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Themen

Gesundes Leben

Vitamin D: Mangel im Winter verbreitet

Gesundes Leben

Vitamin D: Mangel im Winter verbreitet

(akz-o) Viel Zeit im Freien zu verbringen macht gute Laune und ist gesund. Es hilft insbesondere unserem Vitamin-D-Spiegel. Doch im Winter reicht in…

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Aminosäuren: Baustoffe für unsere Muskeln

Generation 50+

Aminosäuren: Baustoffe für unsere Muskeln

(akz-o) Eiweiße, auch Proteine genannt, haben in unserem Körper unterschiedliche Aufgaben. Sie bestehen aus kleinen Bausteinen, den Aminosäuren. Sind…

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Durstlöscher im Klassenzimmer: Regelmäßiges Trinken steigert die Konzentration

Bildung & Beruf

Durstlöscher im Klassenzimmer: Regelmäßiges Trinken steigert die Konzentration

(akz-o) Ein fitter Geist und eine gute Konzentrationsfähigkeit sind entscheidend, um die Aufgaben in der Schule und im Alltag zu meistern.…

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Hilfe durch ein Implantat

Generation 50+

Hilfe durch ein Implantat

(akz-o) Ein Implantat kann eine Option sein, Sprache wieder besser zu verstehen, Geräusche wahrzunehmen und somit auch die mentale Gesundheit und die…

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Gesundheit: Guter Schlaf hilft

Bauen & Wohnen

Gesundheit: Guter Schlaf hilft

(akz-o) Schlaf ist die beste Medizin. Was als Volksweisheit schon lange bekannt ist, hat die Wissenschaft unlängst bestätigt. Forscher der…

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Zeit zum Bettenwechsel?

Bauen & Wohnen

Zeit zum Bettenwechsel?

(akz-o) In Deutschlands Schlafzimmern geht es oft ziemlich unhygienisch zu. Ursache: Jeder Mensch gibt pro Nacht etwa einen viertel bis halben Liter…

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Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

Bauen & Wohnen

Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

(akz-o) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn…

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Wie wichtig ist ein guter Lattenrost?

Bauen & Wohnen

Wie wichtig ist ein guter Lattenrost?

(akz-o) Die Wirkung und Notwendigkeit eines federnden Lattenrostes bzw. einer Unterfederung unter einer Matratze wird immer wieder in Frage gestellt.…

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Matratzenkauf: Individuelle Bedürfnisse entscheidend

Bauen & Wohnen

Matratzenkauf: Individuelle Bedürfnisse entscheidend

(akz-o) Es klingt so einfach: Man bestellt eine Matratze im Internet und schickt sie bei Nicht-Gefallen nach 100 oder mehr Tagen einfach wieder…

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Frauengesundheit: Was heißt hier „normal“?

Gesundes Leben

Frauengesundheit: Was heißt hier „normal“?

(akz-o) Monatsblutungen können bei jeder Frau ganz individuell verlaufen. Doch was ist, wenn Ihre Periode stärker und länger ausfällt als eine…

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