Themen

Hilfe aus der Natur

Tipps bei Regelschmerzen

Familie & Co.

Tipps bei Regelschmerzen

(akz-o) Die monatliche Regelblutung gehört zum Frausein dazu, kann jedoch für viele Frauen eine Qual sein. Sie leiden unter Krämpfen, Unwohlsein,...

2792 Zeichen / 1257 Zeichen

Innere Ruhe – guter Schlaf

Generation 50+

Innere Ruhe – guter Schlaf

(akz-o) Die Gründe dafür, warum manche Menschen nur schlecht ein- oder durchschlafen können, sind vielfältig. Neben organischen Erkrankungen kann auch...

2322 Zeichen / 2322 Zeichen

Entspannung statt Stress – Für einen erholsamen Schlaf

Generation 50+

Entspannung statt Stress – Für einen erholsamen Schlaf

(akz-o) Die Fakten sprechen eine klare Sprache: Laut einer Studie des Marktforschungsinstitutes Kantar TNS leidet in Deutschland jeder vierte...

3286 Zeichen / 2254 Zeichen

Besser schlafen – fit im Alltag: 5 Tipps für einen gesunden Schlaf

Generation 50+

Besser schlafen – fit im Alltag: 5 Tipps für einen gesunden Schlaf

(akz-o) Schlafen wie ein Murmeltier – wer so tief und entspannt schläft, fühlt sich tagsüber herrlich erholt und der neue Tag kann kommen. Anders...

3248 Zeichen / 2261 Zeichen

Gut geschlafen – gut erholt: Und der Tag kann kommen

Generation 50+

Gut geschlafen – gut erholt: Und der Tag kann kommen

(akz-o) Wie unglaublich entspannend und erholsam ein langer und tiefer Schlaf sein kann, spüren viele Menschen vor allem am Wochenende, wenn sie sich...

3190 Zeichen / 2266 Zeichen

Hausstaubmilben: Herbst- & Winterallergene im Griff

Bauen & Wohnen

Hausstaubmilben: Herbst- & Winterallergene im Griff

(akz-o) In Herbst und Winter, wenn Heuschnupfenpatienten für einige Zeit aufatmen, geht es bei Hausstauballergikern oft erst so richtig los. Denn:...

2691 Zeichen / 1571 Zeichen

Prostata-Gesundheit ernst nehmen: Acht Tipps für den Alltag

Generation 50+

Prostata-Gesundheit ernst nehmen: Acht Tipps für den Alltag

(akz-o) Der Prozess ist schleichend – aber für viele Männer im Alter ab 50plus ist es irgendwann nicht mehr zu ignorieren, dass ihre Prostata sich...

4088 Zeichen / 2975 Zeichen

Männer sind Vorsorgemuffel: Warum Check-ups so wichtig sind

Generation 50+

Männer sind Vorsorgemuffel: Warum Check-ups so wichtig sind

(akz-o) Keine Zeit oder keine Lust, Angst oder einfach ein mulmiges Gefühl – die Gründe, warum viele Männer sich für einen Check-up ihrer Gesundheit...

4130 Zeichen / 3176 Zeichen

Körper und Seele außer Rand und Band: Wie Frauen die Wechseljahre erleben

Generation 50+

Körper und Seele außer Rand und Band: Wie Frauen die Wechseljahre erleben

(akz-o) Manche Frauen spüren nur ganz wenige und leichte Veränderungen ihres Körpers – für andere scheint gleich das ganze Leben plötzlich Kopf zu...

4326 Zeichen / 3457 Zeichen

Die Freizeit genießen: Prostatabeschwerden im Griff

Generation 50+

Die Freizeit genießen: Prostatabeschwerden im Griff

(akz-o) Ins Kino gehen oder ins Theater, ein Museum besuchen oder ein Festival – Freizeitbeschäftigungen machen in jedem Alter Spaß. Für viele Männer...

3044 Zeichen / 3044 Zeichen

Statt ständig ‚Müssen‘ müssen: Den Urlaub entspannt genießen

Generation 50+

Statt ständig ‚Müssen‘ müssen: Den Urlaub entspannt genießen

(akz-o) Für viele Menschen fängt die Erholung schon in dem Moment an, wo sie die Haustüre schließen und sich auf die Reise machen – im eigenen Auto,...

4169 Zeichen / 3342 Zeichen

Ganz entspannt durch die Wechseljahre – Diese Tipps können helfen

Generation 50+

Ganz entspannt durch die Wechseljahre – Diese Tipps können helfen

(akz-o) Die Wechseljahre einer Frau sind keinesfalls eine Krankheit – auch wenn sich die damit verbundenen Beschwerden für die Betroffenen manchmal...

4340 Zeichen / 3240 Zeichen

Wechseljahre – wenn (fast) alles plötzlich anders wird

Generation 50+

Wechseljahre – wenn (fast) alles plötzlich anders wird

(akz-o) Etwa jede zehnte Frau in Deutschland kennt das: heftige Schweißausbrüche von einem Moment auf den anderen, und das nicht selten zu den...

4154 Zeichen / 3317 Zeichen

Tinnitus – Was passiert da eigentlich in meinem Ohr?

Generation 50+

Tinnitus – Was passiert da eigentlich in meinem Ohr?

(akz-o) Fast jeder vierte Deutsche hat es schon einmal erlebt: Es piepst, rauscht oder pfeift im Ohr. Häufig verschwinden diese Beschwerden genauso...

3230 Zeichen / 2123 Zeichen

Wenn die Arbeit krank macht: Tinnitus durch Stress und Lärm

Generation 50+

Wenn die Arbeit krank macht: Tinnitus durch Stress und Lärm

(akz-o) Viele Menschen kennen das Phänomen: Nach einer Party oder einem lauten Konzert ‚klingeln‘ in der Nacht und manchmal sogar am nächsten Tag noch...

3301 Zeichen / 2278 Zeichen

Pfeifen, Piepsen, Rauschen: Tipps zum Umgang mit Tinnitus

Generation 50+

Pfeifen, Piepsen, Rauschen: Tipps zum Umgang mit Tinnitus

(akz-o) Bei manchen Menschen sind Symptome wie Piepsen, Rauschen oder Pfeifen im Ohr nur wenig ausgeprägt und treten nur hin und wieder auf, bei...

3251 Zeichen / 2181 Zeichen

Geräusche im Ohr: Wirksame Hilfe aus der Natur

Generation 50+

Geräusche im Ohr: Wirksame Hilfe aus der Natur

(akz-o) Rund vier Millionen Menschen leiden in Deutschland unter einem Tinnitus. Bei manchen Menschen ist er nur leicht ausgeprägt und die Symptome...

2000 Zeichen / 2000 Zeichen

Pflanzliche Hilfe

Gesundes Leben

Pflanzliche Hilfe

(akz-o) Menschen mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED) und deren Angehörige können auf der Website www.pflanzliche-darmarznei.de...

2252 Zeichen / 1469 Zeichen

Forscher bestätigen: Hortensien sorgen für gesündere Luft

Bauen & Wohnen

Forscher bestätigen: Hortensien sorgen für gesündere Luft

(akz-o) Das beste Mittel gegen trockene Heizungsluft? Ein natürlicher Luftbefeuchter namens Hortensie. Die kugelrunden Blüten und das voluminöse...

2505 Zeichen / 1566 Zeichen

Entspannt durch die Wechseljahre

Generation 50+

Entspannt durch die Wechseljahre

(akz-o) Zugegeben – die klassischen Beschwerden während der Wechseljahre können manchmal ganz schön belastend sein, körperlich, aber auch seelisch....

3319 Zeichen / 3319 Zeichen