Themen

Rezepte

Sommer-Sehnsucht: Fisch hilft gegen Frühjahrsblues – Gesundes Soulfood für gute Laune

Essen & Trinken

Sommer-Sehnsucht: Fisch hilft gegen Frühjahrsblues – Gesundes Soulfood für gute Laune

(akz-o) Im Frühjahr werden die Tage zwar wieder länger, doch Sonne satt heißt das noch lange nicht. Nach Wochen voller Kälte, Regen und Dunkelheit...

2981 Zeichen / 1530 Zeichen

Leckerer Snack mit Schweizer Käse

Essen & Trinken

Leckerer Snack mit Schweizer Käse

(akz-o) Pausen im eng getakteten Alltag sind kostbar. Ein guter Grund, sie nicht allein mit einer Fertigsuppe oder einem schnöden Schokoriegel zu...

2024 Zeichen / 1485 Zeichen

Gefüllte Hähnchenbrust auf Balsamico-Linsen

Essen & Trinken

Gefüllte Hähnchenbrust auf Balsamico-Linsen

(akz-o) Nach der Weihnachts-Schlemmerei sehnen sich jetzt viele nach leichteren Gerichten. Ideal ist Geflügel – es enthält kaum Fett, dafür aber viel...

2697 Zeichen / 1339 Zeichen

Gesund und fit: Proteinküche mit Schweizer Käse

Essen & Trinken

Gesund und fit: Proteinküche mit Schweizer Käse

(akz-o) Proteinreiche Ernährung liefert dem Körper wertvolle Aufbaustoffe und macht fit für den Alltag. Veredelt man die energiereiche Proteinküche...

2355 Zeichen / 1467 Zeichen

Exotisches Dessert: Gesund und lecker zugleich

Essen & Trinken

Exotisches Dessert: Gesund und lecker zugleich

(akz-o) Wenn die meisten anderen Obstsorten bereits geerntet sind, präsentiert der Kakibaum im Oktober seine leuchtend orangefarbenen Früchte....

2711 Zeichen / 1457 Zeichen

Kaki verleiht dem Rinderschmortopf ein exotisches Aroma

Essen & Trinken

Kaki verleiht dem Rinderschmortopf ein exotisches Aroma

(akz-o) Sie ist orange, glatt, hat saftiges Fruchtfleisch und ist bei deutschen Verbrauchern beliebt: die Kaki. Auf den ersten Blick ähnelt die...

2327 Zeichen / 1602 Zeichen

Hähnchen-Genuss pur

Essen & Trinken

Hähnchen-Genuss pur

(akz-o) Kürbis, Pastinaken & Co. haben jetzt Hochkonjunktur. Besonders einfach und vitaminschonend ist die Zubereitung im Backofen. Wenn sich dann...

2280 Zeichen / 1565 Zeichen

Die Königsklasse bei Geflügel

Essen & Trinken

Die Königsklasse bei Geflügel

(akz-o) Beim Einkauf von Fleisch und Geflügel achten immer mehr Verbraucher auf artgerechte Haltung, Qualität und authentischen Geschmack. Wer auf...

2290 Zeichen / 1588 Zeichen

Sushi essen will gelernt sein: Tipps & Tricks vom Experten

Essen & Trinken

Sushi essen will gelernt sein: Tipps & Tricks vom Experten

(akz-o) Ob für das feine Dinner zu zweit, eine fröhliche Party mit Freunden oder als gesunder Mittagslunch: Sushi schmeckt einfach köstlich und liegt...

2375 Zeichen / 1582 Zeichen

Ratzfatz-Porridge mit Kiwi

Essen & Trinken

Ratzfatz-Porridge mit Kiwi

Zutaten: 50 g Haferflocken 150 ml Milch 150 ml Wasser 1 TL Zimt 1 TL Honig 9 Nergi Mini-Kiwis Schokoladenraspel Zubereitung: 5 Mini-Kiwis...

775 Zeichen / 773 Zeichen

Kräuter-Smoothies

Essen & Trinken

Kräuter-Smoothies

(akz-o) Kräuter, Salate, Spinat, Kohl. Für die einen „gesundes Grünzeug“, für andere „viel zu gesund“. Wie immer man zum Grünzeug steht: Gesund ist es...

2713 Zeichen / 1239 Zeichen