Gesundes Leben
Die besten Ernährungstipps: Volkskrankheiten natürlich behandeln
(akz-o) Hyperurikämie und Gicht gehören zu den Volkskrankheiten, die insbesondere durch Wohlstand, Fehlernährung, Übergewicht und Bewegungsmangel...
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Hausstaubmilben Herbst- & Winterallergene im Griff
(akz-o) In Herbst und Winter, wenn Heuschnupfenpatienten für einige Zeit aufatmen, geht es bei Hausstauballergikern oft erst so richtig los. Denn:...
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Einer von hundert Menschen erkrankt an Schizophrenie
(akz-o) Schizophrenie ist eine Erkrankung, die das Leben maßgeblich beeinträchtigen kann – das Leben der Betroffenen selbst, aber auch das ihrer...
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Gesunder und leckerer Start in den Tag
(akz-o) Walnüsse haben es in sich und sind sehr gesund: Sie sind reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalium,...
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Selbstgemachte Genießer-Geschenke: Köstliche Walnuss-Cookies
(akz-o) Selbst gemachte Geschenke aus der Küche sind ein schönes und persönliches Mitbringsel für viele Gelegenheiten. Hübsch verpackt sehen selbst...
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Ratzfatz-Porridge mit Nergi
Zutaten: 50 g Haferflocken 150 ml Milch 150 ml Wasser 1 TL Zimt 1 TL Honig 9 Nergi Mini-Kiwis Schokoladenraspel Zubereitung: 5 Mini-Kiwis in...
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Wie Sie das Mittagstief überwinden: Es könnte auch am Blutzucker liegen
(akz-o) Wenn es um die Mittagspause geht, lieben es die Deutschen deftig. So ist laut Angaben deutscher Cateringunternehmen die Currywurst mit Pommes...
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Gel komfortabel mit einem Applikator auftragen
(akz-o) Bewegungsschmerzen können Betroffene in ihrem Tagesablauf stark einschränken. Keine Bewegung ist aber auch dann nicht die Lösung. Bewegung...
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Evelyn: Das Leben neu getaktet
(akz-o) Wie sag’ ich das meiner Mutter? Das schießt Evelyn zuerst durch den Kopf, als sie die Diagnose erhält: Magenkrebs. Mit 33 Jahren. Nach...
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Sanfte Schlummerhelfer: Tipps gegen Schlafstörungen
(akz-o) Etwa 20 bis 30 Prozent aller Menschen leiden unter Schlafstörungen (medizinisch: Insomnie): Sie schlafen schlecht ein, wachen mehrmals pro...
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Entspannung pur im privaten Wellnessbereich
(akz-o) Warum in einen teuren Wellnessurlaub fahren, wenn man sich zu Hause seine eigene private Wellnessoase schaffen kann. Im luxuriösen Loft...
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Ein Pieks für mehr Patientensicherheit: Blutarmut vor planbaren Operationen rechtzeitig entdecken und behandeln
(akz-o) Von den rund 16 Millionen in Deutschland jährlich durchgeführten Operationen im Krankenhaus sind eine Vielzahl planbare Eingriffe. Es besteht...
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Reizdarm-Erkrankung: Darmflora im Gleichgewicht
(akz-o) Wiederkehrender Durchfall oder Verstopfung, stechende Bauchschmerzen, Blähungen und Völlegefühl – das sogenannte Reizdarmsyndrom...
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Leistungssportler 2.0 – die Karriere nach der Karriere
(akz-o) Fußball-WM 2018. Bereits das zweite Gruppenspiel der deutschen Mannschaft gegen Schweden war ein echtes Endspiel. Unentschieden stand es in...
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Prostata-Gesundheit ernst nehmen: Acht Tipps für den Alltag
(akz-o) Der Prozess ist schleichend – aber für viele Männer im Alter ab 50plus ist es irgendwann nicht mehr zu ignorieren, dass ihre Prostata sich...
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Männer sind Vorsorgemuffel: Warum Check-ups so wichtig sind
(akz-o) Keine Zeit oder keine Lust, Angst oder einfach ein mulmiges Gefühl – die Gründe, warum viele Männer sich für einen Check-up ihrer Gesundheit...
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Neuer Warnhinweis auf Packung: Nehmen Sie Schmerzmittel nicht zu lange ein
(akz-o) Folgender Warnhinweis soll in Zukunft gut sichtbar auf den Verpackungen frei verkäuflicher Schmerzmittel aufgedruckt werden: Bei Schmerzen...
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Ein bisschen zerstreut oder ernsthaft vergesslich? Anzeichen erkennen und behandeln
(akz-o) Fast jeder kennt das – plötzlich fällt einem ein bestimmter Name beim besten Willen nicht mehr ein, obwohl man ihn schon so oft gehört hat....
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Früh handeln bei Vergesslichkeit
(akz-o) Wer hin und wieder seine Schlüssel verlegt, manchmal einen Termin vergisst oder sekundenlang nach einem bekannten Wort sucht, befindet sich in...
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Auch geistig fit bleiben: 6 Tipps für ein aktives Leben
(akz-o) Wie wichtig es für den Körper ist, durch regelmäßige Bewegung und ausgewogenen Ernährung beweglich und fit zu bleiben, ist den meisten...
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