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Gesundes Leben

Ernährungstipps für eine schlanke Linie – Wie Übergewichtige ohne Hunger und Jojo-Effekt gesund abnehmen

Essen & Trinken

Ernährungstipps für eine schlanke Linie – Wie Übergewichtige ohne Hunger und Jojo-Effekt gesund abnehmen

(akz-o) Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland sind zu schwer. Das belastet die Gelenke, das Herz und den Stoffwechsel. Viele setzen auf...

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Gute Vorsätze beginnen mit Entscheidungen

Gesundes Leben

Gute Vorsätze beginnen mit Entscheidungen

(akz-o) Im neuen Jahr wollen wir alles besser machen: Mehr Sport treiben, weniger mit dem Handy spielen, uns sozial engagieren. Oftmals bleibt es...

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Gut durch die Heizperiode kommen

Bauen & Wohnen

Gut durch die Heizperiode kommen

(akz-o) Kaum werden die Tage wieder kälter, läuft die Heizung erneut auf Hochtouren. Doch die trockene Heizungsluft ist häufig unangenehm und führt zu...

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Hausstaubmilben – Herbst- & Winterallergene im Griff

Familie & Co.

Hausstaubmilben – Herbst- & Winterallergene im Griff

(akz-o) In Herbst und Winter, wenn Heuschnupfenpatienten für einige Zeit aufatmen, geht es bei Hausstauballergikern oft erst so richtig los. Denn:...

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Müde, allergisch, chronisch krank? Neues Buch zeigt Weg zu mehr Gesundheit

Familie & Co.

Müde, allergisch, chronisch krank? Neues Buch zeigt Weg zu mehr Gesundheit

(akz-o) Wie wäre es, sich richtig wohl im eigenen Körper zu fühlen? Keine Allergien und chronischen Infekte zu haben, keine Gelenkbeschwerden, nicht...

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Medikamente, Heilmittel & Co.: Wer ist von Zuzahlungen befreit?

Familie & Co.

Medikamente, Heilmittel & Co.: Wer ist von Zuzahlungen befreit?

(akz-o) Lösen gesetzlich Versicherte ein Rezept für ein verschreibungspflichtiges Medikament ein, müssen sie in der Apotheke meist zwischen fünf und...

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Für mehr Lebensqualität – Was hilft bei chronischer Verstopfung?

Familie & Co.

Für mehr Lebensqualität – Was hilft bei chronischer Verstopfung?

(akz-o) Fast jeder Mensch erlebt hin und wieder Verstopfungen, die beispielsweise durch ungewohnte Nahrungsmittel oder einen Flüssigkeitsmangel...

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E-Bikes auf der Überholspur

Auto & Mobilität

E-Bikes auf der Überholspur

(mid/akz-o) Radfahrer mit elektrischem Rückenwind sind in jeder Hinsicht auf der Überholspur. Experten gehen davon aus, dass der E-Bike-Markt rasant...

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Das gehört unter den Weihnachtsbaum – Ein Geschenk für gesundheitsbewusste Genießer

Gesundes Leben

Das gehört unter den Weihnachtsbaum – Ein Geschenk für gesundheitsbewusste Genießer

(akz-o) Weihnachten rückt immer näher, die letzten Geschenke müssen besorgt werden. Die Kaufhäuser und Geschäfte sind meist überfüllt und eine Idee...

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Bester Kaffeegenuss

Essen & Trinken

Bester Kaffeegenuss

(akz-o) Ob klassisch schwarz, Cappuccino oder Latte Macchiato – Kaffee ist ein wahrer Genuss und passionierte Kaffeetrinker genießen ihn tagtäglich....

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Hilfe bei seltenen Erkrankungen

Gesundes Leben

Hilfe bei seltenen Erkrankungen

(akz-o) Die bevorstehende Weihnachtszeit ist für viele Menschen die schönste und erholsamste Zeit des Jahres. Über die Feiertage genießen wir Ruhe und...

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Vegetarische Lasagne: Es muss nicht immer Bolognese sein!

Essen & Trinken

Vegetarische Lasagne: Es muss nicht immer Bolognese sein!

(akz-o) Groß und Klein lieben Lasagne. Ursprünglich wird der Pasta-Klassiker mit Bolognese-Sauce zubereitet. Doch auch ohne Fleisch wirds lecker: Bei...

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Erkältung im Anmarsch? Am besten gleich die Ursachen behandeln

Familie & Co.

Erkältung im Anmarsch? Am besten gleich die Ursachen behandeln

(akz-o) Jeder kennt es: Meist geht es mit einem ganz leichten, aber dennoch unangenehmen Kratzen im Hals los. Oder die Nase läuft plötzlich wie ein...

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Mythen zum Thema Erkältung & Co: Was kann wirklich helfen?

Familie & Co.

Mythen zum Thema Erkältung & Co: Was kann wirklich helfen?

(akz-o) Bei einer Erkältung oder auch Bronchitis möchte man eigentlich nur eines: sie so schnell wie möglich wieder loswerden. Aber was genau steckt...

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Erkältungen richtig auskurieren und so Rückfälle vermeiden

Familie & Co.

Erkältungen richtig auskurieren und so Rückfälle vermeiden

(akz-o) Viele Menschen, die in der kalten Jahreszeit von einer Erkältung geplagt werden, möchten vor allem eines: so schnell wie möglich wieder fit...

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Albert, vier Jahre alt: Zurück ins Leben geklettert

Familie & Co.

Albert, vier Jahre alt: Zurück ins Leben geklettert

(akz-o) Der kleine Albert ist putzmunter. Das war nicht immer so –geboren wurde er mit einem schweren Herzfehler. Heute geht es ihm gut. Auch dank der...

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Erkältungen auskurieren – aber richtig!

Familie & Co.

Erkältungen auskurieren – aber richtig!

(akz-o) Die kalte Jahreszeit naht und damit steigt auch wieder die Zahl der Menschen, die schniefen und husten, über einen kratzenden Hals klagen und...

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Infrarotanwendungen lockern die Muskeln und lösen Verspannungen: Fast wie Sonnenwärme

Bauen & Wohnen

Infrarotanwendungen lockern die Muskeln und lösen Verspannungen: Fast wie Sonnenwärme

(akz-o) Infrarotwellen sind ein natürlicher Bestandteil des Sonnenlichts. Sie wirken als Wärme auf den Körper und sorgen für persönliches...

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Saunagänger leben länger

Bauen & Wohnen

Saunagänger leben länger

(akz-o) In die Sauna zu gehen, ist längst nicht mehr nur mit allgemeinem Wohlbefinden und Wellness gleichzusetzen. Wer regelmäßig in der Sauna...

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Mit Achtsamkeit den Alltag entschleunigen: Wer sich auf den Augenblick konzentriert, lebt gelassener

Familie & Co.

Mit Achtsamkeit den Alltag entschleunigen: Wer sich auf den Augenblick konzentriert, lebt gelassener

(akz-o) Wenn Termine und dringende Aufgaben den Tagesablauf diktieren, geraten die eigenen Bedürfnisse schnell aus dem Blick. Wer allerdings längere...

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