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Themen

Sport und Fitness

Deutscher Lungentag: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale

Aktionstage

Deutscher Lungentag: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale

(akz-o) Bewegung und chronische Lungenerkrankungen: Das ist kein Widerspruch. Im Gegenteil. Menschen mit einer chronisch obstruktiven…

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Sich mit gutem Gewissen im privaten Pool gesund halten

Bauen & Wohnen

Sich mit gutem Gewissen im privaten Pool gesund halten

(akz-o) Schwimmen ist Gesundheitssport Nummer 1 und für Jung und Alt geeignet. Wer zu Hause im eigenen Swimmingpool trainiert, kann besonders…

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Meniskusschaden: Heilung sanft unterstützen

Gesundes Leben

Meniskusschaden: Heilung sanft unterstützen

(akz-o) Von einem Meniskusschaden spricht man, wenn der Meniskus, ein scheibenförmiger Knorpel in den Gelenken, gerissen oder geschädigt ist. Meistens…

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Die Zahl der Nichtschwimmer steigt: Einfach mal wieder schwimmen gehen

Familie & Co.

Die Zahl der Nichtschwimmer steigt: Einfach mal wieder schwimmen gehen

(akz-o) In den vergangenen drei Jahren waren die öffentlichen Bäder teils über viele Monate geschlossen. In dieser Zeit fanden keine Schwimmkurse…

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Die neue Lust am Biken: Mit dem Fahrrad fit durch den Alltag

Auto & Mobilität

Die neue Lust am Biken: Mit dem Fahrrad fit durch den Alltag

(akz-o) Wer regelmäßig mit dem Rad fährt, hält sich körperlich fit. Es tut nicht nur gut, sich an der frischen Luft zu bewegen, Radfahren trainiert…

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Zehn gute Gründe für den Urlaub am eigenen Swimmingpool

Bauen & Wohnen

Zehn gute Gründe für den Urlaub am eigenen Swimmingpool

(akz-o) Urlaub ist toll, aber wer mag schon den Stress davor rund ums Planen, Buchen und Packen? Zum Glück gibt es eine Alternative: Urlaub am eigenen…

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Wandern ist Entspannung pur: Neues entdecken und erleben

Familie & Co.

Wandern ist Entspannung pur: Neues entdecken und erleben

(akz-o) Es gibt nichts Schöneres, als einen Tag in der Natur zu verbringen. Natur entschleunigt, Natur verbindet und wer genau hinsieht, der entdeckt…

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Mit Yoga Kraft schöpfen und besser schlafen

Familie & Co.

Mit Yoga Kraft schöpfen und besser schlafen

(akz-o) Der seit Jahren anhaltende Dauerstress zwischen Homeoffice, Kinderbetreuung und der Sorge, was morgen wird, geht auf die Gesundheit und kostet…

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Winterzauber: Genuss-Skifahren in der Ferienregion Hall-Wattens

Familie & Co.

Winterzauber: Genuss-Skifahren in der Ferienregion Hall-Wattens

(akz-o) Wintersportvergnügen am Skiberg Glungezer, herrliche Wanderungen durch frischen Schnee oder eine Kutschenfahrt bei romantischem…

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