Ernährung
Bewusste Ernährung: So schmeckt der Sommer
(akz-o) Achtsames Essen, auch Mindful Eating genannt, ist eine Art des Essens, bei der man ganz bei sich selbst ist – ohne Ablenkungen und mit einer…
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So vielseitig und so lecker: Rezepte mit Kresse
(akz-o) Auch ohne Garten muss man auf frische Kresse zu Hause nicht verzichten. Die Küchen- oder Wohnzimmerfensterbank oder der Wintergarten sind der…
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Leckerer Snack für die Schule
(akz-o) Süßkartoffeln gehören zu den Wurzelgemüsen und zeichnen sich durch eine zarte Haut und ihr süßes, saftiges Fruchtfleisch aus. In den USA…
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Kleine Apfelkunde: Viel mehr als Alltagsobst
(akz-o) Der Apfelanbau in Südtirol hat eine lange Tradition. Die Leidenschaft zu den Äpfeln und zur Arbeit in der Natur ist noch heute zu spüren.…
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Schnell, leicht und raffiniert: Sommergenuss mit Popcorn aus den USA
(akz-o) Wie jede Jahreszeit versprüht auch der Sommer seine ganz eigene Magie. Eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit liegt in der Luft und mildert…
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Tipps für ein starkes Herz
(akz-o) Es pocht und hält uns so lebendig: Das Herz. Schützt man es gut, schlägt es rund drei Milliarden Mal im Leben. Wenn nicht, erhöht sich unter…
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Achtung, Fokus! Tipps für bessere Konzentration
(akz-o) Wenn es Menschen oft schwerfällt, sich auf eine Sache zu konzentrieren, kann das viele Ursachen haben: zum Beispiel Stress oder Sorgen. Unter…
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Stilvoll und stressfrei Gastgeben
(akz-o) Zeit haben füreinander, im Hier und Jetzt sein. Dieses besondere Gefühl, mit Freunden und Familie Gutes zu teilen und zu genießen – das tut…
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Reine Wässer sind tief: Was Mineralwasser ausmacht
(akz-o) Darauf können sich Verbraucher in Deutschland zu jeder Zeit verlassen: Wo natürliches Mineralwasser draufsteht, ist auch natürliches…
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Ernährungs- und Stressmanagement fördert die Gesundheit
(akz-o) Bei Patienten mit Reizdarm und diversen Verdauungsbeschwerden rückt seit einigen Jahren ein ganz besonderes „inneres Schutzschild“ in den…
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Das hilft gegen Bluthochdruck
(akz-o) Unser Herz ist ein echter Leistungsträger. Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die…
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Für eine gesunde Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten kennen die besten Tipps und Tricks
(akz-o) Fast 60 Prozent der Bevölkerung in Deutschland seien zu schwer, informierte Ernährungsexperte Prof. PhDr. Sven-David Müller bei der…
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Ab auf die Weide: Gesunde Kühe – gesunde Milch
(akz-o) Auch wenn in vielen Werbespots für Milch oder Milchprodukte immer wieder gerne das Bild der gesunden Kühe auf saftigen Wiesen präsentiert wird…
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