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Gesundes Leben

Tipps zur Handhygiene und -pflege

Familie & Co.

Tipps zur Handhygiene und -pflege

(akz-o) Häufiges Händewaschen ist aktuell noch wichtiger als sonst, um sich vor Keimen und Bakterien zu schützen. Doch je öfter man Haut schrubbt oder...

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Online-Test: Wie steht es um Ihren Blutdruck Ein Risiko für Ihr Herz

Familie & Co.

Online-Test: Wie steht es um Ihren Blutdruck Ein Risiko für Ihr Herz

(akz-o) Welcher Blutdruck ist normal? Welche Symptome sollten mich aufhorchen lassen und was kann ich bei Auffälligkeiten tun? In Deutschland hat fast...

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Trotz aller Beschränkungen: Zeit für Abschied und Trauer nehmen

Familie & Co.

Trotz aller Beschränkungen: Zeit für Abschied und Trauer nehmen

(akz-o) Die derzeitige Situation geht auch an der Bestattungsbranche und Angehörigen, die einen akuten Trauerfall in der Familie haben, nicht vorbei....

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Die Sauna stärkt das Immunsystem!

Bauen & Wohnen

Die Sauna stärkt das Immunsystem!

(akz-o) Die Corona-Krise hält immer weitere Teile des öffentlichen Lebens gefangen. Das Risiko, sich mit der neuartigen Atemwegserkrankung COVID-19 zu...

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Kampf dem Wadenkrampf

Generation 50+

Kampf dem Wadenkrampf

(akz-o) Mehr als 2,8 Millionen Deutsche kennen die plötzlichen Schmerzen in den Waden, die sie nachts ohne Vorwarnung aus dem Schlaf reißen. Manchmal...

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Neue Studie: Kaffeekohle wirkt gegen Entzündungen

Gesundes Leben

Neue Studie: Kaffeekohle wirkt gegen Entzündungen

(akz-o) Die durch eine spezielle Röstung verschiedener Kaffeesorten gewonnene Kaffeekohle hat eine lange Tradition in der Behandlung von...

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Das Schimmelrisiko in Wohnräumen senken

Bauen & Wohnen

Das Schimmelrisiko in Wohnräumen senken

(akz-o) Schimmelpilzsporen sind in Innenräumen immer vorhanden. Treffen die Sporen aber auf feuchte Oberflächen, kann es zu einem Schimmelbefall...

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Die Candy Bar: Süße Gemüsepralinen

Essen & Trinken

Die Candy Bar: Süße Gemüsepralinen

(akz-o) Wer etwas Süßes naschen möchte, muss nicht unbedingt zu Schokolade greifen. Viel gesünder und kalorienärmer sind kleine Gemüse-Pralinen!...

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Lavendel – Arzneipflanze des Jahres 2020

Generation 50+

Lavendel – Arzneipflanze des Jahres 2020

(akz-o) Zur Arzneipflanze des Jahres 2020 ist der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) aus der Familie der Lippenblütler erklärt worden. Mit dieser...

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Für innere Ruhe und guten Schlaf

Generation 50+

Für innere Ruhe und guten Schlaf

(akz-o) Ein aufs Höchstmaß beschleunigtes Arbeitsleben mit zahllosen Terminen und Aufgaben, dazu ein Privatleben mit eng getakteten Verpflichtungen –...

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Vielfalt der Natur

Generation 50+

Vielfalt der Natur

(akz-o) Lavendel gibt es in zahlreichen Arten. Die Qualität des ätherischen Öls ist abhängig von Art und Sorte, der Anbaulage, von Wild- oder...

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Über Jahrhunderte bewährt und geschätzt

Generation 50+

Über Jahrhunderte bewährt und geschätzt

(akz-o) Seit Jahrhunderten verzaubert Lavendel seine Anhänger. In diesem Jahr ist der Echte Lavendel zur Arzneipflanze des Jahres erkoren worden. Die...

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Im Frühjahr die Sonne genießen: Schutz für die Augen

Frühjahr

Im Frühjahr die Sonne genießen: Schutz für die Augen

(akz-o) UV-Licht schadet der Haut, das ist hinreichend bekannt. Doch auch die Augen brauchen Schutz vor den negativen Einflüssen des Sonnenlichts....

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Grippe-Bekämpfung: Guter Schlaf hilft!

Bauen & Wohnen

Grippe-Bekämpfung: Guter Schlaf hilft!

(akz-o) Schlaf ist oftmals die beste Medizin. Was als Volksweisheit schon lange bekannt ist, haben Forscher der Universitäten Lübeck und Tübingen...

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Online-Käufer schlafen schlechter!

Bauen & Wohnen

Online-Käufer schlafen schlechter!

(akz-o) Wer seine Matratze im Internet bestellt, schläft deutlich schlechter als ein Fachgeschäfts-Kunde, der sich vor dem Kauf individuell beraten...

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Urlaub für den Rücken

Bauen & Wohnen

Urlaub für den Rücken

(akz-o) Die Hauptreisezeit steht unmittelbar bevor. Bald machen sich wieder Millionen von Deutschen auf, um in ihren Ferienorten Freude und Erholung...

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Coole Decken

Bauen & Wohnen

Coole Decken

(akz-o) Die Klimaerwärmung macht auch vor deutschen Schlafzimmern nicht halt. Vor allem in den Städten bleiben die Nachttemperaturen zunehmend über...

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Warum ausreichend trinken so wichtig ist

Essen & Trinken

Warum ausreichend trinken so wichtig ist

(akz-o) Ausreichend zu trinken ist sehr wichtig. Um konzentrations- und leistungsfähig zu bleiben, benötigt der Körper – je nach Gewicht und Belastung...

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Hautpflege: Wichtig für das Körpergefühl

Aktionstage

Hautpflege: Wichtig für das Körpergefühl

(akz-o) Mit dem Alter steigt das Selbstbewusstsein: Laut einer kürzlich durchgeführten Studie sind über 50 % der deutschen Frauen ab 40 Jahren...

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Fit durch den Frühling: Mit einer Trinkflasche aus Glas gesund leben

Essen & Trinken

Fit durch den Frühling: Mit einer Trinkflasche aus Glas gesund leben

(akz-o) Sobald die Sonne scheint, zieht es uns magisch nach draußen. Doch auch jetzt können Bakterien und Viren die Atemwege belasten. Mit einem ganz...

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