Sport und Fitness
Deutscher Lungentag: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale
(akz-o) Bewegung und chronische Lungenerkrankungen: Das ist kein Widerspruch. Im Gegenteil. Menschen mit einer chronisch obstruktiven…
2454 Zeichen / 1261 Zeichen
Sich mit gutem Gewissen im privaten Pool gesund halten
(akz-o) Schwimmen ist Gesundheitssport Nummer 1 und für Jung und Alt geeignet. Wer zu Hause im eigenen Swimmingpool trainiert, kann besonders…
3095 Zeichen / 1593 Zeichen
Meniskusschaden: Heilung sanft unterstützen
(akz-o) Von einem Meniskusschaden spricht man, wenn der Meniskus, ein scheibenförmiger Knorpel in den Gelenken, gerissen oder geschädigt ist. Meistens…
2451 Zeichen / 1382 Zeichen
Die Zahl der Nichtschwimmer steigt: Einfach mal wieder schwimmen gehen
(akz-o) In den vergangenen drei Jahren waren die öffentlichen Bäder teils über viele Monate geschlossen. In dieser Zeit fanden keine Schwimmkurse…
3205 Zeichen / 1514 Zeichen
Die neue Lust am Biken: Mit dem Fahrrad fit durch den Alltag
(akz-o) Wer regelmäßig mit dem Rad fährt, hält sich körperlich fit. Es tut nicht nur gut, sich an der frischen Luft zu bewegen, Radfahren trainiert…
3457 Zeichen / 1456 Zeichen
Zehn gute Gründe für den Urlaub am eigenen Swimmingpool
(akz-o) Urlaub ist toll, aber wer mag schon den Stress davor rund ums Planen, Buchen und Packen? Zum Glück gibt es eine Alternative: Urlaub am eigenen…
2875 Zeichen / 1728 Zeichen
Wandern ist Entspannung pur: Neues entdecken und erleben
(akz-o) Es gibt nichts Schöneres, als einen Tag in der Natur zu verbringen. Natur entschleunigt, Natur verbindet und wer genau hinsieht, der entdeckt…
2159 Zeichen / 1260 Zeichen
Mit Yoga Kraft schöpfen und besser schlafen
(akz-o) Der seit Jahren anhaltende Dauerstress zwischen Homeoffice, Kinderbetreuung und der Sorge, was morgen wird, geht auf die Gesundheit und kostet…
2045 Zeichen / 1296 Zeichen
Winterzauber: Genuss-Skifahren in der Ferienregion Hall-Wattens
(akz-o) Wintersportvergnügen am Skiberg Glungezer, herrliche Wanderungen durch frischen Schnee oder eine Kutschenfahrt bei romantischem…
2126 Zeichen / 1584 Zeichen