Gesundes Leben
Sind Ihre Augen für die Dunkelheit gewappnet?
(akz-o) Gutes Sehen am Steuer ist wichtig für eine sichere Teilnahme im Straßenverkehr, denn hier sind unsere Augen besonders gefordert. In der…
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Bewusste Ernährung: So verwöhnt man Körper und Geist
(akz-o) Achtsames Essen, auch Mindful Eating genannt, ist eine Art des Essens, bei der man ganz bei sich selbst ist – ohne Ablenkungen und mit einer…
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Kreative Küche: Barbarie-Ente: Ein Erlebnis für alle Sinne
(akz-o) Entenfleisch ist mehr als nur ein Festtagsbraten. Besonders die Barbarie-Ente bietet zartes, köstliches Fleisch mit wenig Fett und vielen…
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Frauengesundheit: Was heißt hier „normal“?
(akz-o) Monatsblutungen können bei jeder Frau ganz individuell verlaufen. Doch was ist, wenn Ihre Periode stärker und länger ausfällt als eine…
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Natürliches Mineralwasser: Der perfekte Begleiter für ein harmonisches Menü
(akz-o) Mineralwasser ist in der kulinarischen Welt ein unverzichtbarer Begleiter, der jedes Menü stilvoll abrundet. Mit seiner Geschmacksvielfalt von…
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Durch gesundes Raumklima Schimmel vermeiden: Gute Belüftung bis in die letzte Ecke
(akz-o) Ein gesundes Raumklima ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Die richtige Belüftung von Häusern und Wohnungen spielt…
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Psoriasis-Arthritis: Früh handeln bei Gelenkschmerzen
(akz-o) Psoriasis-Arthritis ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung der Gelenke, die einer rheumatoiden Arthritis stark ähnelt, aber nicht damit…
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Probiotika: Hilfreiche Mikroorganismen im Darm
(akz-o) Eine gesunde Darmflora ist nicht nur für die Verdauung wichtig. Sie wirkt sich auch auf weitere Bereiche unseres Körpers, wie das Immunsystem,…
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Wenn Nervenschmerzen den Alltag beeinträchtigen: Erst Windpocken, dann Gürtelrose
(akz-o) Als Kind quälen uns die Windpocken, Jahrzehnte später kann das Virus wieder ausbrechen und die Nervenerkrankung Gürtelrose auslösen. Und das…
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Natürlicher Durstlöscher im Klassenzimmer: Mineralwasser für bessere Konzentration
(akz-o) Das neue Schuljahr beginnt und stellt Kinder und Jugendliche vor neue Herausforderungen. Ein fitter Geist und eine gute…
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Omega-3-Fettsäuren: Fisch lindert Schmerzen bei Rheumatikern
(akz-o) Rheumatiker profitieren von einer Ernährungsumstellung betont Prof. PhDr. Sven-David Müller beim internationalen Rheuma-Kongress in Wien im…
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Wichtige Tipps für Menschen mit Reizungen im Mundraum
(akz-o) Für einen gesunden Mund-Rachenraum und strahlende Zähne ist die richtige und regelmäßige Pflege sehr wichtig. Denn sonst kann es schnell zu…
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Scharfe Sicht in jeder Entfernung: Gleitsicht vom Augenoptiker
(akz-o) Eine Gleitsichtbrille erlaubt stufenlos scharfes Sehen in allen Entfernungen. Oben im Glas liegt der Bereich für die Fernsicht, unten der…
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Das hilft gegen Reise-Thrombosen
(akz-o) Urlaubszeit ist Reisezeit – und die kann ganz schön anstrengend sein. Das gilt nicht nur für den Organisationsstress. Darüber hinaus erhöht…
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Meningokokken-B-Impfung: Ab sofort neue Pflichtleistung der gesetzlichen Krankenkassen für Babys und Kleinkinder
(akz-o) Die Ständige Impfkommission (STIKO) hat im Januar 2024 ihre Impfempfehlung für Babys und Kleinkinder erweitert und empfiehlt neben der…
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So vielseitig und so lecker: Rezepte mit Kresse
(akz-o) Auch ohne Garten muss man auf frische Kresse zu Hause nicht verzichten. Die Küchen- oder Wohnzimmerfensterbank oder der Wintergarten sind der…
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Gesund bleiben? Gesundheitsberater wissen, wie!
(akz-o) Nicht mal jeder fünfte Deutsche erreicht die Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil, so der Report der DKV Deutsche Krankenversicherung AG…
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Anzeichen einer Infektion: Frühzeitige Erkennung von Symptomen schützt
(akz-o) Besonders für Personengruppen, die ein erhöhtes Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf haben, kann eine Infektion mit dem Coronavirus…
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Praktische Tipps für unterwegs: Reinigung und Pflege von Hörgeräten
(akz-o) Ob beruflich oder privat, bevor es mit Hörgeräten auf Reisen geht, bedarf es einiger kleiner Vorbereitungen. Denn selbst bei allerbester…
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Jetzt sieht die Sonne schwarz: Die perfekte Sonnenbrille vom Augenoptiker
(akz-o) Die Sonnenbrille: Als modisches Accessoire oder mit Sehstärke ist sie für viele das ganze Jahr über ein ständiger Begleiter. Die dunklen…
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