Ernährung
Das steckt in unseren Backwaren
(akz-o) Brot, Brötchen und andere Backwaren bestehen nicht nur aus Mehl und Wasser. Damit sie aufgehen, braucht es Triebmittel wie Backpulver, Hefe...
2692 Zeichen / 1515 Zeichen
Gesundes Trinkwasser – Perfekte Wasserqualität und hygienische Sicherheit
(akz-o) Leitungswasser ist ein Lebensmittel, das in Deutschland besonders geprüft und überwacht wird. Es enthält von Natur aus auch schon Mineralien...
2192 Zeichen / 1330 Zeichen
Erfrischender Trinkgenuss
(akz-o) Beim Sport und großen Anstrengungen kommt der ausreichenden Flüssigkeitsversorgung besondere Bedeutung zu. Wasser ist hierbei ein idealer...
2439 Zeichen / 1311 Zeichen
Kresse – die beliebtesten Küchenkräuter
(akz-o) Die Kresse gehört zu den beliebtesten Küchenkräutern. Doch sie kann weit mehr, als sie auf den ersten Blick vermuten lässt. Seit Jahrtausenden...
2140 Zeichen / 1378 Zeichen
Lebensqualität verbessern: Diät mit Reduzierung der Kohlenhydrate kann bei Reizdarm helfen
(akz-o) Etwa fünf Millionen Menschen leiden in Deutschland an einem Reizdarmsyndrom, das mit Störungen der Darmbarriere und Entzündungen einhergeht...
2258 Zeichen / 1256 Zeichen
Entzündungen bekämpfen
(akz-o) Es gibt viele Lebensmittel und natürliche Hilfen, um Entzündungen und damit auch Schmerzen zu bekämpfen. Einen besonderen Stellenwert hat das...
2745 Zeichen / 1542 Zeichen
Was tun bei Akne? 5 Tipps für ein besseres Hautbild
(akz-o) Akne entsteht durch verschiedene Faktoren. Produzieren die Talgdrüsen, die für das natürliche Hautfett zuständig sind, zu viel Talg, können...
2584 Zeichen / 1659 Zeichen
Gesund und fit: Proteinküche mit Schweizer Käse
(akz-o) Proteinreiche Ernährung liefert dem Körper wertvolle Aufbaustoffe und macht fit für den Alltag. Veredelt man die energiereiche Proteinküche...
2563 Zeichen / 1447 Zeichen
Sommer-Sehnsucht: Fisch hilft gegen Frühjahrsblues – Gesundes Soulfood für gute Laune
(akz-o) Im Frühjahr werden die Tage zwar wieder länger, doch Sonne satt heißt das noch lange nicht. Nach Wochen voller Kälte, Regen und Dunkelheit...
2981 Zeichen / 1530 Zeichen
Tipps und Rezepte für die schlanke Linie – Wir essen uns schlank!
(akz-o) Seit 1989 hat sich Deutschlands führender Diät- und Ernährungsexperte Sven-David Müller dem Thema Ernährung zum Abnehmen verschrieben. Nach...
2818 Zeichen / 1752 Zeichen
Gefüllte Hähnchenbrust auf Balsamico-Linsen
(akz-o) Im Frühjahr und Sommer sehnen sich viele nach leichteren Gerichten. Ideal ist Geflügel – es enthält kaum Fett, dafür aber viel hochwertiges...
2688 Zeichen / 1341 Zeichen
Fit durch den Alltag
(akz-o) Ausreichend zu trinken ist sehr wichtig. Um konzentrations- und leistungsfähig zu bleiben, benötigt der Körper – je nach Gewicht und Belastung...
2342 Zeichen / 1325 Zeichen
Den Cholesterinspiegel ganz natürlich senken
(akz-o) Bei zwei von drei Menschen in Deutschland ist der Cholesterinspiegel zu hoch und bei jedem dritten sogar gefährlich erhöht. Aber erst bei...
2512 Zeichen / 1627 Zeichen
Hähnchen-Genuss pur
(akz-o) Kürbis, Pastinaken & Co. haben jetzt Hochkonjunktur. Besonders einfach und vitaminschonend ist die Zubereitung im Backofen. Wenn sich dann...
2280 Zeichen / 1565 Zeichen
Sushi essen will gelernt sein: Tipps & Tricks vom Experten
(akz-o) Ob für das feine Dinner zu zweit, eine fröhliche Party mit Freunden oder als gesunder Mittagslunch: Sushi schmeckt einfach köstlich und liegt...
2375 Zeichen / 1582 Zeichen
Vitamin-Kick für Frühstücksmuffel: Wie man Groß und Klein für Obst begeistert
(akz-o) Entgegen der weit verbreiteten Meinung, dass die Deutschen großen Wert auf ein ausgiebiges Frühstück legen, wird hierzulande häufig nicht...
2370 Zeichen / 1223 Zeichen
Ratzfatz-Porridge mit Kiwi
Zutaten: 50 g Haferflocken 150 ml Milch 150 ml Wasser 1 TL Zimt 1 TL Honig 9 Nergi Mini-Kiwis Schokoladenraspel Zubereitung: 5 Mini-Kiwis...
775 Zeichen / 773 Zeichen
Wie Sie das Mittagstief überwinden: Es könnte auch am Blutzucker liegen
(akz-o) Wenn es um die Mittagspause geht, lieben es die Deutschen deftig. So ist laut Angaben deutscher Cateringunternehmen die Currywurst mit Pommes...
2645 Zeichen / 1641 Zeichen
Nur eine Frage der Disziplin? Warum Abnehmen so schwerfällt
(akz-o) Wer übergewichtig ist, ist faul und undiszipliniert – Ein typischer Vorwurf, wenn es mit dem Abnehmen nicht klappt. Dabei ist mangelnde...
2634 Zeichen / 1609 Zeichen
Alles über Vitamine, Mineralstoffe & Co.: Neues Infoportal für Verbraucher
(akz-o) Bei der Internetrecherche zu Gesundheitsfragen sind Ernährungsthemen bei den Deutschen besonders beliebt. Das ist das Ergebnis einer Umfrage...
2610 Zeichen / 1325 Zeichen