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Körper und Geist

Auch bei Stress im Lot bleiben

Gesundes Leben

Auch bei Stress im Lot bleiben

(akz-o) Wer Sideritis kennt, schwört auf diese Heilpflanze: Die zu den Lippenblütlern zählende Pflanzengattung mit ihren kleinen gelben Blüten und...

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Hautentzündungen: Selbsttherapie oder zum Arzt?

Familie & Co.

Hautentzündungen: Selbsttherapie oder zum Arzt?

(akz-o) Entzündungsalarm kennt wohl jeder, wenn es um die eigene Haut geht: Pickel, eingewachsene Haare und Nagelbettentzündungen sind unwillkommene,...

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Demenz – Vergessen auf Raten

Generation 50+

Demenz – Vergessen auf Raten

(akz-o) Immer mehr Menschen erkranken an Demenz. Laut Angaben der Deutschen Alzheimer Gesellschaft sind bereits heute etwa 1,7 Millionen Menschen...

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Es geht wieder los: Heuschnupfen & Co.

Familie & Co.

Es geht wieder los: Heuschnupfen & Co.

(akz-o) Allergien sind die häufigste chronische Erkrankung und haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Laut der European Academy of Allergy and...

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Kampf gegen Zahnbelag und Entzündungen – Die besten Tipps für gesundes Zahnfleisch

Familie & Co.

Kampf gegen Zahnbelag und Entzündungen – Die besten Tipps für gesundes Zahnfleisch

(akz-o) Mehr als die Hälfte der jungen Erwachsenen in Deutschland leidet an Entzündungen des Zahnfleischs. Bei etwa jedem Zehnten der betroffenen 35-...

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Online-Therapie – Schnelle Hilfe bei Depressionen

Generation 50+

Online-Therapie – Schnelle Hilfe bei Depressionen

(akz-o) Menschen, die an Depressionen leiden, brauchen schnelle Hilfe. Tatsächlich erhalten jedoch nur rund fünfzehn Prozent aller...

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Gerinnungshemmer: Darauf sollten Sie im Alltag achten

Generation 50+

Gerinnungshemmer: Darauf sollten Sie im Alltag achten

(akz-o) Viele Menschen mit einer Herzerkrankung oder Thromboseneigung müssen Blutverdünner – sogenannte Gerinnungshemmer – einnehmen. Dabei gibt es...

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Prostatabeschwerden: Was tun gegen nächtlichen Harndrang?

Generation 50+

Prostatabeschwerden: Was tun gegen nächtlichen Harndrang?

(akz-o) Bei fast jedem zweiten Mann über 50 treten Veränderungen der Prostata auf. Meist handelt es sich um eine gutartige Vergrößerung der Drüse, die...

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Stress im Darm macht Stress im Kopf?

Familie & Co.

Stress im Darm macht Stress im Kopf?

(akz-o) Viele wissen nicht, dass psychische Verstimmungen und eine verminderte Stress-Resistenz mit einer unausgeglichenen Darmflora zusammenhängen...

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Warum Outdoor-Sport gerade bei Gelenkschmerz guttut

Frühjahr

Warum Outdoor-Sport gerade bei Gelenkschmerz guttut

(akz-o) Wenn die Frühlingssonne immer mehr Kraft bekommt, zieht es die Menschen unwiderstehlich nach draußen in die grüne Natur. Bei vielen wird die...

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Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma

Familie & Co.

Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma

(akz-o) Asthma-Patienten sind leidgeprüft. 5 bis 7 Prozent der erwachsenen Deutschen sind von Asthma bronchiale betroffen. Was bedeutet Asthma? ...

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Lebensqualität verbessern: Diät mit Reduzierung der Kohlenhydrate kann bei Reizdarm helfen

Gesundes Leben

Lebensqualität verbessern: Diät mit Reduzierung der Kohlenhydrate kann bei Reizdarm helfen

(akz-o) Etwa fünf Millionen Menschen leiden in Deutschland an einem Reizdarmsyndrom, das mit Störungen der Darmbarriere und Entzündungen einhergeht...

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Eine Operation ist nicht immer nötig: Es geht auch sanfter

Familie & Co.

Eine Operation ist nicht immer nötig: Es geht auch sanfter

(akz-o) Ob Kniebeschwerden oder Bandscheibenprobleme: Experten sind der Ansicht, dass Patienten in vielen Fällen vorschnell zu einer Operation geraten...

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Fitnesstraining für die Ohren – mehr Balance im Leben

Familie & Co.

Fitnesstraining für die Ohren – mehr Balance im Leben

(akz-o) Es gibt viele Herausforderungen im Alltag: Kinder mit Hör- und Sprechproblemen, Lernstörungen, Aufmerksamkeitsdefiziten … Hohe...

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Entzündungen bekämpfen

Familie & Co.

Entzündungen bekämpfen

(akz-o) Es gibt viele Lebensmittel und natürliche Hilfen, um Entzündungen und damit auch Schmerzen zu bekämpfen. Einen besonderen Stellenwert hat das...

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Spaziergänge und Wanderungen

Familie & Co.

Spaziergänge und Wanderungen

(akz-o) Spaziergänge im Wald oder Park können der Entspannung und der Erholung dienen. Außerdem bietet sich die Möglichkeit an, durch die Stadt mit...

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Zahnspange: Was zahlt die gesetzliche Krankenkasse?

Familie & Co.

Zahnspange: Was zahlt die gesetzliche Krankenkasse?

(akz-o) Schätzungsweise die Hälfte der Kinder und Jugendlichen in Deutschland ist in kieferorthopädischer Behandlung. „Diese kann medizinisch...

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Im Fokus der Forschung: Mikro-Entzündungen sind mit verantwortlich für Reizdarm

Gesundes Leben

Im Fokus der Forschung: Mikro-Entzündungen sind mit verantwortlich für Reizdarm

(akz-o) Eine aktuelle wissenschaftliche Publikation, in der zahlreiche Einzelstudien analysiert wurden, rüttelt am Dogma, dass ein Reizdarm primär...

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Kleiner Eingriff – große Wirkung Hilfe bei Blasenschwäche

Generation 50+

Kleiner Eingriff – große Wirkung Hilfe bei Blasenschwäche

(akz-o) Manchen passiert es beim Sport, anderen bei schwerem Heben und einigen beim Lachen oder Niesen: Unkontrollierter Harnverlust betrifft immerhin...

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Diese Nährstoffe braucht der Körper

Frühjahr

Diese Nährstoffe braucht der Körper

(akz-o) Viele Menschen fühlen sich oft müde und schlapp. Mit Bewegung und den richtigen Nährstoffen kommt man schnell aus so einem Tief heraus. Auf...

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