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Themen

Ernährung

Mit Mineralwasser zur gesunden Trinkroutine

Aktionstage

Mit Mineralwasser zur gesunden Trinkroutine

(akz-o) Gesundes Trinkverhalten spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Nicht nur die Menge, sondern auch die…

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Grillparty ohne Fleisch

Essen & Trinken

Grillparty ohne Fleisch

(akz-o) Sonnenschein und Grillen sind das perfekte Duo! Ob mit Freunden oder der Familie – gemeinsam die warmen Tage verbringen, während Musik spielt…

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Kulinarischer Genuss – Welches Wasser zu welchem Essen

Aktionstage

Kulinarischer Genuss – Welches Wasser zu welchem Essen

(akz-o) Mit seiner Geschmacksvielfalt von süß, bitter, säuerlich oder salzig unterstützt und verstärkt Mineralwasser die Aromen von Speisen und…

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Altbewährtes Gemüse

Essen & Trinken

Altbewährtes Gemüse

(akz-o) Alte Gemüsesorten sind lebendige Zeugen unserer Kulturgeschichte und ein Symbol für Nachhaltigkeit und Vielfalt. Im Programm vom…

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Osteoporose vorbeugen: Bewegung und richtige Ernährung

Aktionstage

Osteoporose vorbeugen: Bewegung und richtige Ernährung

(akz-o) Treppe steigen, Gartenarbeit, ein flotter Spaziergang – vieles, was früher selbstverständlich war, kann mit den Jahren beschwerlich werden.…

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So bleibt das Herz stark

Aktionstage

So bleibt das Herz stark

(akz-o) Es pocht und hält uns so lebendig: Das Herz. Schützt man es gut, schlägt es rund drei Milliarden Mal im Leben. Wenn nicht, erhöht sich unter…

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Selbstversorgung mit frischem Obst

Essen & Trinken

Selbstversorgung mit frischem Obst

(akz-o) Immer mehr Menschen möchten ihr eigenes Obst ernten. Ob Balkon, Stadtgarten oder großes Grundstück – mit der richtigen Auswahl an Obstgehölzen…

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Kresse: Das ganze Jahr ein Genuss

Essen & Trinken

Kresse: Das ganze Jahr ein Genuss

(akz-o) Kresse zu Hause auf der Fensterbank in der Küche oder im Wohnzimmer anzubauen, ist einfach und lohnt sich. Das grüne Minigemüse, in bester…

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Genussvolle Ideen für jeden Tag

Essen & Trinken

Genussvolle Ideen für jeden Tag

(akz-o) Die Mittagspause im Homeoffice ist viel zu kurz, um etwas Aufwendiges zu kochen. Die Kinder kommen mit Bärenhunger aus der Schule und es muss…

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Studie: Omega-3 kann Krebsrisiko senken

Aktionstage

Studie: Omega-3 kann Krebsrisiko senken

(akz-o) Schon länger ist bekannt, dass Omega-3-Fettsäuren antientzündlich wirken können und gut für Herz und Blutgefäße sind. Kürzlich belegte eine…

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Schlichte Eleganz auf dem Grill

Essen & Trinken

Schlichte Eleganz auf dem Grill

(akz-o) Pilze sind längst mehr als nur eine Beilage – sie sind der Star auf vielen Tellern, vor allem wenn sie frisch und in hoher Qualität zubereitet…

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Natürliches Mineralwasser: Der Schlüssel zu Energie und Wohlbefinden

Essen & Trinken

Natürliches Mineralwasser: Der Schlüssel zu Energie und Wohlbefinden

(akz-o) Der menschliche Körper besteht zu rund 60 Prozent aus Wasser. Schon ein leichter Flüssigkeitsmangel kann sich auf unser Wohlbefinden…

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Aminosäuren: Baustoffe für unsere Muskeln

Generation 50+

Aminosäuren: Baustoffe für unsere Muskeln

(akz-o) Eiweiße, auch Proteine genannt, haben in unserem Körper unterschiedliche Aufgaben. Sie bestehen aus kleinen Bausteinen, den Aminosäuren. Sind…

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Durstlöscher im Klassenzimmer: Regelmäßiges Trinken steigert die Konzentration

Aktionstage

Durstlöscher im Klassenzimmer: Regelmäßiges Trinken steigert die Konzentration

(akz-o) Ein fitter Geist und eine gute Konzentrationsfähigkeit sind entscheidend, um die Aufgaben in der Schule und im Alltag zu meistern.…

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Omega-3-Fettsäuren: Fisch lindert Schmerzen bei Rheumatikern

Aktionstage

Omega-3-Fettsäuren: Fisch lindert Schmerzen bei Rheumatikern

(akz-o) Rheumatiker profitieren von einer Ernährungsumstellung betont Prof. PhDr. Sven-David Müller beim internationalen Rheuma-Kongress in Wien im…

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