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Körper und Geist

Ernährungstipps für eine schlanke Linie – Wie Übergewichtige ohne Hunger und Jojo-Effekt gesund abnehmen

Essen & Trinken

Ernährungstipps für eine schlanke Linie – Wie Übergewichtige ohne Hunger und Jojo-Effekt gesund abnehmen

(akz-o) Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland sind zu schwer. Das belastet die Gelenke, das Herz und den Stoffwechsel. Viele setzen auf...

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Hilfe bei seltenen Erkrankungen

Gesundes Leben

Hilfe bei seltenen Erkrankungen

(akz-o) Die bevorstehende Weihnachtszeit ist für viele Menschen die schönste und erholsamste Zeit des Jahres. Über die Feiertage genießen wir Ruhe und...

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Erkältung im Anmarsch? Am besten gleich die Ursachen behandeln

Familie & Co.

Erkältung im Anmarsch? Am besten gleich die Ursachen behandeln

(akz-o) Jeder kennt es: Meist geht es mit einem ganz leichten, aber dennoch unangenehmen Kratzen im Hals los. Oder die Nase läuft plötzlich wie ein...

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Mythen zum Thema Erkältung & Co: Was kann wirklich helfen?

Familie & Co.

Mythen zum Thema Erkältung & Co: Was kann wirklich helfen?

(akz-o) Bei einer Erkältung oder auch Bronchitis möchte man eigentlich nur eines: sie so schnell wie möglich wieder loswerden. Aber was genau steckt...

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Erkältungen richtig auskurieren und so Rückfälle vermeiden

Familie & Co.

Erkältungen richtig auskurieren und so Rückfälle vermeiden

(akz-o) Viele Menschen, die in der kalten Jahreszeit von einer Erkältung geplagt werden, möchten vor allem eines: so schnell wie möglich wieder fit...

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Erkältungen auskurieren – aber richtig!

Familie & Co.

Erkältungen auskurieren – aber richtig!

(akz-o) Die kalte Jahreszeit naht und damit steigt auch wieder die Zahl der Menschen, die schniefen und husten, über einen kratzenden Hals klagen und...

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Saunagänger leben länger

Bauen & Wohnen

Saunagänger leben länger

(akz-o) In die Sauna zu gehen, ist längst nicht mehr nur mit allgemeinem Wohlbefinden und Wellness gleichzusetzen. Wer regelmäßig in der Sauna...

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Mit Achtsamkeit den Alltag entschleunigen: Wer sich auf den Augenblick konzentriert, lebt gelassener

Familie & Co.

Mit Achtsamkeit den Alltag entschleunigen: Wer sich auf den Augenblick konzentriert, lebt gelassener

(akz-o) Wenn Termine und dringende Aufgaben den Tagesablauf diktieren, geraten die eigenen Bedürfnisse schnell aus dem Blick. Wer allerdings längere...

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Krankenkasse wechseln: Darauf sollten Sie achten!

Familie & Co.

Krankenkasse wechseln: Darauf sollten Sie achten!

(akz-o) Ob Reiseschutzimpfung, alternative Heilmethoden oder gesundheitsfördernde Rückenkurse – viele gesetzliche Krankenkassen bieten ihren...

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Magen und Darm auf den Winter vorbereiten

Generation 50+

Magen und Darm auf den Winter vorbereiten

(akz-o) Evolutionär betrachtet isst sich der Mensch Energievorräte für die karge Jahreszeit an – deshalb liebt das Gehirn hochkalorische Nahrung und...

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Erkältet? Die drei besten Tipps gegen die Schnupfennase

Familie & Co.

Erkältet? Die drei besten Tipps gegen die Schnupfennase

(akz-o) Die Nase läuft, der Kopf dröhnt und der Hals kratzt: Diese unangenehmen Symptome einer Erkältung kennt wohl jeder. Doch es gibt wirksame Tipps...

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Fürsorge, die unter die Haut geht – die Erkältungssalbe

Familie & Co.

Fürsorge, die unter die Haut geht – die Erkältungssalbe

(akz-o) Die Nase rinnt, der Kopf fühlt sich dumpf an, der Hustenreiz ist quälend, wir fühlen uns schlapp und niedergeschlagen: Eine Erkältung macht...

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Mit Eucalyptusöl gesund durch den Winter

Familie & Co.

Mit Eucalyptusöl gesund durch den Winter

(akz-o) Eucalyptusöl ist ein bewährtes, sanftes Hausmittel gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Es löst zähen, festsitzenden Schleim aus den...

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Endlich wieder frei atmen: So inhalieren Sie richtig!

Familie & Co.

Endlich wieder frei atmen: So inhalieren Sie richtig!

(akz-o) Inhalieren ist ein besonders sanftes Hausmittel und eine ausgezeichnete Hilfe im Kampf gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Schon unsere...

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Eine rundum saubere Sache: Wie die Hände beim Auftragen von Gel sauber bleiben

Generation 50+

Eine rundum saubere Sache: Wie die Hände beim Auftragen von Gel sauber bleiben

(akz-o) Unsere Hände sind eigentlich ständig im Einsatz: Vom Zähneputzen am Morgen über das Anziehen, Essen bis zum Schlafengehen haben sie immer...

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Hörgenuss für alle! „Smartes Hören“ sorgt für Komfort im Alltag

Generation 50+

Hörgenuss für alle! „Smartes Hören“ sorgt für Komfort im Alltag

(akz-o) Es sind oft winzige Unterschiede, die das Leben lebenswert machen: Die Prise Salz in der Suppe sorgt für mehr Würze. Der Sonnenstrahl zaubert...

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Tipps für ein straffes Bindegewebe

Familie & Co.

Tipps für ein straffes Bindegewebe

(akz-o) Auch jüngere Frauen können Probleme mit Cellulite haben. Ein Wundermittel dagegen gibt es nicht. Der beste Effekt ergibt sich wahrscheinlich...

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Zahnersatz – Was zahlt die Krankenkasse?

Familie & Co.

Zahnersatz – Was zahlt die Krankenkasse?

(akz-o) Starker Kariesbefall, ein Unfall oder eine Erkrankung können dazu führen, dass ein Zahn ausfällt oder gezogen werden muss. Zum Glück gibt es...

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Worauf sollten Patienten achten? Gut beraten beim Schönheitschirurgen

Gesundes Leben

Worauf sollten Patienten achten? Gut beraten beim Schönheitschirurgen

(akz-o) Manchmal können kleine Korrekturen dazu beitragen, sich in der eigenen Haut wohler zu fühlen. Immer häufiger suchen Männer und Frauen zu...

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Zahn-Implantate aus Deutschland: Der Experte sitzt in Ihrer Nähe

Generation 50+

Zahn-Implantate aus Deutschland: Der Experte sitzt in Ihrer Nähe

(akz-o) Die eigenen Zähne sind stets die erste Wahl. Leider lässt es sich nicht immer vermeiden, dass ein kranker oder verletzter Zahn gezogen werden...

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