Themen

Ernährung

Wenn Essen die Seele tröstet

Finanzen & Versicherungen

Wenn Essen die Seele tröstet

(akz-o) Viele Menschen greifen in unangenehmen Situationen zu Essen, um sich besser zu fühlen. Das kann zu einem Teufelskreis führen....

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Kresse – vielseitiger Genuss

Essen & Trinken

Kresse – vielseitiger Genuss

(akz-o) Frisches Grün von aromatischen Kräutern und deren unverwechselbarer Geschmack begleiten uns durch die warme Jahreszeit. Wenn der Kräutergarten...

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Kleine Änderungen, große Wirkung

Generation 50+

Kleine Änderungen, große Wirkung

(akz-o) Wir sind so fit, wie unser Herz-Kreislauf-System gesund ist. Je aktiver wir sind, desto mehr Blut fließt durch unseren Körper. Alle Zellen...

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Echt Bio: Gemüsevielfalt im eigenen Garten

Essen & Trinken

Echt Bio: Gemüsevielfalt im eigenen Garten

(akz-o) Natur, umweltschonend und nachhaltig, dazu Gemüse rundum gesund genießen – diesen Bedürfnissen vieler Hobbygärtner kommt Sperli mit seinem...

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Italien-Flair in die eigenen vier Wände zaubern

Essen & Trinken

Italien-Flair in die eigenen vier Wände zaubern

(akz-o) Die Region rund um die Südtiroler Dolomiten zählt zu den beliebtesten Urlaubsregionen in Italien und begrüßt jedes Jahr viele naturbegeisterte...

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Für Gourmets: Essbare Blüten

Essen & Trinken

Für Gourmets: Essbare Blüten

(akz-o) Überraschend viele Blütenpflanzen sind essbar und verführen zu vielseitiger Kochkunst. Ob als exotische Note im sommerlichen Salat, zur...

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Reizdarm individuell behandeln

Generation 50+

Reizdarm individuell behandeln

(akz-o) Reizdarm-Patienten fühlen sich oft als psychisch krank missverstanden, mit ihren Problemen alleingelassen und suchen das „perfekte...

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Gallensteine, Fettleber und Leberzirrhose: Tipps und Rezepte zur Vorbeugung und Linderung

Essen & Trinken

Gallensteine, Fettleber und Leberzirrhose: Tipps und Rezepte zur Vorbeugung und Linderung

(akz-o) Jeder Vierte in Deutschland hat im Laufe des Lebens Probleme mit der Galle oder der Leber, so PhDr. Sven-David Müller bei der Vorstellung...

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Nach der Pandemie: Der Grippe- und Erkältungswelle trotzen

Familie & Co.

Nach der Pandemie: Der Grippe- und Erkältungswelle trotzen

(akz-o) Weltweit warnen Experten vor einer schweren Grippe- und Erkältungswelle, so der Virenexperte PhDr. Sven-David Müller bei einem Viren-Kongress...

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Rheuma-Schmerzen durch Ernährung lindern

Generation 50+

Rheuma-Schmerzen durch Ernährung lindern

(akz-o) Fast 1,7 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Rheuma. Die Krankheiten des rheumatischen Formenkreises äußern sich durch Schmerzen und...

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Diabetiker müssen auf ihre Ernährungsweise achten

Essen & Trinken

Diabetiker müssen auf ihre Ernährungsweise achten

(akz-o) Diabetes mellitus ist eine Volkskrankheit, an der 15,3 Prozent der Bevölkerung in Deutschland erkrankt sind. 12,7 Millionen Menschen in...

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Bakterien im (Un-)Gleichgewicht: Beginnt die Gesundheit im Darm?

Generation 50+

Bakterien im (Un-)Gleichgewicht: Beginnt die Gesundheit im Darm?

(akz-o) Das menschliche Darm-Mikrobiom ist in den vergangenen Jahren zunehmend in den Fokus der Wissenschaft gerückt. Immer mehr Hinweise deuten...

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Runter mit dem Blutdruck! So geht’s natürlich

Generation 50+

Runter mit dem Blutdruck! So geht’s natürlich

(akz-o) Ein erhöhter Blutdruck ist nicht sofort gefährlich. Er kann zum Beispiel die Folge von Anstrengung oder Stress und somit vorübergehend sein....

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Cholesterin ist lebenswichtig und kein Feind! Deutschlands führender Ernährungsexperte klärt über das „Für und Wider“ auf

Essen & Trinken

Cholesterin ist lebenswichtig und kein Feind! Deutschlands führender Ernährungsexperte klärt über das „Für und Wider“ auf

(akz-o) Cholesterin ist für viele Menschen ein Ernährung-Buhmann und ein No-Go, vor dem man Angst haben müsse, informierte PhDr. Sven-David Müller...

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Bei anhaltenden Verdauungsbeschwerden: Darmbarriere prüfen lassen

Gesundes Leben

Bei anhaltenden Verdauungsbeschwerden: Darmbarriere prüfen lassen

(akz-o) Zahlreiche neue Studien zeigen: Die Darmbarriere rückt aktuell immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Barrierestörungen der Darmschleimhaut...

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Ernährungsumstellung: Bauchweh statt Bauch weg?

Corona

Ernährungsumstellung: Bauchweh statt Bauch weg?

(akz-o) Aufgrund der Corona-Pandemie haben wir in den vergangenen Monaten so viel Zeit zu Hause verbracht wie noch nie. Schnell sammelten sich dadurch...

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Achtung Sonne: So sind Sie gut geschützt

Familie & Co.

Achtung Sonne: So sind Sie gut geschützt

(akz-o) Sonnenschein macht für viele die Vorstellung eines perfekten Tages komplett. Auf Dauer ist die UV-Strahlung für unsere Haut aber schädlich....

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