Gesund und fit
Reiselust statt Urlaubsfrust
(akz-o) Monatelang fiebert man auf den Sommerurlaub hin: in der Ferne endlich richtig abschalten von Alltagstrott und Arbeitsstress und landestypische...
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Fit und aktiv – So startet ‚frau‘ durch
(akz-o) Wenn warme Sonnenstrahlen nicht nur die Haut, sondern auch die Seele verwöhnen, steigt die Freude, sich viel zu bewegen – am liebsten an der...
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Starkes Immunsystem: Rundum fit und aktiv
(akz-o) Ein wenig Zugluft, schniefende Kollegen oder Kinder, viel um die Ohren, und schon hat man eine Erkältung. Es fängst meist an mit Kopf- oder...
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Ermitteln Sie online Ihr persönliches Risiko – Wie steht es um Ihr Herz?
(akz-o) Welcher Blutdruck ist normal? Welche Symptome sollten mich aufhorchen lassen und was kann ich bei Auffälligkeiten tun? In Deutschland hat fast...
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Darmkrebsfrüherkennung – Männer können nun früher zur Koloskopie
(akz-o) Darmkrebs verursacht im Anfangsstadium oft keine Beschwerden. Um die Erkrankung dennoch frühzeitig entdecken und behandeln zu können, bietet...
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Schluss mit Migräne! So lässt sich der Attacke vorbeugen
(akz-o) Hinter der Stirn pochen starke Schmerzen, laute Geräusche und helles Licht verursachen Übelkeit. Weltweit leiden rund acht Prozent der Männer...
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Durchblick im Unruhestand – Mobil und aktiv bleiben mit guter Sicht
(akz-o) „Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an“ – so besang einst Udo Jürgens einen für Rentner eher untypischen Lebensstil. Doch auch wenn es...
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Vorbeugen und natürlich behandeln – Sanfte Hilfe gegen Blasenentzündung
(akz-o) Eine Blasenentzündung (Zystitis) wird meist durch Bakterien verursacht, die über die Harnröhre in die Blase gelangen. Frauen sind häufiger...
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Lotsen in der Sehversorgung – Gesundes Sehen im Fokus
(akz-o) In einer stets älter werdenden Gesellschaft ist das Thema „Gesundes Sehen“ wichtiger denn je. Dabei schließen Optometristen eine mögliche...
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Medikamente gehören nicht in die Pillendose
(akz-o) Für viele ist es eine gängige Praxis, die schädliche Folgen haben kann: Medikamente aus ihrer schützenden Verpackung zu nehmen und wochenweise...
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Hautentzündungen: Selbsttherapie oder zum Arzt?
(akz-o) Entzündungsalarm kennt wohl jeder, wenn es um die eigene Haut geht: Pickel, eingewachsene Haare und Nagelbettentzündungen sind unwillkommene,...
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Demenz – Vergessen auf Raten
(akz-o) Immer mehr Menschen erkranken an Demenz. Laut Angaben der Deutschen Alzheimer Gesellschaft sind bereits heute etwa 1,7 Millionen Menschen...
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Kampf gegen Zahnbelag und Entzündungen – Die besten Tipps für gesundes Zahnfleisch
(akz-o) Mehr als die Hälfte der jungen Erwachsenen in Deutschland leidet an Entzündungen des Zahnfleischs. Bei etwa jedem Zehnten der betroffenen 35-...
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Gerinnungshemmer: Darauf sollten Sie im Alltag achten
(akz-o) Viele Menschen mit einer Herzerkrankung oder Thromboseneigung müssen Blutverdünner – sogenannte Gerinnungshemmer – einnehmen. Dabei gibt es...
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Prostatabeschwerden: Was tun gegen nächtlichen Harndrang?
(akz-o) Bei fast jedem zweiten Mann über 50 treten Veränderungen der Prostata auf. Meist handelt es sich um eine gutartige Vergrößerung der Drüse, die...
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Warum Outdoor-Sport gerade bei Gelenkschmerz guttut
(akz-o) Sport tut jedem gut. Vor allem, wenn die Sonne scheint, zieht es die Menschen unwiderstehlich nach draußen in die grüne Natur. Bei vielen wird...
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Koronare Herzkrankheit: So trainieren Sie Ihr Herz
(akz-o) Atemnot, Engegefühl und starke Schmerzen in der Brust – das sind Symptome eines Herzinfarkts. Auslöser ist oft eine Erkrankung der...
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Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma
(akz-o) Asthma-Patienten sind leidgeprüft. 5 bis 7 Prozent der erwachsenen Deutschen sind von Asthma bronchiale betroffen. Was bedeutet Asthma? ...
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Gelassen bleiben – das Leben genießen: Junggeblieben im Alter
(akz-o) Die Werbung hat es längst erkannt und auch Studien zeigen: Die heutigen Männer und Frauen in ihren sechziger oder siebziger Jahren sind...
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Eine Operation ist nicht immer nötig: Es geht auch sanfter
(akz-o) Ob Kniebeschwerden oder Bandscheibenprobleme: Experten sind der Ansicht, dass Patienten in vielen Fällen vorschnell zu einer Operation geraten...
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