X

Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige sind notwendig, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

 
Themen

Hilfe aus der Natur

Keep cool – mit innerer Ruhe gut schlafen

Aktionstage

Keep cool – mit innerer Ruhe gut schlafen

(akz-o) Wenn draußen der Sturm tobt, zieht sich der Kluge in einen sicheren, warmen Zufluchtsort zurück und sammelt Energie für angesagte Lösungen.…

3727 Zeichen / 2274 Zeichen

Schattenbilder der Nacht: Wenn Sorgen den Schlaf rauben

Aktionstage

Schattenbilder der Nacht: Wenn Sorgen den Schlaf rauben

(akz-o) Morgenstund‘ hat Gold im Mund – über diesen Spruch kann im wahrsten Sinne des Wortes nur müde lächeln, wer sich nach schlaflosen Stunden in…

3507 Zeichen / 2015 Zeichen

Gefangen im Gedankenkarussell: Wege zu mehr Wohlbefinden

Aktionstage

Gefangen im Gedankenkarussell: Wege zu mehr Wohlbefinden

(akz-o) Die letzten drei Jahre erscheinen wie eine Karawane schwerer Themen: Corona, Zukunftsängste, Inflation und der Krieg in Europa belasten die…

3616 Zeichen / 2451 Zeichen

Wenn Schäfchen zählen einfach nicht hilft: Tipps für die Nachtruhe

Aktionstage

Wenn Schäfchen zählen einfach nicht hilft: Tipps für die Nachtruhe

(akz-o) Jeder Vierte schläft schlecht, das belegen aktuelle Umfragen. Filme schauen, zum Buch greifen oder unruhig durch die Wohnung tigern – wenn der…

3645 Zeichen / 2228 Zeichen

Verstärkter Harndrang? Beschwerden frühzeitig behandeln

Aktionstage

Verstärkter Harndrang? Beschwerden frühzeitig behandeln

(akz-o) Über 40 Prozent der 50-jährigen Männer leiden unter Prostatabeschwerden und damit unter verstärktem Harndrang sowie häufigen nächtlichen…

2663 Zeichen / 1307 Zeichen

Ginkgo-Spezialextrakt bei Tinnitus: Auf Qualität kommt es an

Aktionstage

Ginkgo-Spezialextrakt bei Tinnitus: Auf Qualität kommt es an

(akz-o) Auf die Qualität des Extraktes kommt es an – das gilt besonders für pflanzliche Arzneimittel. Um bei störenden Ohrgeräuschen die…

2770 Zeichen / 1545 Zeichen

Das Leben mit Tinnitus erleichtern dank spezieller App

Aktionstage

Das Leben mit Tinnitus erleichtern dank spezieller App

(akz-o) Gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf die Anwendung und Erstattung von geprüften Gesundheits-Apps, auch digitale Gesundheitsanwendungen…

2885 Zeichen / 1433 Zeichen

Quälende Ohrgeräusche: Was hilft bei Tinnitus?

Aktionstage

Quälende Ohrgeräusche: Was hilft bei Tinnitus?

(akz-o) Unangenehme und lästige Geräusche im Ohr werden von Betroffenen häufig als Rauschen, Klingeln oder Pfeifen beschrieben. Mehr als zehn…

3012 Zeichen / 1312 Zeichen

Was hilft, wenn Kinder erkältet sind?

Aktionstage

Was hilft, wenn Kinder erkältet sind?

(akz-o) Wenn die Jüngsten eine verstopfte Nase haben und Tränen kullern, leidet das Mutter- oder Vaterherz mit. Kleinkinder sind im Durchschnitt…

3072 Zeichen / 1643 Zeichen

Atembeschwerden bei Erkältung: Inhalation tut gut

Familie & Co.

Atembeschwerden bei Erkältung: Inhalation tut gut

(akz-o) Oft beginnt alles mit einem leichten Halskratzen. Dann fängt die Nase an zu laufen, und sie schwillt zu. Erkältungsviren sind am Werk und…

3123 Zeichen / 1535 Zeichen

Erkältungsbad, Inhalation und die Kraft der Natur

Familie & Co.

Erkältungsbad, Inhalation und die Kraft der Natur

(akz-o) Überall Schniefen, Husten, tränende Augen – eine Erkältung zu bekommen geht deutlich schneller, als sie wieder loszuwerden, besonders in der…

3038 Zeichen / 1596 Zeichen

Ruhe und die Kraft der Natur: Wenn Groß und Klein erkältet sind

Aktionstage

Ruhe und die Kraft der Natur: Wenn Groß und Klein erkältet sind

(akz-o) Fängt einer an zu husten, hat es bald die ganze Familie erwischt und Schnupfen, Hals- oder Kopfweh sowie allgemeine Schwäche machen sich…

2913 Zeichen / 1330 Zeichen

Wie Groß und KIein Erkältungen abwehren können

Aktionstage

Wie Groß und KIein Erkältungen abwehren können

(akz-o) Die Abwehrkräfte des Körpers sind bei Kälte besonders gefordert. Viele Menschen verbringen mehr Zeit in Innenräumen mit trockener Heizungsluft…

2849 Zeichen / 1376 Zeichen

Stärkung der Immunabwehr: Schutz vor Viren

Aktionstage

Stärkung der Immunabwehr: Schutz vor Viren

(akz-o) Viren sind ernste Gegner und stellen das körpereigene Immunsystem auf eine harte Probe. Spätestens seit der Pandemie ist das den meisten…

3326 Zeichen / 1381 Zeichen

Aktiv und voller Lebensfreude: Jung bleiben auch im Alter

Aktionstage

Aktiv und voller Lebensfreude: Jung bleiben auch im Alter

(akz-o) Unser Körper ist ein hochkomplexes System mit einer unendlichen Vielzahl kleiner Rädchen, die harmonisch miteinander verzahnt sind. Dieses…

2558 Zeichen / 1547 Zeichen

Bewegung für mehr Energie: Stress entgegenwirken

Aktionstage

Bewegung für mehr Energie: Stress entgegenwirken

(akz-o) Vorbeugen ist besser als heilen – diese Wahrheit gilt für die Gesundheit von Körper und Seele. Aktuell sind wir sehr gefordert. Der Verlust…

2094 Zeichen / 1118 Zeichen

Fit in den Tag mit der Schlaf-App

Aktionstage

Fit in den Tag mit der Schlaf-App

(akz-o) Gelegentliche Schlafprobleme sind kein Anlass zur Sorge, sofern sich die Schlafqualität nach einigen Tagen oder wenigen Wochen wieder…

3746 Zeichen / 1736 Zeichen

Erkältung – wenn es die ganze Familie erwischt

Aktionstage

Erkältung – wenn es die ganze Familie erwischt

(akz-o) Gerade in der dunklen Jahreszeit ist unser Körper besonders gefordert und Erkältungsviren finden perfekte Bedingungen, um sich im Organismus…

2215 Zeichen / 1342 Zeichen

Wenn nachts die Blase drückt: Was Man(n) wissen sollte

Aktionstage

Wenn nachts die Blase drückt: Was Man(n) wissen sollte

(akz-o) Viele Männer verbinden mit der Prostata oft eher unangenehme und manchmal peinliche Beschwerden wie häufige Toilettengänge und Probleme beim…

2740 Zeichen / 1257 Zeichen

Unbeschwert genießen: Freistoß, Elfmeter, Toooor!

Aktionstage

Unbeschwert genießen: Freistoß, Elfmeter, Toooor!

(akz-o) Wenn sich bei spannenden Fußball-Matches die Mannschaften spektakuläre Ballduelle liefern, will ‚Mann‘ im Stadion oder zu Hause vor dem TV…

2319 Zeichen / 1443 Zeichen