Baby da und das Familienglück perfekt. Auf die frisch gebackenen Eltern kommen neben der großen Freude aber auch viel Neues...

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Freude an der Gartensaison – trotz Heuschnupfen

Familie & Co.

Freude an der Gartensaison – trotz Heuschnupfen

(akz-o) Durch milde Winter wie in den letzten Jahren haben Pollen-Allergiker fast keine beschwerdefreie Zeit mehr zum Werkeln im Freien: Schon ab...

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Vorbeugen und Beschwerden lindern – Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen

Generation 50+

Vorbeugen und Beschwerden lindern – Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen

(akz-o) Knochenbrüche, selbst bei kleineren Unfällen, und anhaltende Rückenschmerzen sind Anzeichen für Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund....

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Was tun bei Akne? 5 Tipps für ein besseres Hautbild

Familie & Co.

Was tun bei Akne? 5 Tipps für ein besseres Hautbild

(akz-o) Akne entsteht durch verschiedene Faktoren. Produzieren die Talgdrüsen, die für das natürliche Hautfett zuständig sind, zu viel Talg, können...

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Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

Bauen & Wohnen

Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

(akz-o) Es ist eigentlich ganz natürlich: In jeder Wohnung leben Abermillionen Mikroben. So auch in der Küche, wo sie Lebensmittel besiedeln können. ...

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Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

Frühjahr

Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

(akz-o) Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Menschen ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume und jegliche...

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Einfach im Bad entschleunigen

Bauen & Wohnen

Einfach im Bad entschleunigen

(akz-o) Wer Körper und Geist Gutes tun will, kann sein Vorhaben perfekt im Bad umsetzen. Den Grundstein dafür legt man mit einer cleveren Planung....

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Sanfte Hilfe gegen Heuschnupfen

Familie & Co.

Sanfte Hilfe gegen Heuschnupfen

(akz-o) Erst ein warmer Vorfrühling, dann viel Wind: Dieses Frühjahrswetter ist für Allergiker besonders lästig. Jetzt fliegen Pollen von Pappel,...

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Untersuchungen zur Früherkennung: Vor- und Nachteile abwägen

Gesundes Leben

Untersuchungen zur Früherkennung: Vor- und Nachteile abwägen

(akz-o) Um Krankheiten im Anfangsstadium entdecken zu können, übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für ausgewählte Untersuchungen zur...

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Das Geheimnis des schwarzen Goldes

Familie & Co.

Das Geheimnis des schwarzen Goldes

(akz-o) Dank seiner wertvollen Inhaltsstoffe stärkt und entgiftet das Trinkmoor und verbessert so das Wohlbefinden. Paracelsus bezeichnete Moor als...

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Risiken der „Indoor-Generation“

Bauen & Wohnen

Risiken der „Indoor-Generation“

(akz-o) Eine neue Umfrage zeigt, dass der breiten Öffentlichkeit nicht bewusst ist, welche beträchtlichen Gesundheitsrisiken drohen, wenn man sich zu...

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Ein bisschen zerstreut oder ernsthaft vergesslich? Anzeichen erkennen und behandeln

Generation 50+

Ein bisschen zerstreut oder ernsthaft vergesslich? Anzeichen erkennen und behandeln

(akz-o) Fast jeder kennt das – plötzlich fällt einem ein bestimmter Name beim besten Willen nicht mehr ein, obwohl man ihn schon so oft gehört hat....

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Auch geistig fit bleiben: 6 Tipps für ein aktives Leben

Generation 50+

Auch geistig fit bleiben: 6 Tipps für ein aktives Leben

(akz-o) Wie wichtig es für den Körper ist, durch regelmäßige Bewegung und ausgewogenen Ernährung beweglich und fit zu bleiben, ist den meisten...

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Nützliche Untermieter – Bakterien als Helfer in der Darm-WG

Familie & Co.

Nützliche Untermieter – Bakterien als Helfer in der Darm-WG

(akz-o) Für Mikroorganismen ist der menschliche Darm eine gigantische Wohngemeinschaft. Mehrere hundert Bakterienarten siedeln hier und bilden die...

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Hyaluronsäuren gegen den Arthrose-Teufelskreis

Familie & Co.

Hyaluronsäuren gegen den Arthrose-Teufelskreis

(akz-o) Die Kniearthrose beginnt schleichend. Erst treten Schmerzen nur bei Belastung auf. Doch in späteren Stadien gibt das Knie nicht einmal mehr...

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Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

Familie & Co.

Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

(akz-o) Von den rund 16 Millionen in Deutschland jährlich durchgeführten Operationen im Krankenhaus sind eine Vielzahl planbare Eingriffe. Es besteht...

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Diabetesexperte verrät tolle Tipps zur Blutzuckersenkung

Essen & Trinken

Diabetesexperte verrät tolle Tipps zur Blutzuckersenkung

(akz-o) Diabetiker brauchen zur Blutzuckersenkung nicht nur Tabletten und Insulin, denn oft können natürliche Maßnahmen und Mittel helfen, den...

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Endlich schlafen: Die Sauna hilft!

Bauen & Wohnen

Endlich schlafen: Die Sauna hilft!

(akz-o) 80 % der Deutschen schlafen schlecht: Und 10 % der Bevölkerung leiden sogar unter einer regelrechten Insomnie, so der DAK Gesundheitsreport...

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