21. Juni – Tag des Schlafes
Wie bleibt das Schlafzimmer im Dachgeschoss kühl?
(akz-o) Wesentliche Voraussetzungen für erholsamen Schlaf sind eine angenehme Temperatur und Dunkelheit. In den Sommermonaten kann es allerdings…
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Die Tomatis-Methode: Gutes Hören hält gesund
(akz-o) Wussten Sie, dass bei Problemen mit Gleichgewicht oder Koordination, bei Ängsten, Erschöpfung, Burnout, bei Lernschwierigkeiten,…
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Ausgeschlafen in den Frühling
(akz-o) Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren. Vor…
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Boxspringbetten: Vorsicht bei Billigangeboten!
(akz-o) Viele Deutsche wollen in einem Boxspring-Betten schlafen. Grund ist – neben dem oft imposanten Design – vor allem die Liegehöhe, die das…
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Betten-Kauf: Am besten mit Beratung!
(akz-o) Es klingt so einfach: Man bestellt eine Matratze, ein Kissen oder eine Zudecke im Internet und schickt sie bei Nicht-Gefallen nach 100 oder…
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