Sport, Fitness und Wellness
Spiel, Sport, Erholung: Mit dem Rasen durch den Sommer
(akz-o) Im Sommer macht der Rasen am meisten Spaß. Doch Hitze, Trockenheit und die Nutzung durch Spiel und Betreten sind in der warmen Jahreszeit auch…
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Kleiner Pool – großer Nutzen
(akz-o) Kein Garten ist zu klein für einen Pool – so die Philosophie in der Schwimmbadbranche. Damit sich möglichst viele Menschen an der wohltuenden…
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Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training
(akz-o) Ob Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren – regelmäßiger Ausdauersport ist gesund, stärkt das Herz-Kreislauf-System und sorgt dafür, dass wir…
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Cellulite im Fokus: Das können Sie tun
(akz-o) Etwa 80 bis 90 Prozent aller Frauen bekommen im Laufe ihres Lebens Cellulite, die sogenannte Orangenhaut an der ein oder anderen Stelle. Sie…
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Dusche mit kunstvoller Wandverkleidung
(akz-o) Ob zum Aufwärmen im Winter, nach dem Sport oder als Muntermacher nach dem Aufstehen: Duschen ist ein sehr persönliches Erlebnis. Und genau das…
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Gesund Altwerden mit dem Herzvitamin
(akz-o) Wir leben in einer Gesellschaft, die bald schon mehrheitlich aus Über-50-Jährigen bestehen wird, die 100 Jahre und älter werden können. Dass…
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Ein Swimmingpool daheim: Luxus für Körper und Seele
(akz-o) Private Pools können mehr sein als Becken zum Schwimmen. Je nach Budget lassen sie sich als stylisches Highlight des Zuhauses inszenieren, als…
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Gesundheitswoche Gürtelrose: Nervenerkrankung weiterhin unterschätzt
(akz-o) Zu Beginn des Jahres klärte das Biopharma-Unternehmen GSK gemeinsam mit der International Federation on Ageing (IFA) wieder verstärkt über…
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Fitness im Garten: Ein Swimmingpool macht´s möglich
(akz-o) Muss es immer ein Fitnessstudio sein? Man kann auch zu Hause in Bewegung kommen. Hier sind zehn sportliche Gründe für einen eigenen Pool:…
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Tiroler Bergsommer in der Ferienregion Hall-Wattens
(akz-o) Die Region Hall-Wattens liegt im Herzen der Tiroler Bergwelt und lockt mit erholsamer Umgebung in ausgedehnter Natur. Im Sommer eignet sich…
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Finnische Sauna oder Biosauna? Freie Auswahl beim Saunieren
(akz-o) Neben klassischer finnischer Sauna findet man immer wieder auch den Begriff Biosauna. Neben Gleichheiten gibt es Unterschiede. Zwei…
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So kommen Sie fit durchs Jahr
(akz-o) Trotz der Freude über die wärmeren Tage und mehr Sonnenstunden fühlen sich viele Menschen erschöpft und müde. Ein Grund dafür kann…
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Die Sauna – unverzichtbares Tool für Sportler
(akz-o) Seit den Olympischen Spielen 1936, als finnische Läufer die Mittel- und Langstrecken fast konkurrenzlos beherrschten und die Medaillen…
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Sportlich aktiv im UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer
(akz-o) Die Nordseeinsel Borkum hat sich in den vergangenen Jahren als Wind- und Wassersportmekka an der deutschen Nordseeküste etabliert. Die…
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Für eine gesunde Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten kennen die besten Tipps und Tricks
(akz-o) Fast 60 Prozent der Bevölkerung in Deutschland seien zu schwer, informierte Ernährungsexperte Prof. PhDr. Sven-David Müller bei der…
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Chronische Lungenerkrankungen: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale
(akz-o) Bewegung und chronische Lungenerkrankungen: Das ist kein Widerspruch. Im Gegenteil. Menschen mit einer chronisch obstruktiven…
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