Gesundes Leben
Luft im Bauch: So wird die Verdauung entspannter
(akz-o) Eine üppige Mahlzeit hastig verspeist, schon kann das passieren: Es sammelt sich Luft im Bauch, die bei ihrem Weg aus dem Körper Blähungen…
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Tipps gegen Haarausfall: Haarpflege von innen
(akz-o) Ein gesunder Mensch verliert zwischen 50 und 100 Haare pro Tag. Wenn es deutlich mehr sind, das Haar ausdünnt oder sich kahle Stellen bilden,…
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Neurodermitis: Tipps gegen gestresste Haut
(akz-o) Viele kennen das: Die Haut ist gerötet, schuppig und juckt. Neurodermitis begleitet Betroffene ihr Leben lang mit Ausbrüchen von…
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Studie: Omega-3 kann Krebsrisiko senken
(akz-o) Schon länger ist bekannt, dass Omega-3-Fettsäuren antientzündlich wirken können und gut für Herz und Blutgefäße sind. Kürzlich belegte eine…
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Besser hören: Mehr Komfort durch Hörsysteme mit Akkutechnologie
(akz-o) Moderne Hörsysteme können mit Batterien oder Akkus betrieben werden. Die Akkuversorgung liegt im Trend. So werden die Systeme über Nacht…
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Infektionsschutz beginnt im Mund: Mit der richtigen Mundraumpflege frühzeitig in der Erkältungszeit schützen
(akz-o) Die Erkältungssaison ist bereits in vollem Gange: überall verschnupfte und hustende Menschen, egal, wohin das Auge blickt. Die Angst vor…
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Immer wieder Durchfall, Krämpfe, Blähungen?: Neue Therapeutensuche hilft weiter!
(akz-o) Immer wieder Durchfall, Krämpfe oder Blähungen und keine Besserung in Sicht – bei vielen Betroffenen dauert es oft Jahre bis die richtige…
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Austernpilze statt Fleisch – Dönerspieß mal anders
(akz-o) Europäische Zuchtpilze sind ein verborgenes Juwel, und das nicht nur, weil sie traditionell im Dunkeln gezüchtet werden, sondern auch, weil…
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Natürliches Mineralwasser: Der Schlüssel zu Energie und Wohlbefinden
(akz-o) Der menschliche Körper besteht zu rund 60 Prozent aus Wasser. Schon ein leichter Flüssigkeitsmangel kann sich auf unser Wohlbefinden…
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Superfood Hafer: Gesund und klimaschonend
(akz-o) Hafer, besonders wenn er Bio ist, ist eines der gesündesten Getreide überhaupt und ein wertvoller Nährstofflieferant. Er liefert einen hohen…
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Die eigene Abwehr natürlich stärken: So geht‘s
(akz-o) Ein gut funktionierendes Immunsystem ist die beste Hürde, die wir Krankheitserregern in den Weg stellen können. Die folgenden Tipps sollen…
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Vitamin D: Mangel im Winter verbreitet
(akz-o) Viel Zeit im Freien zu verbringen macht gute Laune und ist gesund. Es hilft insbesondere unserem Vitamin-D-Spiegel. Doch im Winter reicht in…
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Winter, Sonne, Sonnenschein: Blendschutz in der kalten Jahreszeit
Der perfekte Winter besteht aus knackiger Kälte, Schnee und Sonnenschein. Viele unterschätzen zu dieser Jahreszeit die Bedeutung des Sonnenschutzes –…
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Leben mit Spinaler Muskelatrophie (SMA)
(akz-o) Julian ist kommunaler Behindertenbeauftragter der Stadt Würzburg, Schöffe am Landgericht, engagiert sich in zahlreichen Vereinen zu…
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Natürliches Mineralwasser: Der perfekte Begleiter für ein harmonisches Menü
(akz-o) Mineralwasser ist in der kulinarischen Welt ein unverzichtbarer Begleiter, der jedes Menü stilvoll abrundet. Mit seiner Geschmacksvielfalt von…
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Aminosäuren: Baustoffe für unsere Muskeln
(akz-o) Eiweiße, auch Proteine genannt, haben in unserem Körper unterschiedliche Aufgaben. Sie bestehen aus kleinen Bausteinen, den Aminosäuren. Sind…
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Durstlöscher im Klassenzimmer: Regelmäßiges Trinken steigert die Konzentration
(akz-o) Ein fitter Geist und eine gute Konzentrationsfähigkeit sind entscheidend, um die Aufgaben in der Schule und im Alltag zu meistern.…
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Reizungen im Mundraum: Gesunde Flora gegen Reizungen und Infektionen
(akz-o) Für einen gesunden Mund-Rachenraum und strahlende Zähne ist die richtige und regelmäßige Pflege sehr wichtig. Denn sonst kann es schnell zu…
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Hilfe durch ein Implantat
(akz-o) Ein Implantat kann eine Option sein, Sprache wieder besser zu verstehen, Geräusche wahrzunehmen und somit auch die mentale Gesundheit und die…
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Alles im grünen Bereich: Die Zeit ist reif für Kiwi, Kohl und Korbmarante
(akz-o) Grau in Grau – so kommt der Winter oft daher. Wer da keine trübe Stimmung aufkommen lassen möchte, macht ihn sich bunt- oder grün, wie die…
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