Gesundes Leben
Glas oder Plastik: Was ist umweltfreundlicher?
(akz-o) Plastik ist der Hauptbestandteil unserer Müllberge, die sich nicht nur zu Land türmen, sondern mittlerweile auch die Meere enorm belasten und...
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Durchatmen wie am Meer: Wohlfühlen in Bad Salzuflen
(akz-o) Wer nach Bad Salzuflen kommt, kann im wahrsten Sinne des Wortes richtig tief durchatmen. Denn das ehemalige Salzsiedestädtchen bietet mit...
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Wandern tut Körper und Seele gut
(akz-o) Wandern ist eine wundervolle Gelegenheit, um Geist und Seele vom Alltagsstress zu befreien. Gute Vorbereitung ist wichtig Damit das...
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Beschwerden ernst nehmen: Onlinetest zur Prostata-Gesundheit
(akz-o) Auch wenn es paradox klingt – die meisten Männer achten sehr genau auf die Inspektionstermine für ihr Auto und bringen es bei Problemen...
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Online bestellen – Vor Ort abholen: Apotheken bieten mehr Service
(akz-o) Rund 10.000 Vor-Ort-Apotheken in Deutschland bieten einen neuen Service: Über die Internet-Plattform IhreApotheken.de können die Kunden...
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Kosmetikeinkauf leicht gemacht: Smarte Hilfe für Allergiker
(akz-o) Ob Rötungen oder Juckreiz – die Symptome stofflich bedingter Allergien sind in der Regel sehr unangenehm. Wer weiß, auf welche Stoffe er...
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„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen
(akz-o) Das „Liebliche Taubertal“ ist eine anerkannte Prädikats-Radregion. Aushängeschild der ausgeschilderten Radtouren mit einer Gesamtlänge von...
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Erkältungsfrei durch die Winterzeit
(akz-o) Die Wintermonate sind eine sehr schöne Zeit. Doch im Alltag jagt in der eigentlich ruhigeren Zeit oft ein Ereignis das nächste. Da bleibt...
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Schwimmbad im eigenen Zuhause: Mehr als Wellness
(akz-o) Schwimmen im eigenen Pool kann man nicht nur im Sommer. Denn eine Schwimmhalle im Haus ist ganzjährig offen. Wer nicht nur schwimmen möchte,...
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Frühjahrsfit und entspannt: Freizeitmode für alle
(akz-o) Einmal ein Star sein. Im Mittelpunkt stehen. Aufmerksamkeit genießen. Viele träumen davon, aber nur für wenige wird aus Traum auch...
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Freiwillig versichert in der GKV: Was tun bei Beitragsschulden?
(akz-o) Selbstständige, Studenten oder Rentner haben – neben weiteren Personengruppen – eine Sache gemeinsam: Unter bestimmten Voraussetzungen können...
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Diät mit Reduzierung der Kohlenhydrate: Lebensqualität verbessern
(akz-o) Etwa fünf Millionen Menschen leiden in Deutschland an einem Reizdarmsyndrom, das mit Störungen der Darmbarriere und Entzündungen einhergeht...
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Brennen in der Brust: Das hilft gegen Sodbrennen
(akz-o) Nach fettigen oder zuckerhaltigen Mahlzeiten kann es schnell passieren: Es kommt zu Sodbrennen. Die sogenannte Refluxkrankheit macht sich mit...
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Tipps von Karl Geiger: Sportlich und gesund durch den Winter
(akz-o) Auch im Winter Sport zu treiben fällt vielen Menschen schwer: Es wird früh dunkel und draußen ist es kalt. Doch gerade jetzt sind regelmäßige...
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Bereit für den Frühling? Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
(akz-o) Draußen wird es wieder mild und länger hell, trotzdem fühlen sich viele Menschen jetzt schlapp und müde. Das Licht bringt das Gleichgewicht...
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Fit und mobil im Alter: So unterstützt das Smartphone Senioren beim Sport
(akz-o) Der Fitnesstrend macht vor Senioren nicht halt. Immer mehr Silver Surfer nutzen die Vorteile moderner Smartphone-Apps. Denn mit den digitalen...
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Cholesterinwerte: Kennen Sie ihr Risiko?
(akz-o) Europaweit stellen Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Todesursache Nr. 1 bei unter 65-Jährigen dar (Nichols et al. 2012). Allein in Deutschland...
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Fit ins Frühjahr: Caesar Salad – beliebter Klassiker
(akz-o) Wer nach den Feiertagen etwas für seine Figur tun möchte, für den sind kalorienarme, eiweißreiche Speisen die beste Wahl. Besonders gut eignet...
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Senioren mit Durchblick – Aktiv bleiben mit guter Sicht
(akz-o) „Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an“ – so besang einst Udo Jürgens einen für Rentner eher untypischen Lebensstil. Doch auch wenn es...
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Augenoptik und Optometrie – Gesundes Sehen im Fokus
(akz-o) In einer stets älter werdenden Gesellschaft ist das Thema „Gesundes Sehen“ wichtiger denn je. Dabei schließen Optometristen eine mögliche...
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