Themen

Prävention

Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

Bauen & Wohnen

Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

(akz-o) Es ist eigentlich ganz natürlich: In jeder Wohnung leben Abermillionen Mikroben. So auch in der Küche, wo sie Lebensmittel besiedeln können. ...

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Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

Frühjahr

Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

(akz-o) Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Menschen ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume und jegliche...

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So bleiben Sie in der „5. Jahreszeit“ fit

Familie & Co.

So bleiben Sie in der „5. Jahreszeit“ fit

(akz-o) Karnevals- oder „Hemdglunker“-Umzüge, Büttenreden oder Hexenball: So unterschiedlich die Faschingsgebräuche in den Regionen Deutschlands sind...

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Untersuchungen zur Früherkennung: Vor- und Nachteile abwägen

Generation 50+

Untersuchungen zur Früherkennung: Vor- und Nachteile abwägen

(akz-o) Um Krankheiten im Anfangsstadium entdecken zu können, übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für ausgewählte Untersuchungen zur...

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Das Geheimnis des schwarzen Goldes

Familie & Co.

Das Geheimnis des schwarzen Goldes

(akz-o) Dank seiner wertvollen Inhaltsstoffe stärkt und entgiftet das Trinkmoor und verbessert so das Wohlbefinden. Paracelsus bezeichnete Moor als...

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Ein bisschen zerstreut oder ernsthaft vergesslich? Anzeichen erkennen und behandeln

Generation 50+

Ein bisschen zerstreut oder ernsthaft vergesslich? Anzeichen erkennen und behandeln

(akz-o) Fast jeder kennt das – plötzlich fällt einem ein bestimmter Name beim besten Willen nicht mehr ein, obwohl man ihn schon so oft gehört hat....

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Auch geistig fit bleiben: 6 Tipps für ein aktives Leben

Generation 50+

Auch geistig fit bleiben: 6 Tipps für ein aktives Leben

(akz-o) Wie wichtig es für den Körper ist, durch regelmäßige Bewegung und ausgewogenen Ernährung beweglich und fit zu bleiben, ist den meisten...

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Nützliche Untermieter – Bakterien als Helfer in der Darm-WG

Familie & Co.

Nützliche Untermieter – Bakterien als Helfer in der Darm-WG

(akz-o) Für Mikroorganismen ist der menschliche Darm eine gigantische Wohngemeinschaft. Mehrere hundert Bakterienarten siedeln hier und bilden die...

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Vitamine gegen das Wintertief

Familie & Co.

Vitamine gegen das Wintertief

(akz-o) Kalt, zugig und früh dunkel. Die vorherrschenden Wetterlagen in Herbst und Winter werden nur von den Wenigsten als idyllisch empfunden. Viele...

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Hyaluronsäuren gegen den Arthrose-Teufelskreis

Familie & Co.

Hyaluronsäuren gegen den Arthrose-Teufelskreis

(akz-o) Die Kniearthrose beginnt schleichend. Erst treten Schmerzen nur bei Belastung auf. Doch in späteren Stadien gibt das Knie nicht einmal mehr...

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Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

Familie & Co.

Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

(akz-o) Von den rund 16 Millionen in Deutschland jährlich durchgeführten Operationen im Krankenhaus sind eine Vielzahl planbare Eingriffe. Es besteht...

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Spa und Wellness pur – Kraft tanken in der kalten Jahreszeit

Bauen & Wohnen

Spa und Wellness pur – Kraft tanken in der kalten Jahreszeit

(akz-o) Wenn es draußen kalt, nass und ungemütlich wird, gibt es nichts Entspannenderes als sich in einem wunderschönen Wellness- oder Spa-Bereich...

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Diabetesexperte verrät tolle Tipps zur Blutzuckersenkung

Essen & Trinken

Diabetesexperte verrät tolle Tipps zur Blutzuckersenkung

(akz-o) Diabetiker brauchen zur Blutzuckersenkung nicht nur Tabletten und Insulin, denn oft können natürliche Maßnahmen und Mittel helfen, den...

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Beschwerden richtig behandeln

Familie & Co.

Beschwerden richtig behandeln

(akz-o) Kaum jemand schafft es, sich immer gesund zu ernähren. Zuviel Fett und Kohlenhydrate können jedoch bei vielen Menschen auch Beschwerden in...

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Endlich schlafen: Die Sauna hilft!

Bauen & Wohnen

Endlich schlafen: Die Sauna hilft!

(akz-o) 80 % der Deutschen schlafen schlecht: Und 10 % der Bevölkerung leiden sogar unter einer regelrechten Insomnie, so der DAK Gesundheitsreport...

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Gut vorbereitet zum OP-Termin – Das sollten Sie unbedingt beachten

Familie & Co.

Gut vorbereitet zum OP-Termin – Das sollten Sie unbedingt beachten

(akz-o) Sie müssen operiert werden“ – bei diesem Satz gehen Ihnen einige Fragen durch den Kopf: Welche Risiken gibt es? Worüber muss ich den Arzt...

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Vitamin-D-Mangel im Winter – Wenn die Sonne wegbleibt

Familie & Co.

Vitamin-D-Mangel im Winter – Wenn die Sonne wegbleibt

(akz-o) Bei Vitamin D wird unser Körper zum Selbstversorger, denn mit Hilfe der Sonne kann er es selbst bilden. Doch im Winter mit seinen wenigen...

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Abwehrkräfte von innen stärken: So haben Erkältungen keine Chance

Familie & Co.

Abwehrkräfte von innen stärken: So haben Erkältungen keine Chance

(akz-o) Jetzt ist es wichtig, die Abwehrkräfte zu stärken, damit Erkältungsviren kaum eine Chance haben. Vorbeugend hilfreich: Die Einnahme von Zink....

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Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

Bauen & Wohnen

Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

(akz-o) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn...

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Lattenroste selbst bauen?

Bauen & Wohnen

Lattenroste selbst bauen?

(akz-o) Einige Medienberichte haben zuletzt die Meinung verbreitet, die Wirkung eines Lattenrostes unter einer Matratze wäre zu vernachlässigen. Ein...

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