Hilfe aus der Natur
Schlemmen im Winter: Mit gutem Bauchgefühl durch die kalte Jahreszeit
(akz-o) Draußen ist es kalt, nass und ungemütlich – kurz: Es ist Winter. Die meisten Menschen machen es sich jetzt an dunklen Abenden am liebsten auf...
2604 Zeichen / 1452 Zeichen
Immunabwehr bei Senioren stärken: Prävention besonders für chronisch Kranke wichtig
(akz-o) Erste Anzeichen einer Erkältung sind häufig ein Kribbeln, Jucken oder Brennen in der Nase. Verstärkter Niesreiz verbunden mit einem wässrigen...
2971 Zeichen / 1963 Zeichen
Schnell wieder fit: Mit natürlichen Wirkstoffen gegen Erkältungen
(akz-o) Wenn uns in der dunklen Jahreszeit Kälte und Feuchtigkeit zusetzen, lauert die Erkältungsgefahr. Husten, Schnupfen und Kratzen im Hals ermüden...
2653 Zeichen / 1854 Zeichen
Für ein starkes Immunsystem: Gesunde Ernährung, wenig Stress und ausreichend Schlaf
(akz-o) Wintermonate laden zum gemütlichen Zusammensein bei heißen Getränken und leckeren Knabbereien ein. Das macht am meisten Freude, wenn sich alle...
2409 Zeichen / 1534 Zeichen
Schutz für die Kleinen: Schonende und verträgliche Therapie
(akz-o) Kleinkinder sind im Durchschnitt sechs bis zehn Mal im Jahr erkältet. Ihr Immunsystem und auch der Atemapparat sind noch nicht voll...
2457 Zeichen / 1533 Zeichen
Mehr Lebensqualität mit der Misteltherapie
(akz-o) Nur knapp jeder vierte Deutsche weiß, dass er nach einer Krebsdiagnose heutzutage gute Überlebenschancen hat – zu diesem Ergebnis kommt eine...
4073 Zeichen / 1576 Zeichen
Wenn es obenherum lichter wird: Hilfe gegen Haarausfall
(akz-o) Beim Duschen verstopfen Haare den Abfluss, nach dem Kämmen verbleiben ganze Büschel in der Bürste – Haarausfall ist für Frauen und Männer...
2524 Zeichen / 1655 Zeichen
Stressauslöser: Zeitdruck macht Krank
(akz-o) Sechs von zehn Menschen in Deutschland fühlen sich laut einer großen Studie gestresst – ein knappes Viertel berichtet sogar von häufigem...
2594 Zeichen / 1559 Zeichen
Bluthochdruck natürlich senken
(akz-o) Während des Herzschlags pumpt das Herz mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese wirken dem...
2656 Zeichen / 1565 Zeichen
Prostata-Gesundheit: Kostenerstattung mit ‚Grünem Rezept‘
(akz-o) Fast jeder dritte Mann ab 50+ hat mit mehr oder weniger starken Beschwerden beim Wasserlassen zu kämpfen: Meist steckt eine gutartig...
2034 Zeichen / 1690 Zeichen
Selbst ist der Mann: Onlinetest gibt Aufschluss über die Prostata-Gesundheit
(akz-o) Auch wenn es paradox klingt - die meisten Männer achten sehr genau auf die Inspektionstermine für ihr Auto und bringen es bei Problemen...
2856 Zeichen / 1653 Zeichen
Wozu braucht „Mann“ die Prostata? Kleines Organ mit großer Bedeutung
(akz-o) Unser Herz sorgt für die lebenswichtige Verteilung des Blutes im Körper, das Gehirn ist quasi die ‚Zentrale‘ unserer Gedanken und die Niere...
2549 Zeichen / 1630 Zeichen
Nachts häufig raus? Tipps für die Gesundheit der Prostata
(akz-o) Jeder dritte Mann über 50 wird von häufigem Harndrang geplagt. Dabei verursacht eine meist gutartige Vergrößerung der Prostata vermehrten...
2722 Zeichen / 1713 Zeichen
Das Bauchgefühl: Wenn Stress krank macht
(akz-o) Wenn uns der Stress des Alltags buchstäblich auf den Magen schlägt, zeigt sich, dass man Kopf und Bauch nicht wirklich trennen kann. Es meldet...
2591 Zeichen / 1467 Zeichen
Kreativität braucht Ruhe
(akz-o) Es braucht Ruhe und Stille, damit das Gehirn zu kreativen Leistungen fähig ist. Menschen mit künstlerischen Berufen wissen das. Erst wenn die...
2382 Zeichen / 0 Zeichen
Warum das Gehirn Pausen braucht – Abschalten und zur Ruhe kommen
(akz-o) Ein Begriff, der mit der zunehmenden Digitalisierung des Berufslebens und des Alltags einhergeht, ist ‚Reizüberflutung‘. Denn im digitalen...
3289 Zeichen / 2371 Zeichen
Ruhe und Entspannung genießen – Tipps für kleine Auszeiten im Alltag
(akz-o) Job, Haushalt, Familie – die Herausforderungen des Alltags können auf Dauer ganz schön viel Energie und Zeit kosten. Umso wichtiger für das...
3350 Zeichen / 2399 Zeichen
In der Ruhe liegt die Kraft – Auszeiten im Alltag bewusst genießen
(akz-o) In vielen Lebensbereichen hat sich die Geschwindigkeit in den letzten Jahren immer mehr beschleunigt: Im Job müssen viele Menschen nicht nur...
3387 Zeichen / 2340 Zeichen