07. April – Weltgesundheitstag
Die passende Brille vom Augenoptiker
(akz-o) Alltagsbegleiter, modisches Zubehör oder Hilfe für einzelne Tätigkeiten – die Brille ist längst nicht mehr nur eine Sehhilfe. Ihre richtige…
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Schattenbilder der Nacht: Wenn Sorgen den Schlaf rauben
(akz-o) Morgenstund‘ hat Gold im Mund – über diesen Spruch kann im wahrsten Sinne des Wortes nur müde lächeln, wer sich nach schlaflosen Stunden in…
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Gefangen im Gedankenkarussell: Wege zu mehr Wohlbefinden
(akz-o) Die letzten drei Jahre erscheinen wie eine Karawane schwerer Themen: Corona, Zukunftsängste, Inflation und der Krieg in Europa belasten die…
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Wenn Schäfchen zählen einfach nicht hilft: Tipps für die Nachtruhe
(akz-o) Jeder Vierte schläft schlecht, das belegen aktuelle Umfragen. Filme schauen, zum Buch greifen oder unruhig durch die Wohnung tigern – wenn der…
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Mit Yoga Kraft schöpfen und besser schlafen
(akz-o) Der seit Jahren anhaltende Dauerstress zwischen Homeoffice, Kinderbetreuung und der Sorge, was morgen wird, geht auf die Gesundheit und kostet…
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Vitamin D: Jetzt Sonne tanken!
(akz-o) Endlich zeigt sie sich wieder öfter: die liebe Sonne. Denn viel Zeit im Freien zu verbringen macht gute Laune und ist außerdem gut für unseren…
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Schwimmen ist gesund, schwimmen zu Hause ist gesünder
(akz-o) Schwimmen ist Gesundheitssport Nummer 1 und für Jung und Alt geeignet. Wer zu Hause im eigenen Swimmingpool trainiert, kann besonders…
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Mit gesunder Haut durch die warmen Monate
(akz-o) Ist es draußen angenehm warm, greifen wir ganz automatisch zu luftiger Kleidung. Auch unsere Haut mag es in den sonnigen Monaten leichter und…
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Welt-Impfwoche 2023: Was Eltern zu Meningokokken wissen sollten
(akz-o) Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) will mit der Welt-Impfwoche vom 24. bis zum 30. April das Bewusstsein für Schutzmöglichkeiten vor…
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Ausbildung zum Augenoptiker: Den Kunden immer im Blick
(akz-o) Sehschwächen erkennen und ausmessen, Brillengläser bearbeiten und Kunden beraten – Augenoptiker tun viel mehr als Brillen verkaufen und sind…
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Hafer, DAS regionale Superfood
(akz-o) Hafer, besonders wenn er Bio ist, ist eines der gesündesten Getreide überhaupt und ein wertvoller Nährstofflieferant. Er liefert einen hohen…
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Schon im Kindesalter: Fähigkeitenschutz – je früher, desto besser
(akz-o) Greifen, Gehen, Sehen, Hören, Sprechen: Diese und andere Fähigkeiten nutzen unsere Kinder, um die Welt zu entdecken. Wie selbstverständlich…
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Long-COVID: Wenn die Beschwerden bleiben
(akz-o) Eine COVID-19-Erkrankung kann Spätfolgen haben. Anhaltende Symptome wie Atemnot und Müdigkeit können Betroffenen auch noch über die Zeit der…
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Früherkennung von Vorhofflimmern: Wearables können helfen
(akz-o) Für eine umfassende Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen rücken Wearables (tragbare Geräte) immer mehr in den Fokus. Am Körper getragen,…
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Powerfood Kresse: Mit Vitamin A, C, Eisen und Calcium
(akz-o) Wann hat Kresse Saison – eigentlich immer! Und dafür muss man nicht auf die kleinen Pappschachteln aus dem Supermarkt zurückgreifen, sondern…
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Ginkgo-Spezialextrakt bei Tinnitus: Auf Qualität kommt es an
(akz-o) Auf die Qualität des Extraktes kommt es an – das gilt besonders für pflanzliche Arzneimittel. Um bei störenden Ohrgeräuschen die…
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Das Leben mit Tinnitus erleichtern dank spezieller App
(akz-o) Gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf die Anwendung und Erstattung von geprüften Gesundheits-Apps, auch digitale Gesundheitsanwendungen…
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Quälende Ohrgeräusche: Was hilft bei Tinnitus?
(akz-o) Unangenehme und lästige Geräusche im Ohr werden von Betroffenen häufig als Rauschen, Klingeln oder Pfeifen beschrieben. Mehr als zehn…
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Was hilft, wenn Kinder erkältet sind?
(akz-o) Wenn die Jüngsten eine verstopfte Nase haben und Tränen kullern, leidet das Mutter- oder Vaterherz mit. Kleinkinder sind im Durchschnitt…
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Ruhe und die Kraft der Natur: Wenn Groß und Klein erkältet sind
(akz-o) Fängt einer an zu husten, hat es bald die ganze Familie erwischt und Schnupfen, Hals- oder Kopfweh sowie allgemeine Schwäche machen sich…
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