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Themen

Sport, Fitness und Wellness

Spiel, Sport, Erholung: Mit dem Rasen durch den Sommer

Bauen & Wohnen

Spiel, Sport, Erholung: Mit dem Rasen durch den Sommer

(akz-o) Im Sommer macht der Rasen am meisten Spaß. Doch Hitze, Trockenheit und die Nutzung durch Spiel und Betreten sind in der warmen Jahreszeit auch…

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Kleiner Pool – großer Nutzen

Bauen & Wohnen

Kleiner Pool – großer Nutzen

(akz-o) Kein Garten ist zu klein für einen Pool – so die Philosophie in der Schwimmbadbranche. Damit sich möglichst viele Menschen an der wohltuenden…

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Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training

Generation 50+

Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training

(akz-o) Ob Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren – regelmäßiger Ausdauersport ist gesund, stärkt das Herz-Kreislauf-System und sorgt dafür, dass wir…

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Cellulite im Fokus: Das können Sie tun

Gesundes Leben

Cellulite im Fokus: Das können Sie tun

(akz-o) Etwa 80 bis 90 Prozent aller Frauen bekommen im Laufe ihres Lebens Cellulite, die sogenannte Orangenhaut an der ein oder anderen Stelle. Sie…

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Dusche mit kunstvoller Wandverkleidung

Aktionstage

Dusche mit kunstvoller Wandverkleidung

(akz-o) Ob zum Aufwärmen im Winter, nach dem Sport oder als Muntermacher nach dem Aufstehen: Duschen ist ein sehr persönliches Erlebnis. Und genau das…

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Gesund Altwerden mit dem Herzvitamin

Generation 50+

Gesund Altwerden mit dem Herzvitamin

(akz-o) Wir leben in einer Gesellschaft, die bald schon mehrheitlich aus Über-50-Jährigen bestehen wird, die 100 Jahre und älter werden können. Dass…

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Ein Swimmingpool daheim: Luxus für Körper und Seele

Bauen & Wohnen

Ein Swimmingpool daheim: Luxus für Körper und Seele

(akz-o) Private Pools können mehr sein als Becken zum Schwimmen. Je nach Budget lassen sie sich als stylisches Highlight des Zuhauses inszenieren, als…

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Gesundheitswoche Gürtelrose: Nervenerkrankung weiterhin unterschätzt

Generation 50+

Gesundheitswoche Gürtelrose: Nervenerkrankung weiterhin unterschätzt

(akz-o) Zu Beginn des Jahres klärte das Biopharma-Unternehmen GSK gemeinsam mit der International Federation on Ageing (IFA) wieder verstärkt über…

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Fitness im Garten: Ein Swimmingpool macht´s möglich

Bauen & Wohnen

Fitness im Garten: Ein Swimmingpool macht´s möglich

(akz-o) Muss es immer ein Fitnessstudio sein? Man kann auch zu Hause in Bewegung kommen. Hier sind zehn sportliche Gründe für einen eigenen Pool:…

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Tiroler Bergsommer in der Ferienregion Hall-Wattens

Aktionstage

Tiroler Bergsommer in der Ferienregion Hall-Wattens

(akz-o) Die Region Hall-Wattens liegt im Herzen der Tiroler Bergwelt und lockt mit erholsamer Umgebung in ausgedehnter Natur. Im Sommer eignet sich…

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Finnische Sauna oder Biosauna? Freie Auswahl beim Saunieren

Bauen & Wohnen

Finnische Sauna oder Biosauna? Freie Auswahl beim Saunieren

(akz-o) Neben klassischer finnischer Sauna findet man immer wieder auch den Begriff Biosauna. Neben Gleichheiten gibt es Unterschiede. Zwei…

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So kommen Sie fit durchs Jahr

Gesundes Leben

So kommen Sie fit durchs Jahr

(akz-o) Trotz der Freude über die wärmeren Tage und mehr Sonnenstunden fühlen sich viele Menschen erschöpft und müde. Ein Grund dafür kann…

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Die Sauna – unverzichtbares Tool für Sportler

Bauen & Wohnen

Die Sauna – unverzichtbares Tool für Sportler

(akz-o) Seit den Olympischen Spielen 1936, als finnische Läufer die Mittel- und Langstrecken fast konkurrenzlos beherrschten und die Medaillen…

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Sportlich aktiv im UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer

Aktionstage

Sportlich aktiv im UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer

(akz-o) Die Nordseeinsel Borkum hat sich in den vergangenen Jahren als Wind- und Wassersportmekka an der deutschen Nordseeküste etabliert. Die…

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Für eine gesunde Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten kennen die besten Tipps und Tricks

Gesundes Leben

Für eine gesunde Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten kennen die besten Tipps und Tricks

(akz-o) Fast 60 Prozent der Bevölkerung in Deutschland seien zu schwer, informierte Ernährungsexperte Prof. PhDr. Sven-David Müller bei der…

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Karriere mit dem richtigen Studiengang: Hauptsache was mit Sport

Bildung & Beruf

Karriere mit dem richtigen Studiengang: Hauptsache was mit Sport

(akz-o) Sein Hobby zum Beruf zu machen klingt nach einer guten Idee. Wer im Sport arbeiten möchte, hat mit einem passgenauen Studium beste…

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Chronische Lungenerkrankungen: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale

Aktionstage

Chronische Lungenerkrankungen: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale

(akz-o) Bewegung und chronische Lungenerkrankungen: Das ist kein Widerspruch. Im Gegenteil. Menschen mit einer chronisch obstruktiven…

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Duscherlebnis mit gutem Gefühl dank ressourcenschonender Handbrause

Aktionstage

Duscherlebnis mit gutem Gefühl dank ressourcenschonender Handbrause

(akz-o) Das menschliche Wellness-Bedürfnis steht in deutlicher Konkurrenz zum wachsenden Bedürfnis, Wasser und Energie zu sparen – ein innerer…

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