Sport und Fitness
Studie zum Fitnessverhalten: So lässt sich der innere Schweinehund besiegen
(akz-o) Fast jeder zweite Bundesbürger möchte gerne mehr Sport treiben, bei den unter 35-Jährigen sind es sogar mehr als 60 Prozent. Gute Absichten,...
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Gesund im Winterurlaub: Auf die Piste und nicht ausbremsen lassen
(akz-o) Wenn die Temperaturen Richtung Nullpunkt gehen, freuen sich Wintersportler auf eine schneereiche Saison. Skifahren auf perfekt präparierten...
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Spa und Wellness pur – Kraft tanken in der kalten Jahreszeit
(akz-o) Wenn es draußen kalt, nass und ungemütlich wird, gibt es nichts Entspannenderes als sich in einem wunderschönen Wellness- oder Spa-Bereich...
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Niedersachsen: Ein Geheimtipp für den Winterurlaub
(akz-o) Wer in Niedersachsen einen Winterurlaub plant, kommt ganz auf seine Kosten. Ob an der Nordsee, im Harz oder in der Lüneburger Heide: Überall...
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Infrarot-Wärmekabinen – überraschend wirksam!
(akz-o) Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Durchblutungsstörungen – solche beschwerlichen Nebenwirkungen moderner Lebensweise in Büro,...
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Immer in Bewegung bleiben
(akz-o) Beim Fußball, Handball und Volleyball kommt es öfter mal zu kleineren Verletzungen.Aber auch bei anderen Sportarten wie Skifahren, Tennis oder...
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Borkum bietet Kultur, Natur, Vitalität und Sport!
(akz-o) Borkum ist die größte der Ostfriesischen Inseln und mit über 2.000 Sonnenstunden im Jahr einer der sonnenreichsten Orte Deutschlands. Aufgrund...
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Rücken und Gelenke stärken mit Bewegung und Muskelaufbau
(akz-o) „Wer rastet, der rostet“ – das alte Sprichwort ist aktueller denn je. Die meiste Zeit des Tages verbringen die Deutschen in einer für den...
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Arthrose: Bewegung gegen den Verschleiß
(akz-o) Wir laufen in unserem Leben schätzungsweise fünfmal um die Erde (ausgehend von 7500 Schritten am Tag in 80 Jahren). Eine stetige Belastung für...
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Erfrischender Trinkgenuss
(akz-o) Beim Sport und großen Anstrengungen kommt der ausreichenden Flüssigkeitsversorgung besondere Bedeutung zu. Wasser ist hierbei ein idealer...
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Entspannung pur im privaten Wellnessbereich
(akz-o) Warum in einen teuren Wellnessurlaub fahren, wenn man sich zu Hause seine eigene private Wellnessoase schaffen kann. Im luxuriösen Loft...
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