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Gesundes Leben

Vorstufen früh erkennen – Vorsicht, heller Hautkrebs!

Gesundes Leben

Vorstufen früh erkennen – Vorsicht, heller Hautkrebs!

(akz-o) Strand, Schwimmbad, Sonne satt – für rund die Hälfte der Deutschen ist der Sommer die liebste Jahreszeit. Doch die warmen Sonnenstrahlen...

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Reiselust statt Urlaubsfrust

Generation 50+

Reiselust statt Urlaubsfrust

(akz-o) Monatelang fiebert man auf den Sommerurlaub hin: in der Ferne endlich richtig abschalten von Alltagstrott und Arbeitsstress und landestypische...

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Entspannt in den Urlaub: Tipps gegen Thrombose

Gesundes Leben

Entspannt in den Urlaub: Tipps gegen Thrombose

(akz-o) Reisen kann mitunter ganz schön anstrengend sein. Langes Sitzen, zum Beispiel im Flugzeug oder im Reisebus, ist oft nicht nur anstrengend, es...

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Gesunde Darmflora für einen freien Kopf

Familie & Co.

Gesunde Darmflora für einen freien Kopf

(akz-o) Viele wissen nicht, dass psychische Verstimmungen und eine verminderte Stress-Resistenz mit einer unausgeglichenen Darmflora zusammenhängen...

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Statt ständig ‚Müssen‘ müssen: Den Urlaub entspannt genießen

Generation 50+

Statt ständig ‚Müssen‘ müssen: Den Urlaub entspannt genießen

(akz-o) Für viele Menschen fängt die Erholung schon in dem Moment an, wo sie die Haustüre schließen und sich auf die Reise machen – im eigenen Auto,...

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Fit und aktiv – So startet ‚frau‘ durch

Generation 50+

Fit und aktiv – So startet ‚frau‘ durch

(akz-o) Wenn warme Sonnenstrahlen nicht nur die Haut, sondern auch die Seele verwöhnen, steigt die Freude, sich viel zu bewegen – am liebsten an der...

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Kein Kompromiss – Glasflaschen – Eine Entscheidung für die Umwelt

Essen & Trinken

Kein Kompromiss – Glasflaschen – Eine Entscheidung für die Umwelt

(akz-o) Plastik ist der Hauptbestandteil unserer Müllberge, die sich nicht nur zu Land türmen, sondern mittlerweile auch die Meere enorm belasten und...

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Starkes Immunsystem: Rundum fit und aktiv

Familie & Co.

Starkes Immunsystem: Rundum fit und aktiv

(akz-o) Ein wenig Zugluft, schniefende Kollegen oder Kinder, viel um die Ohren, und schon hat man eine Erkältung. Es fängst meist an mit Kopf- oder...

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5 Tipps aus der Natur – Regelschmerzen im Griff

Gesundes Leben

5 Tipps aus der Natur – Regelschmerzen im Griff

(akz-o) Die monatliche Regelblutung gehört zum Frausein dazu, kann jedoch für viele Frauen eine Qual sein. Sie leiden unter Krämpfen, Unwohlsein,...

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Studie zeigt: Menschen streben nach mehr Natur

Bauen & Wohnen

Studie zeigt: Menschen streben nach mehr Natur

(akz-o) 47 Prozent der Deutschen verbringen im Schnitt nur maximal eine Stunde pro Tag in der Natur und das, obwohl 88 Prozent der Befragten...

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Ermitteln Sie online Ihr persönliches Risiko – Wie steht es um Ihr Herz?

Generation 50+

Ermitteln Sie online Ihr persönliches Risiko – Wie steht es um Ihr Herz?

(akz-o) Welcher Blutdruck ist normal? Welche Symptome sollten mich aufhorchen lassen und was kann ich bei Auffälligkeiten tun? In Deutschland hat fast...

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Fastenkur mit Köpfchen – Power statt Müdigkeit

Gesundes Leben

Fastenkur mit Köpfchen – Power statt Müdigkeit

(akz-o) Die Popularität von Fasten- und Diätkuren ist ungebrochen. Viele Menschen möchten so gesammelte Pfunde loswerden und den Körper bei der...

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Darmkrebsfrüherkennung – Männer können nun früher zur Koloskopie

Generation 50+

Darmkrebsfrüherkennung – Männer können nun früher zur Koloskopie

(akz-o) Darmkrebs verursacht im Anfangsstadium oft keine Beschwerden. Um die Erkrankung dennoch frühzeitig entdecken und behandeln zu können, bietet...

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Schluss mit Migräne! So lässt sich der Attacke vorbeugen

Generation 50+

Schluss mit Migräne! So lässt sich der Attacke vorbeugen

(akz-o) Hinter der Stirn pochen starke Schmerzen, laute Geräusche und helles Licht verursachen Übelkeit. Weltweit leiden rund acht Prozent der Männer...

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Durchblick im Unruhestand – Mobil und aktiv bleiben mit guter Sicht

Generation 50+

Durchblick im Unruhestand – Mobil und aktiv bleiben mit guter Sicht

(akz-o) „Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an“ – so besang einst Udo Jürgens einen für Rentner eher untypischen Lebensstil. Doch auch wenn es...

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Bulgarien einmal anders erleben – Sportliche Urlaubsregion

Generation 50+

Bulgarien einmal anders erleben – Sportliche Urlaubsregion

(akz-o) Wasser-Funsport, Klettern, Wandern, Mountainbiking, Paragliding, Reiten, Segeln – diese Liste zeigt auf, welche vielfältigen Sportangebote das...

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Gute Verträglichkeit wichtig

Gesundes Leben

Gute Verträglichkeit wichtig

(akz-o) Schätzungsweise 15 Prozent der Deutschen leiden an einem Reizdarmsyndrom. Tendenz steigend. Da dieser sogenannten „funktionellen...

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Unfallort Schule: Wann sind blaue Flecken gefährlich?

Familie & Co.

Unfallort Schule: Wann sind blaue Flecken gefährlich?

(akz-o) Der schönste Moment des Schultags ist für die meisten Kinder der Gong: Jetzt stürmen sie in die Pause, die Betreuung oder ab nach Hause. Der...

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Reisen und genießen

Generation 50+

Reisen und genießen

(akz-o) 55 Millionen Deutsche sind 2018 in den Urlaub gefahren, so viele wie nie zuvor. Mehr als zwei Drittel zog es ins Ausland, wobei Spanien und...

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Vorbeugen und natürlich behandeln – Sanfte Hilfe gegen Blasenentzündung

Generation 50+

Vorbeugen und natürlich behandeln – Sanfte Hilfe gegen Blasenentzündung

(akz-o) Eine Blasenentzündung (Zystitis) wird meist durch Bakterien verursacht, die über die Harnröhre in die Blase gelangen. Frauen sind häufiger...

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