Themen

Hilfe aus der Natur

Lavendel – Arzneipflanze des Jahres 2020

Generation 50+

Lavendel – Arzneipflanze des Jahres 2020

(akz-o) Zur Arzneipflanze des Jahres 2020 ist der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) aus der Familie der Lippenblütler erklärt worden. Mit dieser...

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Für innere Ruhe und guten Schlaf

Generation 50+

Für innere Ruhe und guten Schlaf

(akz-o) Ein aufs Höchstmaß beschleunigtes Arbeitsleben mit zahllosen Terminen und Aufgaben, dazu ein Privatleben mit eng getakteten Verpflichtungen –...

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Vielfalt der Natur

Generation 50+

Vielfalt der Natur

(akz-o) Lavendel gibt es in zahlreichen Arten. Die Qualität des ätherischen Öls ist abhängig von Art und Sorte, der Anbaulage, von Wild- oder...

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Über Jahrhunderte bewährt und geschätzt

Generation 50+

Über Jahrhunderte bewährt und geschätzt

(akz-o) Seit Jahrhunderten verzaubert Lavendel seine Anhänger. In diesem Jahr ist der Echte Lavendel zur Arzneipflanze des Jahres erkoren worden. Die...

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Schlemmen mit gutem Bauchgefühl

Essen & Trinken

Schlemmen mit gutem Bauchgefühl

(akz-o) Ob frittierte Köstlichkeiten, Brathähnchen, Gulasch oder gehaltvolle Eintöpfe – manchmal muss es einfach etwas Deftiges sein. Allerdings wird...

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Wirksamkeit pflanzlicher Mittel bewertet

Gesundes Leben

Wirksamkeit pflanzlicher Mittel bewertet

(akz-o) In Deutschland sind etwa 400.000 Menschen an chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED) erkrankt, an denen sie lebenslang leiden....

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Bitter ist das neue süß!

Essen & Trinken

Bitter ist das neue süß!

(akz-o) Wie können wir süßen Versuchungen leichter widerstehen? Die Antwort ist: bitter. Im wahrsten Sinne des Wortes. Denn Bitterstoffe bremsen die...

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Freude an der Gartensaison – trotz Heuschnupfen

Frühjahr

Freude an der Gartensaison – trotz Heuschnupfen

(akz-o) Es geht wieder los: Mancherorts sind die Pollen von Haselnuss oder Erle unterwegs, Weidenkätzchen und Birken folgen bald. In Deutschland...

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Das Bauchgefühl: Wenn Stress krank macht

Familie & Co.

Das Bauchgefühl: Wenn Stress krank macht

(akz-o) Wenn uns der Stress des Alltags buchstäblich auf den Magen schlägt, zeigt sich, dass man Kopf und Bauch nicht wirklich trennen kann. Es meldet...

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Lebensqualität steigern: Misteltherapie gegen Müdigkeit

Generation 50+

Lebensqualität steigern: Misteltherapie gegen Müdigkeit

(akz-o) Nur knapp jeder vierte Deutsche weiß, dass er nach einer Krebsdiagnose heutzutage gute Überlebenschancen hat – zu diesem Ergebnis kommt eine...

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Immunabwehr bei Senioren stärken: Prävention besonders für chronisch Kranke wichtig

Generation 50+

Immunabwehr bei Senioren stärken: Prävention besonders für chronisch Kranke wichtig

(akz-o) Erste Anzeichen einer Erkältung sind häufig ein Kribbeln, Jucken oder Brennen in der Nase. Verstärkter Niesreiz verbunden mit einem wässrigen...

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Ruhe und Entspannung genießen: Tipps für kleine Auszeiten im Alltag

Aktionstage

Ruhe und Entspannung genießen: Tipps für kleine Auszeiten im Alltag

(akz-o) Job, Haushalt, Familie – die Herausforderungen des Alltags können auf Dauer ganz schön viel Energie und Zeit kosten. Umso wichtiger für das...

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Mit Pflanzenkraft gegen Alltagsstress

Aktionstage

Mit Pflanzenkraft gegen Alltagsstress

(akz-o) Sechs von zehn Menschen in Deutschland fühlen sich laut einer großen Studie gestresst – ein knappes Viertel berichtet sogar von häufigem...

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Beschwerden ernst nehmen: Onlinetest zur Prostata-Gesundheit

Generation 50+

Beschwerden ernst nehmen: Onlinetest zur Prostata-Gesundheit

(akz-o) Auch wenn es paradox klingt – die meisten Männer achten sehr genau auf die Inspektionstermine für ihr Auto und bringen es bei Problemen...

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Schnell wieder fit: Mit natürlichen Wirkstoffen gegen Erkältungen

Bildung & Beruf

Schnell wieder fit: Mit natürlichen Wirkstoffen gegen Erkältungen

(akz-o) Wenn uns in der dunklen Jahreszeit Kälte und Feuchtigkeit zusetzen, lauert die Erkältungsgefahr. Husten, Schnupfen und Kratzen im Hals ermüden...

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Für ein starkes Immunsystem: Gesunde Ernährung, wenig Stress und ausreichend Schlaf

Familie & Co.

Für ein starkes Immunsystem: Gesunde Ernährung, wenig Stress und ausreichend Schlaf

(akz-o) Wintermonate laden zum gemütlichen Zusammensein bei heißen Getränken und leckeren Knabbereien ein. Das macht am meisten Freude, wenn sich alle...

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Schutz für die Kleinen: Schonende und verträgliche Therapie

Familie & Co.

Schutz für die Kleinen: Schonende und verträgliche Therapie

(akz-o) Kleinkinder sind im Durchschnitt sechs bis zehn Mal im Jahr erkältet. Ihr Immunsystem und auch der Atemapparat sind noch nicht voll...

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Wenn es obenherum lichter wird: Hilfe gegen Haarausfall

Familie & Co.

Wenn es obenherum lichter wird: Hilfe gegen Haarausfall

(akz-o) Beim Duschen verstopfen Haare den Abfluss, nach dem Kämmen verbleiben ganze Büschel in der Bürste – Haarausfall ist für Frauen und Männer...

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Bluthochdruck natürlich senken

Generation 50+

Bluthochdruck natürlich senken

(akz-o) Während des Herzschlags pumpt das Herz mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese wirken dem...

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Prostata-Gesundheit: Kostenerstattung mit ‚Grünem Rezept‘

Generation 50+

Prostata-Gesundheit: Kostenerstattung mit ‚Grünem Rezept‘

(akz-o) Fast jeder dritte Mann ab 50+ hat mit mehr oder weniger starken Beschwerden beim Wasserlassen zu kämpfen: Meist steckt eine gutartig...

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