Hilfe aus der Natur
Schutz für Familien
(akz-o) Das Homeoffice ist für viele mittlerweile zum Standard-Arbeitsplatz geworden. Um COVID-19 keine Chance zu geben, arbeiten viele zu Hause....
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Gerade jetzt besonders wichtig: Die Körperabwehr natürlich unterstützen
(akz-o) COVID-19 ist in aller Munde in diesen schwierigen Zeiten. Endlich sind nun Impfstoffe am Start. Dennoch ist es nach wie vor sehr wichtig, dass...
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Eine Pflanze mit vielseitiger Heilkraft
(akz-o) Die Blutwurz wächst unscheinbar am Wegesrand und doch wird sie im Volksmund „die Mächtige“ genannt. Denn schon seit dem Altertum wird sie bei...
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Wenn Stress auf Magen und Darm schlägt
(akz-o) Zebras bekommen keine Magengeschwüre. Zumindest nicht vom Stress. Sind die Löwen hinter ihnen her, jagen sie – elektrisiert von Stresshormonen...
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Volkskrankheit „Rücken“: Tipps für einen rückenfreundlichen Lebensstil
(akz-o) Wir alle haben es inzwischen schon gehört: „Sitzen ist das neue Rauchen!“ Keine Frage, wir sitzen zu viel: bei der Arbeit, beim Essen, vor dem...
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Entspannt durch die Wechseljahre
(akz-o) Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Doch die starken Veränderungen des Hormonhaushaltes können die körperliche...
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In den kalten Monaten besonders wichtig: Verantwortung für Gesundheit
(akz-o) Auf die eigene Gesundheit achten, sich schützen und frühzeitig auf Symptome reagieren – nie war Vorsorge so wichtig wie heute in...
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Besonders jetzt im Blick haben: Schutz für ältere Menschen
(akz-o) Für ältere Menschen ist es in der aktuellen Krise durch COVID-19 besonders wichtig, gut auf sich achtzugeben. Auch wenn für mehr als 80...
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Aktiv werden statt ertragen: Wenn häufiges ‚Müssen‘ Tag und Nacht stört
(akz-o) Wenn der Körper sich mit zunehmendem Alter verändert und Beschwerden entstehen, hat das niemand gern. Manchmal tun wir das dann einfach ab,...
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Häufiger Harndrang bei Männern: Pflanzenduo gegen Entzündungen
(akz-o) Für rund fünf Millionen Männer ist häufiger Harndrang ein lästiges Dauerproblem. Meist ist aber nicht die Blase, sondern eine gutartig...
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Männergesundheit: Sieben Dinge, die ‚Mann‘ wissen sollte
(akz-o) Das dringende Bedürfnis, schon wieder ‚müssen‘ zu müssen, kennen viele Männer. Was ganz natürlich ist, wird ausgesprochen lästig, wenn kein...
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Männerleiden und Frauenängste
(akz-o) Mit zunehmendem Alter beeinflusst sie mehr und mehr den Alltag, aber auch die Nächte: die männliche Prostata, auch Vorsteherdrüse genannt....
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Abwehrkräfte aus dem Bauch heraus: Das Immunorgan Nummer eins
(akz-o) Die Aufnahme lebenswichtiger Substanzen und Nährstoffe aus der Nahrung spielt eine zentrale Rolle für unseren Körper und unsere Immunstärke....
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Erkältung – Tipps für starke Abwehrkräfte
(akz-o) Mit Kratzen im Hals fängt es meist an, dann läuft die Nase und ein brummender Kopf gesellt sich dazu. Nun ist klar – eine Erkältung hat sich...
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Bei Husten, Schnupfen, grippalen Infekten: So finden Sie das richtige homöopathische Arzneimittel
(akz-o) Erkältungskrankheiten treten typischerweise in der kalten Jahreszeit auf. Wenn es dann im Hals kratzt, die Nase läuft und der Kopf brummt,...
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Mit gutem Schlaf fit für den Tag
(akz-o) Schlaf ist für Körper und Geist lebenswichtig. Wir verarbeiten nachts unsere Eindrücke und Erfahrungen, der Stoffwechsel und unser Immunsystem...
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Kinder, Job und Familie – und kein Schlaf
(akz-o) Viele Menschen kommen in der aktuellen Krise an ihre Grenzen. Homeoffice, nebenbei die Kinder betreuen und den Haushalt regeln – das ist...
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Warum mit dem Alter Schlafstörungen kommen
(akz-o) Rund die Hälfte aller Menschen über 65 Jahre klagt über Einschlaf- oder Durchschlafschwierigkeiten. Die Sorgen aufgrund der momentanen Krise...
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Schlafstörungen: Wenn Kummer und Sorgen die Nachtruhe kosten
(akz-o) Wir leben aktuell in einer aufregenden und besonders bedrückenden Zeit. Manchen Zeitgenossen plagen Sorgen, wie es beruflich und privat...
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Heilende Kraft probiotischer Bakterien
(akz-o) Derzeit erleben Probiotika zur Linderung von Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall, Blähungen und Krämpfen einen wahren Hype. Viele Patienten,...
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