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Themen

Körper und Geist

Tinnitus: Was hilft gegen die Ohrgeräusche?

Aktionstage

Tinnitus: Was hilft gegen die Ohrgeräusche?

(akz-o) Hin und wieder kann es vorkommen, dass wir ein Pfeifen im Ohr hören – einen sogenannten Tinnitus. Meist sind die Ohrgeräusche bald wieder…

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Die neue Lust am Biken: Mit dem Fahrrad fit durch den Alltag

Auto & Mobilität

Die neue Lust am Biken: Mit dem Fahrrad fit durch den Alltag

(akz-o) Wer regelmäßig mit dem Rad fährt, hält sich körperlich fit. Es tut nicht nur gut, sich an der frischen Luft zu bewegen, Radfahren trainiert…

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Kurzsichtigkeit bei Kindern: Vielfältige Korrektionsmöglichkeiten

Aktionstage

Kurzsichtigkeit bei Kindern: Vielfältige Korrektionsmöglichkeiten

(akz-o) Nahe Gegenstände sind leicht zu erkennen und je weiter die Entfernung, desto mehr verwischt die Sicht: Kurzsichtigkeit (Myopie) ist weit…

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Wadenkrämpfe sind keine Lappalie: Expertenhotline klärt auf

Aktionstage

Wadenkrämpfe sind keine Lappalie: Expertenhotline klärt auf

(akz-o) Ohne Vorwarnung auftretende anfallartige Muskelkontraktionen, die von heftigen Schmerzen begleitet werden: Für Menschen, die unter nächtlichen…

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Die passende Brille vom Augenoptiker

Aktionstage

Die passende Brille vom Augenoptiker

(akz-o) Alltagsbegleiter, modisches Zubehör oder Hilfe für einzelne Tätigkeiten – die Brille ist längst nicht mehr nur eine Sehhilfe. Ihre richtige…

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Keep cool – mit innerer Ruhe gut schlafen

Aktionstage

Keep cool – mit innerer Ruhe gut schlafen

(akz-o) Wenn draußen der Sturm tobt, zieht sich der Kluge in einen sicheren, warmen Zufluchtsort zurück und sammelt Energie für angesagte Lösungen.…

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Schattenbilder der Nacht: Wenn Sorgen den Schlaf rauben

Aktionstage

Schattenbilder der Nacht: Wenn Sorgen den Schlaf rauben

(akz-o) Morgenstund‘ hat Gold im Mund – über diesen Spruch kann im wahrsten Sinne des Wortes nur müde lächeln, wer sich nach schlaflosen Stunden in…

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Gefangen im Gedankenkarussell: Wege zu mehr Wohlbefinden

Aktionstage

Gefangen im Gedankenkarussell: Wege zu mehr Wohlbefinden

(akz-o) Die letzten drei Jahre erscheinen wie eine Karawane schwerer Themen: Corona, Zukunftsängste, Inflation und der Krieg in Europa belasten die…

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Wenn Schäfchen zählen einfach nicht hilft: Tipps für die Nachtruhe

Aktionstage

Wenn Schäfchen zählen einfach nicht hilft: Tipps für die Nachtruhe

(akz-o) Jeder Vierte schläft schlecht, das belegen aktuelle Umfragen. Filme schauen, zum Buch greifen oder unruhig durch die Wohnung tigern – wenn der…

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Vitamin D: Jetzt Sonne tanken!

Aktionstage

Vitamin D: Jetzt Sonne tanken!

(akz-o) Endlich zeigt sie sich wieder öfter: die liebe Sonne. Denn viel Zeit im Freien zu verbringen macht gute Laune und ist außerdem gut für unseren…

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Multiples Myelom: Aktionsmonat März – Hilfe für die Psyche

Generation 50+

Multiples Myelom: Aktionsmonat März – Hilfe für die Psyche

(akz-o) Bei einer Krebserkrankung leidet meist nicht nur der Körper, sondern auch die Psyche der Betroffenen. Eine psychoonkologische Betreuung kann…

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Gutes Hören und kognitive Fähigkeiten hängen zusammen

Aktionstage

Gutes Hören und kognitive Fähigkeiten hängen zusammen

(akz-o) Hören ist kein rein körperlicher Vorgang, der sich auf die Ohren beschränkt, sondern es erfordert Hirnleistung! Feine Haarsinneszellen im…

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Mit gesunder Haut durch die warmen Monate

Aktionstage

Mit gesunder Haut durch die warmen Monate

(akz-o) Ist es draußen angenehm warm, greifen wir ganz automatisch zu luftiger Kleidung. Auch unsere Haut mag es in den sonnigen Monaten leichter und…

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Welt-Impfwoche 2023: Was Eltern zu Meningokokken wissen sollten

Aktionstage

Welt-Impfwoche 2023: Was Eltern zu Meningokokken wissen sollten

(akz-o) Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) will mit der Welt-Impfwoche vom 24. bis zum 30. April das Bewusstsein für Schutzmöglichkeiten vor…

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Zellunterstützung für Frauen ab 45

Aktionstage

Zellunterstützung für Frauen ab 45

(akz-o) „Healthy Agerinnen“ wollen gesund und zufrieden altern und sich lange im eigenen Körper wohlfühlen. Wer sich mit den Zellen des menschlichen…

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Long-COVID: Wenn die Beschwerden bleiben

Aktionstage

Long-COVID: Wenn die Beschwerden bleiben

(akz-o) Eine COVID-19-Erkrankung kann Spätfolgen haben. Anhaltende Symptome wie Atemnot und Müdigkeit können Betroffenen auch noch über die Zeit der…

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Verstärkter Harndrang? Beschwerden frühzeitig behandeln

Aktionstage

Verstärkter Harndrang? Beschwerden frühzeitig behandeln

(akz-o) Über 40 Prozent der 50-jährigen Männer leiden unter Prostatabeschwerden und damit unter verstärktem Harndrang sowie häufigen nächtlichen…

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Gewusst wie: Aktiv auch bei Blasenschwäche

Aktionstage

Gewusst wie: Aktiv auch bei Blasenschwäche

(akz-o) Drei Viertel der über 50-Jährigen in Deutschland sagen von sich selbst, dass sie eine Blasenschwäche haben. Sie können ihren Harndrang…

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Früherkennung von Vorhofflimmern: Wearables können helfen

Aktionstage

Früherkennung von Vorhofflimmern: Wearables können helfen

(akz-o) Für eine umfassende Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen rücken Wearables (tragbare Geräte) immer mehr in den Fokus. Am Körper getragen,…

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Ginkgo-Spezialextrakt bei Tinnitus: Auf Qualität kommt es an

Aktionstage

Ginkgo-Spezialextrakt bei Tinnitus: Auf Qualität kommt es an

(akz-o) Auf die Qualität des Extraktes kommt es an – das gilt besonders für pflanzliche Arzneimittel. Um bei störenden Ohrgeräuschen die…

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